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Voici les 10 erreurs √† √©viter √† tout prix pour attirer un homme ¬ę¬†non manipulateur¬†¬Ľ


Si vous avez v√©cu des √©checs amoureux r√©p√©t√©s, vous vous demandez sans doute comment faire pour attirer un homme ¬ę¬†bien¬†¬Ľ c’est √† dire un homme qui ne vous manipulera pas.

Si vous avez lu cet article, vous savez d√©j√† comment attirer un homme qui n’est pas manipulateur.

Voyons maintenant quelles sont les erreurs √† ne pas commettre quand on veut vivre une relation amoureuse saine et durable (bien √† l’√©cart de la manipulation).

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10 Erreurs à Eviter Pour Attirer un Homme Non Manipulateur

Attirer un homme : 10 erreurs à éviter

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Les 10 erreurs à ne pas commettre pour éviter les manipulateurs en amour :


1/ En premier, ne vous dévalorisez (auto sabotage) pas devant les hommes.

Sans le vouloir vraiment, certaines femmes ont tendance √† se d√©valoriser car elles pensent ne pas √™tre assez bien pour les hommes (manque d’estime et de confiance en soi).

Le probl√®me quand on se d√©valorise, c’est qu’on attire des personnes tr√®s toxiques (d√©nigreurs, manipulateurs, culpabilisateurs, narcissiques, etc.).

N’oubliez pas¬†que les hommes vous traiteront toujours comme vous vous traitez vous-m√™me¬†!

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2/ C’est une erreur de vouloir en faire toujours plus dans le but de plaire √† un homme (souvent par peur de lui d√©plaire…).

Si vous agissez avec un homme parce que vous avez ¬ę peur de d√©plaire¬†¬Ľ, c’est le bon moyen de vous dire un jour ceci¬†: ¬ę¬†apr√®s tout ce que j’ai fait pour lui,… il m’a largu√© comme une moins que rien¬†!¬†¬Ľ

La solution est de toujours respecter et satisfaire VOS propres besoins AVANT de vous mettre √† vouloir satisfaire ceux d’un homme.

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3/ Les hommes manipulateurs s’int√©ressent aux femmes qui se d√©voilent trop facilement ou trop rapidement.

Prenez donc votre temps afin de vous d√©voiler progressivement √† une homme que vous venez de rencontrer. En particulier si vous le trouvez ¬ę trop beau pour √™tre vrai ¬Ľ ou si vous pensez qu’il est le ¬ę le prince charmant¬†¬Ľ…

Ne d√©voilez vos faiblesses et vos sentiments qu’au fur et √† mesure.

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4/ Ne faites pas non plus l’erreur de devenir ¬ę¬†accro¬†¬Ľ et de rester avec un homme qui ne s’engage pas et qui ne s’investit pas dans la relation amoureuse.

Ce sera le cas lorsque vous attirez un homme qui continue √† vivre dans son pass√© ou lorsqu’il est toujours amoureux de son ex.

Un pr√©cieux conseil¬†: √©cartez de votre chemin tous les hommes qui ne veulent pas s’engager s√©rieusement dans la relation.

Assurez-vous de ne pas √™tre le seul partenaire √† s’investir dans le couple. Pour qu‚Äôune relation puisse √™tre √©panouissante et durable, il faut que LES DEUX partenaires s‚Äôinvestissent et cherchent le bonheur √† la fois personnel mais aussi commun.

Avec les manipulateurs, les relations sont toujours ¬ę¬†unilat√©rales¬†¬Ľ, elles servent uniquement leurs propres int√©r√™ts…

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5/ Soyez déjà heureuse AVANT et par vous-même.

Ne reportez pas tout votre bonheur sur l’homme avec lequel vous vivez. Le conjoint ne doit pas √™tre synonyme de votre complet bonheur mais √™tre comme ¬ę¬†un plus¬†¬Ľ.

Si vous d√©pendez compl√®tement de votre conjoint pour vous sentir bien, si l’id√©e de vous retrouver seule vous effraye, si vous vivez avec la peur d’√™tre abandonn√©e, alors ce n’est pas de l’amour mais c’est la d√©pendance affective (et la relation est vou√©e √† l’√©chec).

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6/ De m√™me, aimez-vous d’abord AVANT d’aimer l’autre.

C’est sans doute la meilleure fa√ßon de r√©ussir sa vie amoureuse et d’√©viter de tomber sous l’emprise des manipulateurs.

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7/ Ne devenez pas une autre personne ou ne jouez pas un r√īle juste pour ¬ę¬†plaire¬†¬Ľ √† un homme.

Assumez-vous, montrez-vous d√®s le d√©but naturelle, telle que vous √™tes. Ne faites pas l’erreur que font beaucoup de femmes de se construire un personnage qu’elles ne sont pas. Rester soi-m√™me en toutes circonstances est la cl√© pour attirer un homme qui vous correspond et avec lequel il sera possible de construire une relation saine et durable.

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8/ Vérifiez toujours que la relation amoureuse est bien équilibrée.

Les besoins de chacun sont-ils satisfaits en permanence ?

L’erreur ici est de ne pas se montrer d√©mesur√©ment amoureuse d’un homme car si vous tombez sur un manipulateur, il se fera un plaisir de jouer avec vos sentiments.

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9/ Ne tolérez aucun acte de violence conjugale !

Ne vous laissez pas dominer. Aucun exc√®s ne doit √™tre tol√©r√©, vous ne pardonnerez jamais les actes de violence. Si vous ne montrez pas clairement √† l’homme que vous ne subirez pas la violence, le cycle recommencera dans une escalade sans fin…

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10/ N’allez pas croire que tous les grands s√©ducteurs sont des hommes romantiques…

M√©fiez-vous des hommes ¬ę trop charmants ¬Ľ et qui savent comment y faire avec les femmes.

