Comment Déjouer Un Manipulateur En Moins D’une Minute ?

Comment Déjouer Un Manipulateur En Moins D’une Minute ?


On parle beaucoup des manipulateurs mais connaissez-vous les 9 moyens sûrs de les reconnaître ?

Si vous ne voulez pas qu’ils vous échappent…

Lisez cet article :

Comment Reconnaître un Manipulateur

Faites ce Test :

Test pour démasquer les manipulateurs

Donnez-moi quelques minutes et je vous explique comment déjouer un manipulateur.

Le principe est simple:

Vous devez amener la personne manipulatrice à déposer les armes et à se rendre.

Après la lecture de cet article, vous connaîtrez : 

Les 4 choses les plus utiles à faire immédiatement si vous voulez déjouer un manipulateur

Le piège dans lequel vous ne devez plus tomber. Vous m’en voudrez de ne pas vous l’avoir dit plus tôt !

Les 2 erreurs à ne surtout pas commettre devant un manipulateur – sinon vous êtes fichu…

Un « truc » facile et efficace pour neutraliser le manipulateur. 

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Comment Déjouer Un Manipulateur En Moins D’une Minute ?

Comment Déjouer Un Manipulateur

4 choses très utiles que vous devez faire immédiatement pour déjouer un manipulateur


1- La première chose à faire sans tarder pour déjouer un manipulateur :

C’est prendre du recul.

Vous devez sortir de l’état émotionnel brouillé dans lequel vous êtes.

La bonne façon de procéder est de « faire silence ».

Je vous explique.

Quand vous êtes en face d’un manipulateur, vous devez RESTER CALME, ne pas stresser, ne pas vous énerver, ne pas vous mettre en colère et surtout, ne plus rentrer dans son jeu.

Il y a une expression qui résume bien ce qu’il faut faire avec un manipulateur : RESTER DE MARBRE.

Si vous ne parvenez pas à GARDER VOTRE CALME, alors sans le vouloir, vous faites le jeu du manipulateur. Vous lui permettez d’avoir une emprise sur vous…

Par contre, en restant bien calme, vous déstabilisez immédiatement le manipulateur.

Souvenez-vous ce que nous a dit Napoléon Bonaparte :

« On déjoue beaucoup de choses en feignant de ne pas les voir » 

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2- La deuxième chose à faire pour déjouer un manipulateur :

C’est de lui renvoyer systématiquement la balle.

Comment ?

En lui faisant préciser le fond de sa pensée.

Je vous explique :

Si vous avez lu mon article précédent, vous savez qu’une des armes du manipulateur est d’installer un climat de confusion. Le manipulateur sabote la communication en l’établissant à un niveau trop général et trop vague:

Il néralise… (« Tu ne fais jamais rien de bien… », « Tu es toujours en retard… »)

Il tait … (« Ton projet ne peut pas marcher »)

Il déforme … (« Je ne peux pas le faire »)

Il est imprécis… (« Tu me déprime », « On m’a dit que »)

Et il fait des suppositions… (« C’est trop cher »)

La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez le faire sortir du brouillard et retourner cette arme contre lui.

Comment ?

Simplement en lui posant des questions qui permettront de préciser les choses et ainsi de serrer la réalité de plus près :

« Jamais, tu veux dire jamais…?» « Je suis vraiment toujours en retard ? Toujours ?)

« Peux-tu terminer ta phrase ? », « j’aimerais maintenant que tu m’explique pourquoi

« Tu veux dire quoi exactement ? »  « Et qu’arriverait-il si tu le faisais ? Hein ?»

« Je te déprime, c’est bien cela que tu me dis n’es-ce-pas ? » « Comment précisément ? », « Qui précisément t’a dit que ? »

« Tu dis que c’est trop cher. Trop cher comparé à quoi ? » « Peux-tu me le prouver ? »

En procédant de cette manière, vous êtes le détective en quête de vérité et de précision, et vous désarmez complètement votre manipulateur…

Regardez ICI, je vous dévoile les secrets pour savoir juger les autres en un clin d’oeil et faire de vous un véritable « Sherlock Holmes » en 5 jours seulement !