Vous pourriez rencontrez un charmeur qui a un bon fond mais la plupart d’entre eux sont manipulateurs¬†; ils attirent les princesses sans d√©fense.

Le pervers narcissique est un s√©ducteur hors pair, il ma√ģtrise √† merveille l’art de la s√©duction.

Maintenant vous êtes prévenue !

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Conclusion : comment attirer un homme qui vous plait ?


La réponse à cette question est assez simple :

Vous avez l’homme qu’il vous faut √† partir du moment o√Ļ vous sentez que vous √™tes heureuse avec lui. A partir du moment o√Ļ vos besoins sont combl√©s. A partir du moment o√Ļ vous sentez que votre v√©ritable personnalit√© s’exprime au travers de la relation (vous √™tes naturellement vous-m√™me). A partir du moment o√Ļ vous vous sentez en totale confiance avec lui.

Par contre, sont √† fuir comme la peste¬†: les hommes qui vous font douter de vous, qui vous emp√™chent de prendre des initiatives, qui vous font un compliment suivi imm√©diatement d’un reproche, qui vous reprochent votre manque de confiance en vous ou encore ceux qui vous obligent √† vous remettre en question et qui, malgr√© cela, vous diront encore qu’ils vous aiment¬†! Dites-vous bien que leur but est d’avoir un contr√īle absolu sur vous jusqu’√† ce que vous n’osiez plus rien d√©cider, plus rien faire sans eux…

 

Le Guide Pour Ma√ģtriser les Personnes Toxiques

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Comment en finir avec les échecs amoureux répétés ?


Si vous avez v√©cu plusieurs √©checs amoureux li√©s √† des manipulateurs et si vous ne voulez plus en revivre d’autres, je vais √™tre tr√®s franc avec vous¬†:

‚ě§ Vous allez devoir changer certaines de vos habitudes

Car vous ne pouvez pas r√©ussir votre vie sentimentale et rendre un homme amoureux de vous si vous ne rencontrez pas un homme qui vous correspond, un homme ¬ę¬†bien¬†¬Ľ, un homme ¬ę¬†capable de vous aimer¬†¬Ľ et de vous ch√©rir durablement, bref un homme qui ne passera pas tout son temps √† vous manipuler.

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Comment Sortir de l'Echec Amoureux lié aux Manipulateurs ?

√Čchec amoureux : comment s’en sortir ?

Avant d’aller plus loin, lisez cet article qui vous explique comment attirer un homme qui n’est pas manipulateur.

Pour en finir avec l’√©chec amoureux, je vous propose d’examiner deux grandes questions¬†:

1. Comment s’est pass√©e votre vie sentimentale jusqu’√† aujourd’hui¬†(ainsi que votre enfance) ?

2. Que s’est-il pass√© dans la vie sentimentale de votre conjoint¬†?

Si l’exp√©rience montre que vous cumulez les relations amoureuses d√©cevantes et que votre vie sentimentale ressemble √† une longue travers√©e du d√©sert avec de nombreuses relations toxiques, alors il est probable que vous attiriez vers vous les personnes toxiques et manipulatrices.

Inconsciemment, vous adoptez un ou plusieurs comportements qui font que les manipulateurs s’int√©ressent √† vous; peut-√™tre que, sans le faire expr√®s, vous cherchez √† retrouver et √† reproduire la m√™me relation que celle que vous avez v√©cu avec vos ex (ou avec vos parents durant votre enfance).

‚ě§ Les psychologues parlent de ¬ę¬†sch√©mas inconscients ¬Ľ qui nous conduisent √† l’√©chec amoureux et qui font que ¬ę nous restons dans une impasse sentimentale¬†¬Ľ.

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Voici 5 points importants à examiner dans votre vie sentimentale passée (et votre enfance) :


1/ Vos parents :

Avez-vous eu des parents toxiques ou manipulateurs ? Des parents qui vous ont culpabilisé, qui vous ont fait continuellement des reproches, des parents qui vous ont surprotégé, des parents qui vous ont abandonnés, des parents hyper-exigeants, jamais satisfaits, qui pratiquaient le chantage affectif, qui vous ont empêché de vous exprimer, etc..

Si vous avez eu des Parents Manipulateurs, alors m√©fiez-vous, car pour reproduire le sch√©ma dans lequel vous avez grandi, vous pourriez avoir naturellement tendance √† attirer un homme qui vous manipulera.¬†Le fait d’avoir grandi dans la manipulation fait que vous ignorez peut-√™tre qu‚Äôune relation amoureuse peut-√™tre sereine et √©quilibr√©e…

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2/ Les blocages psychologiques :

Avez-vous ¬ę des croyances limitantes en amour ¬Ľ qui sabotent vos relations et vous emp√™chent de trouver le bonheur en amour ?

Ces croyances viennent le plus souvent de l’enfance et ont √©t√© re√ßues au sein de la famille.

Voici quelques exemples de croyances qui, si vous les avez, détruisent vos relations:

  • ¬ę¬†Je ne suis pas une fille d√©sirable donc je vais continuer √† vivre seule…¬†¬Ľ
  • ¬ę¬†Mes parents ont divorc√©, j’ai donc peu de chance d’√™tre heureuse en amour…¬†¬Ľ
  • ¬ę¬†Les hommes sont tous √©go√Įstes…¬†¬Ľ
  • ¬ę¬†Les hommes sont infid√®les…¬†¬Ľ
  • ¬ę¬†Les hommes int√©ressants ne sont jamais disponibles…¬†¬Ľ
  • ¬ę¬†Mon mari ne me respecte plus mais c’est mieux que d’√™tre seule…¬†¬Ľ
  • ¬ę¬†Je suis maintenant trop vielle pour rencontrer un homme bien…
  • Etc.