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3- Voici la troisième chose que vous devez faire pour déjouer un manipulateur :

Montrez-lui que vous ne le craignez pas. Osez le défier et si l’occasion se présente, opposez-vous fermement à lui.

Par exemple apprenez à lui dire « NON » !

Et surtout faites-le sans vous justifier.

Vous connaissez la technique du « disque rayé » ?

Vous répétez simplement la même phrase:

« je te comprends bien mais non, c’est NON ! »

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4- La quatrième chose que vous devez faire pour déjouer un manipulateur :

C’est de rester totalement maître de vos émotions en toutes circonstances : GARDER VOTRE SANG FROID

Montrez-lui que vous n’avez pas peur, pas honte, que vous ne culpabilisez pas.

Pour le cas où vous auriez du mal à garder votre sang-froid devant les manipulateurs, voici le programme qui vous permettra de garder votre calme dans toutes les circonstances de la vie (en particulier face aux personnes difficiles). 

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 Résumons les 4 choses à faire face à un manipulateur :

1. Vous restez bien calme et prenez vos distances

2. Vous posez des questions pour faire préciser

3. Vous vous affirmez fermement (fixer vos limites sans vous justifier)

4. Vous restez maître de vos émotions, quoi qu’il arrive

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Voyons maintenant le piège dans lequel vous ne devez plus tomber


Une règle d’or :

Ne vous confiez pas à un manipulateur (JAMAIS !)

Lorsque vous limitez les contacts et les échanges avec le manipulateur, il y a un point sur lequel vous devez être particulièrement vigilant :

PAS DE CONFIDENCE A UN MANIPULATEUR

 

N’exposez jamais vos émotions, vos sentiments, vos craintes, vos faiblesses ou vos frustrations à une personne manipulatrice.

Gardez votre vie privée pour vous, gardez vos secrets.

Dites-en le moins possible sur vous et sur ce que vous ressentez.

Rappelez-vous que derrière les apparences, vous avez affaire à une personne qui est insensible.

Et puis dites-vous que vous pourriez avoir affaire à un pervers narcissique :

FERMEZ donc LA PORTE au vampire !

Si vous avez le moindre doute, vérifiez avec ce test :

Quiz-test pour démasquer n'importe quel manipulateur pervers narcissique

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Il y a 2 erreurs à ne surtout pas commettre devant un manipulateur


 1 – La plus grosse erreur que vous pourriez commettre en face d’un manipulateur est de croire que le temps va tout arranger. C’est le contraire qui se produit, ça empire avec le temps.

Donc, n’attendez pas pour réagir.

2 – L’autre grosse erreur à ne pas commettre est de croire que le manipulateur va changer. Ne commettez pas l’erreur d’imaginer que le manipulateur va réparer ce qu’il a cassé.

Dites-vous bien que cela n’arrive JAMAIS.

C’est à vous de prendre le taureau par les cornes.

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Un « truc » facile pour neutraliser le manipulateur


Le manipulateur vous rabaisse et vous humilie. Si vous ne réagissez pas ou si vous êtes trop susceptible, le manipulateur reviendra à la charge continuellement jusqu’à vous anéantir.

Pour neutraliser complètement un manipulateur, il faut le dénoncer publiquement ou auprès d’une personne de votre entourage qui pourra vous appuyer.

Pour vous défaire d’un manipulateur au travail, c’est le même « truc », je vous suggère d’identifier une personne plus influente que le manipulateur et lui exposer la situation avec des preuves à l’appui.

La clé pour déjouer les manipulateurs est de toujours rester bien calme et maître de ses émotions, quoi qu’il arrive

 

Pour aller plus loin :

Lisez Comment Se Venger d’un Manipulateur.

Le Guide Pour Maîtriser les Personnes Toxiques

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91 commentaires

  1. Bonsoir;je travaille dans une entreprise,mon problème est avec le correspondant métier ,elle n’arrête pas de me rabaisser et de me demander de ne pas toucher au poste d’une autre dame avec nous,alors que le chef nous demande d’être poluvalent et faire de tout,j’en peux plus de ses mots méchant ainsi que la dame qui occupe le poste ,jusqu au point que cette dérnière m’avait interdit de signer un papier alors que j ‘ai passé la sensibilisation en même temps qu’elle pour pouvoir faire ça,et le pire qu elle est allé demander au monsieur qui s’occupe des signatures si j ai le droit de le faire et il lui a confirmé que oui puisque j ai passé la formation en même temps qu’elle.je ne peux plus entre ses deux dames….je ne trouve pas de solution,est ce que je dois voir le grand chef qui n a pas de bonne relation avec notre correspondant métier,ou je fais ce qu elle demande en vivant dans le stress tout les jours.
    Merci de me répondre.

  2. hebert

    Bonsoir,

    Voici ma situation ou plutôt celle de ma petite sœur.
    Ma petite sœur est handicapée et diagnostiquée plus ou moin bipolaire, schizophrène, mais pas fortement.
    Depuis plusieurs mois elle c’était renfermé sur elle même et ne répondais pas trop quand je lui parle. dernièrement mon père qui est désemparé par la situation, me dit que ma Petite sœur revoie depuis plusieurs mois une ancienne copine d’école qui la manipule complètement. Ma sœur passe son temps libre chez cette fille et ne rentre quasiment plus chez mes parents. Elle a soutiré plusieurs millier d’euros à ma sœur, suite à ca mon père a dit à ma sœur de lui donné sa carte car elle était complètement à découvert, ce qu’elle à fait. Cette semaine, la copine amène ma sœur au commissariat de police pour lui faire porté plainte contre notre père. ( Logique car ma sœur ne peux plus lui donner de l’argent).
    Il s’est passé plein d’autre choses mais cela serai trop long à énuméré.
    Avez vous des conseils pour que l’on règle cette situation?
    Quelqu’un a t’il vécue ce genre de situation?
    Merci par avance de vos conseils.

  3. dieudonné

    Bonjour,

    Voici mon cas. Une jolie fille, étudiante en médecine, s’assoit près de moi, parfumée, en jupes très courtes; nous lions connaissance par son initiative. elle dit aimer Aragon, l’opéra, trouve que je dis des belles choses parce que je mets les sentiments comme importants.elle multiple les sourires, je l’entends parler de moi en bien, mais…J’entends un jour qu’elle dit :  »C’est lui le gars que j’ai dragué et j’ai réussi »peu après je lui confie que je n’ai jamais été aussi heureux, elle veut savoir pourquoi mais je signale qu’elle en saura plus demain… Le lendemain, elle me fait une scène là où il y a du public; elle dit qu’elle s’excuse mais se sent mal à l’aise, si elle venait  »s’asseoir à côté de moi et tout ça  », c’était pour être gentille, et elle doit étudier. je lui ai dit bon travail et au-revoir. depuis lors, elle m’inspecte à la dérobée quelques fois, mais je suis persuadé qu’elle renverse les rôles et parle de moi en arrangeant les choses par de fins mensonges; je m’étais déjà aperçu qu’elle avait un double langage. je suis resté de marbre, mais c’est quand même très éprouvant, vexant, d’autant qu’elle avait induit un fort sentiment. j’envisage quand même d’en toucher un mot au recteur de l’université, après tout elle se destine à la médecine et cela me semble incompatible avec ses tendances odieuses. Merci de commenter.