‚ě§ Pour sortir de l’√©chec amoureux, il faut savoir abandonner les croyances qui vous limitent car sinon, vous risquez de tout faire insciemment pour valider vos mauvaises croyances !

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3/ Les peurs :

Je vous en parle abondamment dans d’autres articles du blog: avez-vous des peurs enfouies en vous qui vous font souffrir de la d√©pendance affective ?

Ce sera le cas si vous avez peur de d√©cevoir ou de d√©plaire votre conjoint ou peur qu’il vous abandonne

‚ě§ Pour sortir de cette d√©pendance, il faut reprendre confiance en soi.

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4/ L’estime de soi:

Avez-vous la f√Ęcheuse tendance √† vous d√©valoriser ou √† vous croire nulle avec les hommes – peut-√™tre parce que vous pensez ne pas √™tre assez bien pour eux ?

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5/ La confiance en soi :

Manquez-vous de confiance en vous ?

Si vous doutez de vous, les gens ne vous feront pas confiance en retour et vous attirez les mauvaises personnes ce qui entra√ģne in√©vitablement vos relations vers l’√©chec amoureux. L’inverse est √©galement¬†vrai : si vous faites preuve d’assurance, les hommes vont vous soutenir et croire en vous¬†; automatiquement, vous r√©duisez le risque de conna√ģtre l’√©chec en amour.

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Voici les points importants à examiner dans la vie sentimentale de votre conjoint :


Je vous demande ici de faire preuve d’empathie et de faire l’effort de comprendre la psychologie de votre homme. En particulier, regardez pourquoi il se comporte de telle ou telle mani√®re.

Posez-vous ces 11 questions :

  • Comment a-t-il v√©cu son enfance¬†?
  • Quelle √©ducation a-t-il re√ßue¬†de ses parents ?
  • Comment se sont d√©roul√©es (et termin√©es) ses pr√©c√©dentes exp√©riences amoureuses¬†?
  • Quelles relations entretient-il avec ses proches¬†?
  • A-t-il une bonne estime et suffisamment de confiance en lui¬†?
  • A-t-il des peurs¬†(peur de s’engager, peur d’aimer,…) ?
  • Comment exprime-t-il ses sentiments¬†?
  • Quel est son type de personnalit√©¬†?
  • Comment se comporte-t-il en soci√©t√©¬†?
  • Montre-t-il de l’empathie et de l’intelligence √©motionnelle¬†?
  • Qu’est-ce-qui le motive¬†? Qu’aime-t-il par dessus tout¬†?

Pour √©viter de conna√ģtre les √©checs amoureux r√©p√©t√©s, mettez-vous √† la place de chaque homme que vous rencontrez et voyez s’ils se pr√©sentent avec des ¬ę valises de probl√®mes¬†¬Ľ¬†:

  • des blocages psychologiques (croyances limitantes !)
  • un exc√®s ou un manque de confiance en lui
  • un pass√© fait de ruptures sentimentales difficiles et douloureuses
  • des carences affectives
  • des blessures narcissiques
  • des relations conflictuelles
  • un mal-√™tre profond
  • ses attentes: …
  • ses frustrations: …
  • ses d√©sillusions: …
  • ses ambigu√Įt√©s: …
  • ses contradictions: …

Vous porterez √©galement une grande attention √† sa communication ¬ę¬†non verbale¬†¬Ľ¬†:

La communication corporelle du conjoint peut r√©v√©ler des choses qu’il vous cache ou des choses tr√®s inconscientes de sa personnalit√©. Cette connaissance vous sera d’une grande utilit√© pour reconna√ģtre tr√®s t√īt les signes d’un conjoint manipulateur, infid√®le, menteur,…

Vous pouvez d√©couvrir l’honn√™tet√© d’un homme au travers des expressions et du langage de son corps; ce sont les secrets du ¬ę¬†le langage non verbal ¬Ľ. Pour en savoir plus, lisez ceci.

Le langage du corps vous sera très utile aussi pour voir si un homme a réellement confiance en lui (selon sa façon de marcher, de se tenir, de parler, de vous regarder, etc.).

Une r√®gle d’or¬†pour terminer¬†:

Prenez soin de ne jamais vous fier aux paroles prononcées par les hommes mais regardez avec attention leurs actes !

‚ě§ Voici les 10 erreurs √† √©viter si vous ne voulez pas cumuler les √©checs amoureux √† cause des manipulateurs…

‚ě§ Comment savoir s’il vous aime ou s’il vous manipule ?¬†

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Le Guide Pour Ma√ģtriser les Personnes Toxiques

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Comment se faire respecter par un homme manipulateur (ou une femme manipulatrice) ?


Vous avez affaire à une personne manipulatrice qui vous manque continuellement de respect ?

  • elle vous ignore…
  • elle vous agresse…
  • elle essaie de vous influencer…
  • elle vous manipule…
  • elle vous fait des reproches…
  • elle vous emp√™che d’exprimer votre point de vue…
  • elle tente de prendre le pouvoir sur vous…
  • elle vous marche sur les pieds…
  • ou pire encore elle vous d√©valorise et vous fait subir des humiliations (moqueries, plaisanteries, insultes,…)

Si vous avez des gens qui ne vous respectent pas, écoutez bien ceci :

Je parie que vous ne vous respectez pas vous-même.

Pourquoi je vous dis cela ?

Parce qu’il faut d’abord se respecter soi-m√™me avant d’esp√©rer se faire respecter par les autres.