  4. Bonjour,
    j’ai lu vos commentaires et le texte bien sûr, et j’en suis franchement ravie.
    Mon problème est relatif à un vécu en milieu pro. J’ai été embauchée récemment dans une structure sécurisante en qualité d’assistante de gestion, gravitant autour de professionnels de santé. J’étais ravie, après trois entretiens mon cv a été sélectionné.
    Le jour de mon arrivée, et ça pouvait se comprendre, pas de connexion internet ni de compte.
    En principe, lorsqu’une assistante part, le recrutement se fait de manière à faire une passation, mais là j’étais assez étonnée qu’elle était déjà partie (je l’ai su le soir même ou un des responsables m’a contactée sur le tard pour m’annoncer mon recrutement).
    Le responsable financier avait récupéré la partie compta, rh, que je devais reprendre à mon tour. Premier jour, il me dit non tu la récupères en février, mais il faudra scanner les factures. J’étais ahurie, mais je n’ai rien dit.
    2ème jour, toujours pas de connexion, pas de compte, pas de travail et surtout, pas de passation. J’ai assisté à une seule réunion avec l’autre responsable pour prendre des notes. Il me semblait correct, normal, consciencieux, perso il ne m’apparaissait pas comme quelqu’un foncièrement manquant de communication justement.
    Je suis restée à ne rien faire donc pendant 4 jours avant d’avoir une connexion (pas de compte mail par contre). C’est la seule fois le responsable fi s’est pointé derrière moi pour « me montrer les dossiers sur lesquels j’allais bosser »… Comment ? Il s’est placé derrière moi, tu cliques là, tu prends des notes ?!
    Jeudi après-midi, il revient vers moi avec un énorme classeur plein de factures « à scanner », il y avait cinq classeurs. (il y avait du monde dans le bureau et il parlait fort de manière à ce qu’on l’entende).
    Les factures n’ont pas été scannées depuis janvier 2018. Je lui ai demandé pour quelles raisons. Sa réponse « ce n’est pas à moi de le faire, c’est le boulot de la secrétaire !! » …
    Dites moi ce que vous en pensez parce que j’en ai perdu les pédales…
    Ma réponse ! Mais l’assistante bossait avec toi… pourquoi ne pas avoir contrôlé au fur et à mesure ? Pourquoi est-ce à moi de rattraper 12 mois de travail, tu t’aperçois seulement aujourd’hui du manquement d’autant que je ne récupère cette tâche qu’en 2019?
    J’ai osé, j’ai dit « eh bien non, ce n’est pas à moi de faire ça »… du coup, il est reparti en gueulant devant le monde et me menaçant d’en faire part à l’autre responsable (celui avec qui il y avait eu réunion la veille).
    Je suis allée dans son bureau et avec un zen phénoménal, je l’ai prié d’éviter ce type d’esclandre. Il a tenté de me couper la parole mais j’ai repris en lui disant « tu permets, je n’ai pas fini ». il s’est énervé sur son bureau en disant « non mais attends, tu refuses ce que je te dis de faire, mais c’est grave çà »… j’ai répondu, si la gravité se résume à çà alors ici çà peut marcher, mais ailleurs, tu trouveras un maitre.
    Le soir, une fois rentrée, j’ai appelé l’autre responsable pour expliquer le problème, et faire part des messages globalement décourageant sur la structure et à son propos (il n’est pas communicatif, il ne le tient courant de rien, pas même sur les missions et moins encore de mon arrivée qu’il a su très tard la veille… pour lui, je n’aurai pas dû venir avant janvier, sans omettre des détails sur la confidentialité inhérents à la structure, enfin que des détails qui m’ont fait comprendre que j’étais un boulet). J’ai ajouté qu’il m’avait fait part de son ancienne boite dans laquelle il aurait été « persécuté »…
    A force de discussion, la personne que j’ai eu au bout du fil m’a semblé compréhensive, rassurante (l’autre ne sait pas tout, les factures ont été scannées depuis longtemps à son insu, il ne comprend rien, quant à lui, il est souvent en déplacement donc communiquer parfois c’est un peu difficile etc.…). J’ai répondu que le négatif que j’entends était décourageant d’autant qu’après une semaine, je n’ai strictement rien fait puisque l’autre me fait comprendre qu’il est toujours débordé etc.
    Finalement, il m’a dit qu’on verrait le lendemain en fin de journée. Je n’avais pas envie d’y retourner le lendemain. Dans ma tête j’avais déjà tourné la page et suis même arrivée en retard. Le zozo s’est pointé pour me demander de l’avertir quand j’arrive en retard… Le premier jour, il disait que j’avais une marge de retard et qu’on ne me demanderait aucun compte du moment que je récupérais. CQFD
    Je m’y attendais de toutes manières mais le plus drôle retournement de situation pour l’autre responsable qui m’a appelée à 16h pour en parler, je pensais que le petit pervers serait là, même pas.
    Il m’a fait remarquer que j’ai refusé de scanner les doc et que c’est un besoin. Il aurait également «entendu des bruits qui courent »… j’ai répondu que je ne connais pas ces bruits et que là en l’occurrence, il est question d’une situation bien précise avec une personne bien précise.
    J’ai ajouté que la semaine a été pesante et que m’imposer ces cinq dossiers de scan alors que je n’ai même pas encore « travaillé » était plutôt violent dans la mesure ou je ne pense pas avoir été embauchée pour « çà ». Un peu d’empathie n’aurait pas été de trop.
    J’ai expliqué qu’en effet, lorsque je reprendrai la main sur les dossiers en janvier 2019, les documents seront classés et numérisés au fur et à mesure, comme je l’ai toujours fait. Mais me demander çà en période d’essai, qui me dit qu’une fois ce travail fait, on ne mettrait pas un terme à mon contrat ?
    Il m’a dit que l’autre zozo avait déjà bcp de travail. J’ai répondu que pour ma part, j’ai aussi assuré trois postes en un sans jamais me plaindre.
    Il a bifurqué sur mon cv pour m’assurer qu’il correspondait vraiment au profil. Pourquoi y revenir ? je ne sais pas… il a ajouté qu’il m’avait prévenue, que rien n’était « organisé » ! Pas compris non plus, un poste occupé pendant deux ans par une assistante « pas organisé » ? il faut à peine trois semaines pour organiser un poste et quels éléments ont permis d’en dresser la fiche ?
    Finalement, j’ai conclu qu’il m’était impossible de continuer, parce que çà démarrait mal et que je pressentais quelque chose de pas vraiment serein, travailler en autonomie sans avoir un parasite sur mon épaule. Toutes les propositions d’amélioration du poste ont été rejetées par le zozo « non », c’est son leitmotiv…
    La contradiction, la compta incluant la trésorerie (coffre-fort) il me dit «c’est moi qui gère, mais je te donnerai un double des clés du coffre »… CQFD d’après lui, il n’y a pas de journal de trésorerie et j’ai vu je ne sais combien de carnets de tickets de restaurant. Je ne sais même pas comment c’est géré, le montant coïncide-t-il vraiment avec celui de la masse salariale. Je pense que ce mec cache des choses.
    Les RH, « c’est moi qui les fais » m’a-t-il dit, deux jours plus tard « nous avons un cabinet externe qui les fait et tu vas devoir gérer ». CQFD.
    Tous les ingrédients de la répulsion, rétention d’informations, sabotage, découragement humiliation face autrui, en se faisant passer pour une « victime »… je l’ai ma ressenti mais j’ai douté à la seconde même ou il a commencé à critiquer son collaborateur. Il se permettait de dire qui était « bien ou pas bien »… c’était incroyable …
    Au final, le responsable m’a demandée quand on mettait un terme au contrat, j’ai répondu de suite s’il le voulait bien puisque je ne fais rien de toutes manières. Il a préparé un courrier qu’il m’a apportée puis il a précisé que pour avoir le solde de tout compte il faudrait attendre une dizaine de jours.
    Il m’a demandée ce que j’allais faire, j’ai répondu que j’envisageais le freelance, me donner à fond ma formation de gestionnaire de paie que j’ai entamé en novembre… Il s’est alors livré à un jeu que j’ai du mal à saisir… il m’a lancée « à bientôt alors » … j’ai répondu « je ne crois pas non »… il a rétorqué «peut-être dans le métro» … j’ai clôturé par « je ne prends jamais le métro »…
    Sur ce, je l’ai salué en lui disant qu’on se remettait de tout, et suis allée dire au revoir à une collègue que je commençais à apprécier qui était navrée de me savoir sur le départ. Je lui ai dit que ce n’était pas grave, qu’une autre assistante allait arriver…
    En tous cas, jamais je n’ai vécu çà de ma vie, j’ai eu des désaccords sur certains points même avec un patron, mais il comprenait car il savait que c’était pour le bien de l’entreprise …
    Non seulement en qualité de collaborateur, ces individus manipulateurs font des ravages, mais encore peuvent nuire gravement à la notoriété d’une entreprise, surtout si elle n’a aucun moyen de sonder le personnel puisqu’il fait barrage.