Voici quelques traits caract√©ristiques d’une personne qui ne se respecte pas et ne sait donc pas comment se faire respecter¬†:

  • Elle se fait tr√®s discr√®te (effac√©e).
  • Elle adopte une attitude de r√©signation et de soumission.
  • Elle est passive et se laisse facilement influencer.
  • Elle accepte tout, tout le temps (souvent par amour).
  • Elle tombe dans le pi√®ge des explications en se justifiant.
  • Elle s’excuse tout le temps et sans raison.
  • Elle manque d’assurance et de confiance en elle.
  • Elle ne sait pas ou n’ose pas s’affirmer fermement.
  • Elle ne fixe pas clairement ses limites.
  • Elle fait passer les besoins des autres avant les siens.

Pas vrai ?

Retenez la règle suivante : vous gagnerez le respect des autres si vous montrez que vous avez du respect pour vous-même.

C’est aussi simple que cela¬†!

Commencez donc par apprécier réellement la personne que vous êtes (ayez une bonne image de vous-même). Et faites-le dès maintenant !

Trouvez-vous intéressant, séduisant et attractif. Et les autres vous trouverons naturellement intéressant, séduisant et attractif.

Souvenez-vous que vous b√Ętissez vous-m√™me ce que les autres pensent de vous. Par exemple, si vous refusez de prendre des d√©cisions, les autres vont s’accaparer le pouvoir et d√©cideront √† votre place.

Vous devez d√©velopper plus de respect envers ce que vous √™tes et ce dont vous √™tes capable, vos qualit√©s et vos comp√©tences. C’est ainsi que vous attirerez vers vous les personnes qui respecteront ce que vous √™tes.

C’est presque in√©vitable !

Bref, sans vous en rendre compte, c’est VOUS qui invitez les autres √† vous traiter de fa√ßon respectueuse ou irrespectueuse.

En apprenant ou en r√©apprenant √† vous aimer et √† vous respecter, vous permettez √† l’√©nergie positive de la vie de couler en vous.

Fixer vos limites vous permettra de vous faire respecter des autres mais aussi de vous respecter davantage vous-meŐāme parce que vous exprimez honneŐātement le fond de votre propre penseŐĀe.

Apprenez √† dire ¬ę¬†non¬†¬Ľ pour toutes les choses que vous ne voulez pas faire. Faites-en une habitude pour vous faire respecter.

√áa va peut-√™tre vous para√ģtre √©tonnant mais c’est la v√©rit√©¬†: votre mari manipulateur (ou votre femme manipulatrice) vous respectera davantage s’il (ou elle) voit que vous avez vos propres priorit√©s et que vous ne laissez pas tout tomber pour lui (ou elle). Car c’est bien d’√™tre raisonnable et gentil… mais pas forc√©ment tout le temps¬†!

Mais ce n’est pas tout…

Vous devez aussi respecter l’autre comme vous voulez qu’il vous respecte. Vous n’eŐātes pas ¬ę¬†paillasson¬†¬Ľ qui s’√©crase mais vous n’√™tes pas non plus ¬ę heŐĀrisson ¬Ľ qui pique.

Savoir se faire respecter, c’est avoir du respect pour l’autre ET exiger le meŐāme respect en retour.

Pour se faire respecter d’un mari manipulateur, il est imp√©ratif de lui faire prendre conscience que son comportement est d√©sagr√©able pour vous.

Vous devez bien comprendre que dans la majoriteŐĀ des cas le mari (ou l’√©pouse) n’est pas conscient de son comportement manipulateur et si vous ne lui dites pas clairement d’arreŐāter, il ne sera pas capable par lui-meŐāme de deviner que ses agissements vous blessent.

Alors demandez-lui clairement d’arr√™ter de vous manquer de respect. Dites-lui que son comportement n’est pas supportable.

Communiquez-lui clairement ce que vous √™tes pr√™t √† accepter et quelles seront les cons√©quences s’il franchit vos limites.

Car… si vous n’osez pas demander le respect, vous ne l’obtiendrez pas et vous resterez frustreŐĀ(e).

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Comment se faire respecter si on se montre influençable et si on continue de subir sans rien dire ?


Ce n’est pas possible.

La situation ne peut qu’empirer si vous ne sortez pas de la mauvaise habitude qui consiste aŐÄ se taire et se laisser marcher sur les pieds. Alors, je vous le r√©p√®te¬†: n’heŐĀsitez pas aŐÄ dire au manipulateur ce qui vous deŐĀrange et que vous ne voulez deŐĀsormais plus accepter !

Si besoin, pers√©v√©rez et r√©p√©tez votre demande plusieurs fois de suite jusqu’√† ce qu’il comprenne ou abandonne. Le subconscient du manipulateur a besoin d’√™tre conditionn√©. R√©p√©tez-lui inlassablement que vous voulez √™tre respect√©.

Il est indispensable de savoir comment se faire respecter car aŐÄ force de subir passivement les comportements irrespectueux, on finit t√īt ou tard par avoir recours aŐÄ l’agressiviteŐĀ. Ce qui soulage peut-eŐātre mais n’est absolument pas la solution !

‚ė쬆 si vous ne vous respectez pas vous-m√™me, personne ne le fera √† votre place.

‚ėě si vous ne vous faites pas respecter, personne ne le fera √† votre place.

‚ėě si vous ne vous respectez pas vous-m√™me, les autres penseront qu’ils peuvent vous marcher sur les pieds¬†!

Se faire respecter des manipulateurs est tr√®s facile : il vous suffit d’appliquer les 15 Principes Cl√©s de ce livre :

Les 15 Principes Cl√©s Pour Se Faire Respecter des Manipulateurs - LIZEN Micha√ęlNB. Les principes expos√©s dans ce livre aident aussi √† se faire respecter par ses amis, ses enfants, ses parents, ses voisins, son sup√©rieur hi√©rarchique, ses coll√®gues de travail, etc.