  5. camille

    mon père est marié a une manipulatrice. elle m’en a fait voir de toutes les couleurs pendant 10 ans j’ai donc arreté d’aller chez mon père. aller la bas me paraissait insurmontable même pour un week end. elle ne me répondait pas quand je lui disait bonjour ne me répondait pas tout court, me faisait me sentir de trop etc…, tout ça lorsque mon père ne regardait pas.
    aujourd’hui j’ai décidé de dire à mon père que je lui en veux de ne pas m’avoir défendu auprès d’elle car il sait comment elle est et marche sur des oeufs avec elle.

    le problème c’est que maintenant je dois aussi aller lui parler car il faut que je reprenne tout à 0 afin d’avoir une vraie relation avec mon père. cest sa nouvelle vie et je me dois de la respecter.

    mais j’ai peur d’elle. je sais que je suis très sensible et peut me mettre à pleurer dès le premier mot qu’elle me dira (elle est très violente avec ses mots). je vais stresser jusqu’au jour où je devrai la voir. je ne sais pas comment faire

    • Samantha

      Bonjour, j’en ai une au travail, dont je dois communiquer avec elle tous les jours car notre service est relié, elle est toxique et pollue l’ambiance de la boite, notre patron ferme les yeux, le pire c’est moi qui en fait les frais tout les temps, elle court dans son bureau pour rapporter le moindre fait et geste qui ne lui plaisent pas en ayant des bons arguments (elle a de l’influence sur lui en lui faisant croire que c’est pour le bien de l’entreprise et elle tourne tous à son avantage à chaque fois) D’ailleurs à mon poste, il y’a beaucoup eu de turn over à cause de cela, je suis fatiguée, je ne la supporte plus, je cherche un autre emploi comme tous les autres avant moi…

  6. CesT bien de connaître quelques clés pour les mettre à distance Mais CesT très fatigant au quotidien Surtout quand il s’agit du conjoint.
    En revanche je voulais savoir s’il était normal de se demander à force de les cottoyer si ce n’était pas moi qui en étions une des personnes toxiques car les reproches les remarques etc….m’ont poussé à faire la même chose Pour tout Et Pour Rien car je ne suis pas du genre à me laisser faire Loin de lA …
    En revanche piur ce qui est de partir CesT très difficile il prend Notre fils Comme otage
    Comment quitter ce genre de Personne sans encombre ?
    Maman au foyer Sans indépendance financière CesT très dur à vivre Et Surtout à partir

    • Etincelle

      Bonjour Julie,

      C’est normal comme sentiment et effectivement à force de les côtoyer on change pour survivre, c’est juste un moyen de protection que l’on a. Malheureusement les habitudes ont la dent dure, on aura du mal à faire confiance dans une nouvelle relation.
      Je connais ta situation, j’ai également un enfant, un petit garçon et c’est un peu grace à lui que je respire à nouveau. Il m’a fallu 9 ans pour ouvrir les yeux et 6 ans pour demander le divorce…je suis en début de procédure et il fait trainer les choses. On m’avait prévenu! Il me fait croire qu’il a changé et qu’il évolue mais il sait très bien faire semblant. Déjà qqannées que nous ne vivons plus sous le même toit et il souhaite toujours avoir le control sur ma vie. il m’a fallu 3 ans pour me retrouver, je me suis perdue en voulant lui faire plaisir mais rien ne le satisfaisait. C’est très usant. je suis arrivée à un stade que la moindre « prise de tête » me fatigue énormément et j’ai souvent besoin de dormir après. Il me bouffe encore mon énergie.
      Très compliqué de ne plus être leur proie, c’est malheureux à dire mais je souahite à l’avenir qu’il rencontre une personne comme lui. on pourrait être échanger les coordonnées de nos conjoints et les mettre en relation 😀

  7. calite

    Attention un conseil pour déjuer leurs pièges :
    – notez tout dans un carnet (chaque appel, chaque email, toutes les dates)
    – ne répondez jamais en inconnu, ni a un sms genre « apelle moi c’est urgent au sujet de… »
    – si vous décrochez enregistrez systématiquement les conversations et confirmez par ecrit si nécessaire dans la foulée (le premier qui a parlé a raison, et ils attaquent souvent bien avant qu’on ait le temps de digerer l’info)
    – essayer de les comprendre, de lire entre les lignes : quel est l’objectif qu’ils veulent atteindre ? (pour le pourquoi c’est tortueux donc parfois il ne vaut mieux pas chercher a comprendre)

  8. Stephane

    Mon epouse est manipulatrice et perverse… tout est tout le temps de ma faute , apres un accident je n ai pas travaillé quelques mois , c etait invivable , des reproches pour tout , l argent , le menage , les courses, trop dans ses pates … puis j ai repris le travail , avec un salaire de 3200 euros/ mois mais pas assez present…. en etant tout de meme à la maison tous les soirs ! En allant chercher ma fille à l ecole, en preparant le repas le soir et le petit dej pour tout le monde tous les matins.je suis son larbin , sa bonniche … Elle ne peut pas voir ma mere , j ai donc moins de contact avec elle , toujours une excuse mais pour ne pas se rendre dans les reunions de famille ( la mienne ), des reproches , des insultes…des menaces de divorce… si je reste c est juste pour ma fille de 3 ans… je prends sur moi mais pour combien de temps..?

    • Bonjour Stéphane.
      Pourrions nous parler en privé de ta situation..je vis quelque chose de similaire avec mon conjoint.. un avis de ta part, en tant qu’ homme.. me serait bénéfique et je peux te donner mon point de vue sur ta situation.

      Merci

      • Bonjour Andy , je suis dans la meme situation que vous ,.. ma femme est dominatrice et manipulatrice aussi , je fais tout a la maison , et je m occupe de ses enfants (6) qui ne sont pas les miens .., je fais la cuisine le menage mais ca ne va jamais , y a toujours des reproches ou des remarques… alors que j arrete pas ! Comment faire ? Je suis au bout ,.. je suis un homme assez fragile et empathe , elle joue sur ca … c est tres dur au quotidien … merci d avance ,bon courage et bonne journee !

        • Séraphina

          Ouf enfin. Je croyais être seule au monde dans cette situation. Souffrir de la manipulation de son propre mari. Le comble c’est de ne s’en rendre compte qu’apres15 ans de vie commune. Pour mes enfants je ne peux divorcer mais en guérir absolument maintenant que le diagnostic est fait.pourrions nous partager nos expériences ? Et mettre au grand jour les merveilles qui étouffent en nous? Merci de votre compréhension et votre solsoldarite.