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Comment reconna√ģtre un manipulateur affectif¬†?


Tout le monde a entendu parler de ¬ę¬†manipulateur affectif¬†¬Ľ.

Mais c’est quoi un manipulateur affectif ?

Lorsqu’une personne a √©t√© victime de carences affectives dans son pass√© (sentiment d’abandon, manque d’attention ou manque d’amour durant son enfance), elle a tendance √† devenir une personne adulte manipulatrice en amour.

Comment est-ce possible ?

La personne a simplement besoin de se rassurer et combler son manque affectif. Et elle le fait en puisant ce dont elle a besoin chez son partenaire. Ses sentiments de frustration, d’insatisfaction et d’ins√©curit√© vont la pousser √† manipuler son conjoint ce qui aura aussi pour effet de saboter toutes ses histoires amoureuses.

On peut donc dire que le manipulateur √©motionnel est un ¬ę¬†adulte immature affectif¬†¬Ľ qui a peur de ne pas √™tre suffisamment aim√©. Il va donc exploiter la d√©pendance affective de ses conqu√™tes pour les transformer en personnes soumises et d√©pendantes de lui.

Le manipulateur affectif, comme tous les manipulateurs, ne va se soucier que de ses propres besoins et d√©sirs personnels. Il va se montrer indiff√©rent √† ceux de son conjoint…

Si vous pensez √™tre victime d’un manipulateur √©motionnel, faites le test ici et v√©rifiez si vous √™tes d√©pendant affectif.

Si vous obtenez un score élevé, alors vous êtes une personne dépendante affective. Dans ce cas, il semble évident que votre relation avec un manipulateur affectif :

  • risque de durer tr√®s longtemps.
  • est vou√©e √† l’√©chec.

Sans une r√©action rapide, cette relation amoureuse bas√©e sur l’emprise affective peut vous faire vivre un v√©ritable enfer.

Selon Isabelle Nazare-Aga et son livre ¬ę Les Manipulateurs et l’Amour¬†¬Ľ, le profil du manipulateur affectif est celui d’un individu ¬ę¬†parfait¬†¬Ľ au d√©but de la relation, qui veut rapidement construire une vie de couple avec son conjoint (press√© de vivre ensemble, de faire des enfants, de construire une maison, de se marier,…). Et ce n’est qu’une fois la relation bien √©tablie que le masque tombe et que la personne se montre manipulatrice voire agressive envers son conjoint.

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Voici les 7 stratégies utilisées par le manipulateur affectif


  • Strat√©gie n¬į1. Il culpabilise √† longueur de temps : ¬ę c’est encore de ta faute¬†!¬†¬Ľ, ¬ę tu aurais d√Ľ…¬†¬Ľ, ¬ę √† cause de toi,…¬†¬Ľ et entretient un sentiment de culpabilit√© chez son conjoint. Pour recevoir son affection, il faut tout le temps se justifier et subir ses reproches.
  • Strat√©gie n¬į2. Le manipulateur affectif souffle le chaud (gentillesse, compliments) et le froid (critiques, insultes) et lorsqu’il exag√®re, il demande d’accepter ses excuses sous pr√©texte que ¬ę¬†c’est la derni√®re fois¬†¬Ľ et ¬ę¬†qu’il ne recommencera plus¬†¬Ľ… Le probl√®me est qu’en acceptant et en pardonnant ses exc√®s, on se rabaisse et le manipulateur affectif prend progressivement le contr√īle sur nous.
  • Strat√©gie n¬į3. Il joue avec nos sentiments et profite de notre vuln√©rabilit√© (d√©pendance affective). Ses compliments et flatteries sont sans retenue¬†: ¬ę¬†c’est tellement mieux avec toi¬†¬Ľ, ¬ę¬†tu es vraiment une personne extraordinaire¬†¬Ľ, ¬ę¬†je suis l’amour de ta vie¬†¬Ľ, ¬ę¬†j’ai une totale confiance en toi¬†¬Ľ,…
  • Strat√©gie n¬į4. Pour intimider, le manipulateur affectif a recours au chantage affectif. Par exemple, le manipulateur va se positionner en victime pour obtenir de la piti√© ¬ę¬†c’est comme √ßa que tu me remercies apr√®s tout ce que j’ai fait pour toi¬†?¬†¬Ľ ou encore, il menace pour imposer sa volont√© et obtenir la soumission du conjoint amoureux: ¬ę¬†si tu ne fais pas ceci, tu n’auras plus cela…¬†¬Ľ. Le manipulateur en amour sait que sa victime en fera toujours plus pour lui plaire et lui faire plaisir. Le message du manipulateur est donc clair¬†: ¬ę¬†si tu ne fais pas ce que je veux, tu souffriras…¬†¬Ľ. On finit par avoir un sentiment d’obligation √† son √©gard et on se sent oblig√© de lui ob√©ir au doigt et √† l’oeil.
  • Strat√©gie n¬į5. Le manipulateur affectif exploite nos peurs inconscientes. Nous devenons une proie facile pour les vampires affectifs si nous avons peur de perdre l’amour, peur de vivre seul, peur de ne pas √™tre √† la hauteur, peur d’√™tre rejet√© ou abandonn√©, peur de d√©plaire, peur que quelqu’un d’autre prenne notre place, etc. La peur est paralysante et le manipulateur le sait mieux que quiconque¬†! Le vampire affectif entretient volontairement des sentiments de peur chez ses victimes car il sait qu’elles ont un immense besoin d’√™tre rassur√©es.
  • Strat√©gie n¬į6. Le manipulateur en amour va imposer ses choix et ses d√©sirs dans le couple. Il s’efforce de vouloir tout contr√īler jusqu’√† rendre son partenaire d√©pendant de lui. D√©pendance affective mais aussi financi√®re, √©conomique, et relationnelle¬†: isolement familial, isolement des amis. Avec un manipulateur affectif, vous n’√™tes plus libre mais vous finissez par devoir obtenir son accord pour tout (sinon il se montre contrari√© ou violent). Il ira jusqu’√† vous dicter comment vous devez vous comporter…
  • Strat√©gie n¬į7. Il d√©valorise continuellement. Il nous √īte notre estime de nous et notre confiance en nous. Nous finissons par croire que sans lui nous serions une personne nulle ou que notre vie n’aurait plus de sens. Le manipulateur affectif donne l’illusion que sans lui vous n’√™tes plus rien¬†: ¬ę¬†tu n’es rien sans moi¬†¬Ľ, ¬ę¬†tu me dois tout¬†¬Ľ, ¬ę¬†heureusement que tu m’as¬†¬Ľ, ¬ę¬†c’est gr√Ęce √† moi que tu es capable de…¬†¬Ľ. En cons√©quence de cette strat√©gie, le manipulateur affectif engendre un sentiment d’impuissance et de frustration qui va rapidement √©branler l’estime personnelle de son conjoint.

D√©couvrez maintenant comment vous d√©faire de l’emprise d’un manipulateur en amour.

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Comment sortir de la manipulation amoureuse ?


Vous vivez une relation amoureuse toxique avec un homme manipulateur en amour ou peut-√™tre une femme manipulatrice en amour et vous vous demandez s’il est possible de vous en sortir¬†?

Dans ce cas, lisez cet article. Vous allez d√©couvrir comment se d√©faire d’un conjoint manipulateur en amour.

 

Comment Se Défaire de l'Emprise d'un Manipulateur en Amour ? ?

Le Manipulateur en Amour

Pour √™tre √©panouissante, une relation amoureuse doit √™tre sinc√®re, √©quilibr√©e et r√©ciproque. Si la relation est d√©s√©quilibr√©e avec un rapport de force qui s’installe, alors elle prendra forc√©ment une tournure n√©gative.

¬ę¬†L‚Äôamour dans le couple,

c’est l’engagement de deux personnes à vouloir vivre

des relations épanouissantes ensemble.

Des relations dans lesquelles s’établit une entraide

pour que chacun devienne davantage lui-même

en cultivant les diff√©rences plut√īt que les divergences¬†¬Ľ.

René DE LASSUS.

L’amour ne peut na√ģtre et se d√©velopper que dans une relation saine et √©quilibr√©e et toute relation que vous vivez avec un manipulateur est bas√©e sur un rapport de d√©pendance.

Il faut bien réaliser que le manipulateur en amour ne veut pas votre bien. Il oublie trop souvent que dans un couple les décisions se prennent à deux, il agit seulement dans son propre intérêt en profitant simplement de son conjoint (et ses faiblesses).

Pour sortir du jeu de la manipulation affective, il faut agir de la bonne manière et revenir à un peu plus de respect mutuel.

Mais il ne faut pas perdre de vue que le chemin est long et compliqué et le risque bien réel de perdre confiance en soi.

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Que faire face à un manipulateur en amour ?


Choisir de rester en relation avec un manipulateur, c’est choisir la souffrance. Au contraire, choisir de quitter cette relation déséquilibrée est possible, mais cela demande beaucoup de courage et une prise de conscience qu’il est possible de s’épanouir autrement.

Pour commencer, vous devez soigner vos faiblesses pour que le manipulateur ne puisse plus toucher à vos cordes sensibles. En particulier, vous devriez sortir une bonne fois pour toute de la situation de dépendance affective.

Aussi, vous devriez arrêter de culpabiliser et vaincre le sentiment de culpabilité, lisez cet article.

Ensuite, il y a 3 erreurs à ne surtout pas faire si vous voulez échapper aux manipulateurs en amour ou vous défaire de leur emprise. Voyez ici en détails les 3 erreurs à ne pas commettre.

En bref, vous ne devez pas :

Premièrement, vouloir à tout prix changer le manipulateur en amour. Une personne manipulatrice le restera quelque soit le partenaire avec lequel elle vivra.

Deuxi√®mement, vous plaindre et tomber dans la position d’une victime. Au lieu de g√©mir, prenez vos responsabilit√©s car vous restez ma√ģtre de votre destin. Le fait que votre conjoint soit un manipulateur en amour n’y change absolument rien. Votre bonheur d√©pend de vous et pas des autres.

Sortez de la position de victime simplement en augmentant votre pouvoir d’influence pour obtenir des autres tout ce que vous d√©sirez.

 

Troisi√®mement, trouver des excuses au comportement de manipulateur affectif de votre partenaire. Il est crucial que vous cessiez de pardonner le conjoint sous pr√©texte que vous √™tes amoureuse de lui (ou amoureux d’elle). Car √† chaque fois que vous l’excusez, vous lui faites comprendre qu’il peut recommencer sans fin…

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Ce que vous pouvez faire d’autre pour vous d√©faire d’un manipulateur amoureux


Comme je le r√©p√®te souvent avec les manipulateurs, au plus t√īt et au plus vite vous r√©agissez et plus il sera facile de vous en sortir.

Mettez donc imm√©diatement un terme √† toutes les formes de chantage affectif. Ne vous montrez plus trop sensible aux compliments et autres marques d’affections du manipulateur. Efforcez-vous de ne pas tomber trop facilement sous le charme d’une nouvelle personne. Efforcez-vous de ne pas r√©agir imm√©diatement lorsque le manipulateur exprime ses exigences. Ne vous pr√©cipitez pas mais prenez le temps de la r√©flexion √† l’√©cart de toutes pressions manipulatrices…

Si vous ne le faites pas encore, c’est maintenant que vous devez apprendre √† vous affirmer et fixer clairement vos limites face au conjoint manipulateur. Apprenez √† dire ce qui ne vous convient pas sans avoir peur d’√™tre rejet√©. Je vous recommande de pratiquer la r√®gle de la tol√©rance z√©ro¬†! En particulier, vous ne devez plus tomber dans le pi√®ge de vous justifier lorsque vous √™tes face aux manipulateurs en amour.

Enfin et c’est peut-√™tre le point le plus important si vous √™tes sous l’emprise d’un manipulateur en amour¬†:

Soyez attentif √† vos propres besoins et aimez-vous d’abord avant d’√©prouver des sentiments amoureux pour l’autre. √ätre un peu plus ¬ę¬†√©go√Įste¬†¬Ľ peut carr√©ment vous sauver de la manipulation √©motionnelle. Pensez √† vous en priorit√©, √† votre propre bien-√™tre et donnez votre affection aux personnes qui vous veulent du bien.

Enfin, il va de soi que pour affronter un manipulateur en amour, il vous faut une bonne estime personnelle et une grande confiance en vous…

Regardez dès maintenant ces 4 vidéos gratuites pour avoir une confiance en vous inébranlable.

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Conclusion de Isabelle Nazare-Aga sur les Manipulateurs en Amour


¬ę¬†Si vous d√©tectez un manipulateur en amour,

partez ou faites-le partir.

Coupez la relation très vite sans explication

car un manipulateur ça ne change pas,

un manipulateur n’aime pas.

√áa s’attache mais il n’aime pas¬†!¬†¬Ľ

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Le Guide Pour Ma√ģtriser les Personnes Toxiques

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Auteur de cet article: Micha√ęl LIZEN - Copyright ¬©2016 All Rights Reserved - Tous Droits R√©serv√©s

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. Vid√©o pour reconna√ģtre et contrer les personnes culpabilisantes (marre-des-manipulateurs.com).

Faites-vous ces 3 erreurs avec les manipulateurs ?


Lorsque nous sommes sous l’emprise des manipulateurs, nous avons souvent pour habitude de vouloir ¬ę¬†sauver¬†¬Ľ la relation toxique. Mais les solutions que nous trouvons sont souvent des mauvais choix qui conduisent droit vers l’√©chec.

Voici les 3 pires choses qu’il ne faut pas faire avec les manipulateurs.

Malheureusement, nous avons tendance √† faire ces 3 erreurs de fa√ßon plus ou moins inconsciente… D’o√Ļ l’importance d’en prendre conscience pour ne plus tomber dans le pi√®ge.

 

Les 3 Pires Erreurs à Ne Pas Commettre avec Les Manipulateurs

Les Erreurs à Ne Pas Commettre avec Les Manipulateurs

La premi√®re ¬ę¬†fausse bonne id√©e¬†¬Ľ est de…

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1. Vouloir changer les manipulateurs.

Les manipulateurs qu’ils soient hommes ou femmes manipulatricesont la particularit√© de ne jamais se remettre en cause. Par cons√©quent, ils ne changeront jamais et resteront des personnes manipulatrices.

Il est donc inutile et illusoire d’attendre un changement de leur part.

Inutile √©galement de leur dire qu’ils ont un ¬ę¬†probl√®me¬†¬Ľ ou leur demander de consulter un m√©decin. Le manipulateur fait preuve d’une mauvaise foi sans limite et il n’admettra jamais que c’est lui qui a un probl√®me. Les manipulateurs ne demandent jamais √† √™tre soign√©s.

Cessez donc de perdre votre temps et votre √©nergie √† essayer de changer les manipulateurs. Depuis leur plus petite enfance, les manipulateurs sont expos√©s √† des influences qui ont fa√ßonn√©es leurs comportements. Arriv√©e √† l’√Ęge adulte, une personnalit√© manipulatrice est fix√©e et reste la m√™me des d√©cennies plus tard…

Vous ne devez pas accrocher vos espoirs √† la possibilit√© qu’un manipulateur change et devienne une personne diff√©rente, facile √† vivre ou ¬ę¬†non manipulatrice¬†¬Ľ. Cela ne se produira pas, m√™me s’il vous promet de changer ou faire des efforts…

Vos relations avec les manipulateurs ne pourront s’am√©liorer que si vous entreprenez un travail sur vous-meŐāme. Si vous ne r√©agissez pas ou si vous laisser tout faire, la situation aura naturellement tendance √† s’empirer avec le temps.

Il en sera de m√™me si vous mettez la pression sur les manipulateurs, ils deviendront encore plus manipulateurs avec vous. C’est en adaptant votre communication, que vous pourrez amener les manipulateurs √† changer leur attitude vis √† vis de vous.

Que vous le vouliez ou non, vous n’avez aucun contr√īle sur les manipulateurs. Votre objectif ne doit pas √™tre de changer la personnalit√© de l’autre mais plut√īt de r√©aliser votre propre bonheur en devenant vous-meŐāme la meilleure personne possible.

Voyons maintenant la deuxi√®me erreur…

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2. Tomber dans le piège du triangle de Karpman.

Les manipulateurs sont dou√©s pour vous entrainer sur leur terrain de jeu. En l‚Äôoccurrence, il s’agit des jeux de r√īles d√©crits par le psychologue Stephen Karpman.

  • En se faisant passer pour victimes, les manipulateurs vont vous inciter √† prendre le r√īle du sauveur. Si vous √™tes une personne empathique et altruiste, vous serez tent√© de vouloir ¬ę¬†sauver¬†¬Ľ les personnes manipulatrices. En r√©alit√©, vous tombez dans le filet tendu par le manipulateur.
  • En cr√©ant volontairement des conflits, les manipulateurs vous poussent √† bout et ils peuvent vous faire perdre votre sang-froid. Vous r√©agissez violemment et c’est vous qui devenez pers√©cuteur √† votre tour (sans le vouloir !). Le manipulateur ne manquera pas de vous le reprocher…

Voici 2 manières de calmer ses nerfs.

Voyez ici comment garder la ma√ģtrise de soi.

Le manipulateur est un rouleau-compresseur qui √©crase tout sur son passage. Si vous l’agressez, si vous le critiquez ou si vous tentez de prendre le pouvoir sur lui, vous allez empirer gravement la situation √† votre d√©savantage. Vous ne gagnerez jamais contre les manipulateurs, ni en leur faisant la le√ßon ni en voulant prendre le pouvoir sur eux.

  • Enfin, √† force de blesser votre int√©grit√©, les manipulateurs vous pousseront insidieusement √† endosser le r√īle de la victime. Et c’est en particulier ce r√īle de victime qui repr√©sente la pire erreur que vous ne devez pas commettre avec les manipulateurs.

Pourquoi ?

Il y a 4 probl√®mes qui ne tardent pas d’arriver lorsqu’on est dans une position de victime¬†:

Premier probl√®me: on incite les manipulateurs √† RESTER dans un r√īle de pers√©cuteurs ou de sauveurs. Cela durera aussi longtemps que l’on jouera la victime¬†: ¬ę¬†il m’a fait…¬†¬Ľ, ¬ę¬†il m’en veut¬†¬Ľ…

Deuxi√®me probl√®me: on se sent impuissant et incapable de s’en sortir aussi longtemps que l’on reste dans un r√īle de victime. La victime ne parvient jamais √† prendre sa part de responsabilit√© pourtant indispensable : ¬ę¬†ce n’est pas de ma faute¬†¬Ľ, ¬ę¬†je n’y suis pour rien¬†¬Ľ…

Troisi√®me probl√®me: en se plaignant continuellement, on reste focalis√© sur ses malheurs ce qui bloque nos capacit√©s √† trouver des solutions¬†: ¬ę¬†c’est comme √ßa, je ne peux rien y faire¬†¬Ľ, ¬ę¬†A quoi bon, c’est sans espoir ¬Ľ, ¬ę De toute fa√ßon,… ¬Ľ

Enfin, quatri√®me probl√®me: le temps nous transforme en ¬ę¬†victime √©ternelle¬†¬Ľ, une proie facile qui ne manque pas d’attirer vers elle de nouveaux manipulateurs.

La troisi√®me erreur √† ne pas commettre est…

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3/ Se laisser dominer, continuer de subir et trouver des excuses aux manipulateurs.

Si votre manipulateur est un proche ou un sup√©rieur hi√©rarchique, si vous l’aimez profond√©ment ou encore si vous ressentez une forme de piti√© pour sa personne, vous aurez tendance √† vous taire, √† le laisser vous marcher sur les pieds et √† lui trouver des excuses¬†:

¬ę¬†Ce n’est pas de sa faute¬†¬Ľ

¬ę¬†Son comportement vient de son enfance difficile ¬Ľ

¬ę¬†Il n’est pas conscient du mal qu’il me fait¬†¬Ľ

¬ę¬†Ses parents √©taient d√©j√† des manipulateurs…¬†¬Ľ

Le problème est simple à comprendre : plus vous lui trouvez des excuses et plus vous lui donnez du pouvoir sur vous. Plus vous lui laisser de pouvoir et plus vous perdez votre estime et votre confiance en vous.

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Voici les 2 choses les plus utiles que vous puissiez faire pour ne pas vous laisser dominer par les manipulateurs :

Premi√®rement, vous devez apprendre √† leur dire ¬ę¬†non¬†¬Ľ de fa√ßon assertive. Le but est ici de fixer vos limites en vous affirmant clairement et fermement. Le tout sans vous justifier !

D√®s que le manipulateur vous fait douter de vous, vous culpabilise ou vous manque de respect, au lieu de laisser faire, de vous remettre en question ou de vous sentir mal dans votre peau, vous lui dites que ¬ę¬†√ßa suffit¬†¬Ľ. Vous ne c√©dez ni √† ses caprices ni √† ses exigences.

Souvenez-vous que les manipulateurs sont des √™tres sans limite. Comme des enfants, ils ont besoin qu’on leur indique continuellement les limites √† ne pas d√©passer.

Deuxi√®mement, vous n’excusez jamais un comportement inacceptable. Les manipulateurs ont tendance √† souffler le chaud et le froid¬†: ils vous blessent par leur attitude m√©prisante puis redeviennent gentils en vous demandant de bien vouloir les pardonner.

¬ę¬†pardon, je te le promets, je ne recommencerai plus¬†¬Ľ…

Ils vous d√©valorisent et de fa√ßon assez invraisemblable, vous continuez √† vouloir leur faire plaisir… Cette fa√ßon de vous faire r√©agir est une strat√©gie du manipulateur qui a l’effet de vous emprisonner dans une relation toxique car √† chaque fois que vous c√©dez du terrain dans la d√©pendance affective, vous lui donnez un peu plus de pouvoir et vous perdez un peu plus votre confiance et votre ind√©pendance.

Pour se faire respecter des manipulateurs, vous devez exigez la tol√©rance ¬ę¬†z√©ro¬†¬Ľ et appliquer ces 15 principes cl√©s.

¬ę Rien n’est jamais joueŐĀ si l’on se refuse aŐÄ subir. ¬Ľ

FrancŐßoise Giroud

Surtout, surtout… ne vous laissez pas prendre au pi√®ge de croire qu’il ne recommencera pas… car le cycle recommencera dans une escalade sans fin.

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