        • C’est vraiment triste, comment arrives tu à vivre ? Seigneur !

    • Alain

      Tu vis exactement la même situation que mon frère, il est marié à une manipulatrice, et en quelques années elle l’a isolée de sa famille et de ses amis, elle a fait de lui son esclave, il fait tout dans la maison, donne le bain aux enfants, lave les planchers, les emplettes, c’est l’enfer, elle le contrôle totalement sur tous les aspects de sa vie, elle contrôle absolument tout même ce qu’il doit dire dans certaines situations, c’est devenu son chien chien, c’est choquant de voir tout ça, j’ai parlé à mon frère pour qu’il essaye de se sortir de cette emprise qu’elle à sur lui, mais il en est incapable, elle à une emprise totale sur lui et je vois bien qu’il a peur d’elle  en quelque part, elle lui à brainwasher le cerveau, elle passe son temps à faire du chantage et des menaces, elle joue avec ses émotions constamment, elle se sert des enfants pour venir le chercher, car elle sait que c’est son point faible,  elle lui fait même des listes de choses à faire quelle colle partout sur les murs, elle prend ses paye complète et gère tout l’argent, elle peut lui téléphoner sur son travail 10 fois par jour sur son cellulaire pour surveiller ses allers et venus dans la journée, je pourrait continuer la liste mais ça serait trop long.
      J’ai lu beaucoup de livres sur les manipulateurs et manipulatrice et il paraît que c’est très difficile de se défaire de ses gens-là, j’ai réalisé en lisant sur les manipulateurs que ce sont des gens qui prennent plaisir à jouer constamment avec les émotions et a tourmenter l’autre, ils prennent un malin plaisir à tourmenter l’autre et détruire l’autre psychologiquement, ce sont des gens très méchant interieurement.
      Je souhaite bonne chance à tous ceux qui sont au prise avec un manipulateur ou une manipulatrice car c’est vraiment pas facile à vivre.

      • Séraphina

        Merci Alain. C’est vraiment très difficile de vivre avec cette catégorie de personne. Je dirai même qu’il nous font mourir à petit feu. Le conjoint manipulateur, tu l’as plein dans la tête et dans l’esprit ; un redoutable ennemi en vaut mieux. Merci pour ton soutien.

      • Tu as tout dit, c’est exactement la description parfaite d’une manipulation. Et ça detruit énormément des personnes qui vivent ça !

    • Sarah

      Je vous conseille de rassembler des preuves (textos, e mail, enregistrement etc..) des témoignages et d’en parler autour de vous au cas où vous ne pourriez plus tenir et où il vous faudrait des éléments pour divorcer et la garde de votre fille
      Les enfants vivent mieux le divorce de leurs parents soit très jeunes soit « très âgés »
      Si votre épouse ne se venge pas sur votre fille pour vous faire souffrir…

    • Si vous, vous souhaitez voir votre mère : Allez la voir !! Elle n’a pas le droit de vous manipuler. Vous n’avez pas à vivre l’enfer. Demandez le divorce, et la garde de votre fille. Choisissez un avocat spécialisé dans les pervers narcissiques. Quittez là ! Il y a des groupes de soutien pour les victimes de pervers narcissique via facebook. Cela vous aidera. Bonne chance. La vie est belle. Vous rencontrerez un jour une personne qui vous respectera. Cette femme ne veux pas que vous sacrifiez votre vie pour elle. Cordialement.

      • Cette femme ne vaut pas que vous sacrifiez votre vie et votre bien être pour elle

    • michel

      bonjour Stéphane je vis a peu pres les meme choses avec ma compagne. étant deja sensible émotionnellement . A cause de plusieurs choc émotionnel quand j’etait plus jeune. elle utilise toute sorte de stratagème pour que je culpabilise me sente mal et accepter toute ces caprices demande chantages et autres au point de faire des credits sur son comptes pour moi contre mon avis et que je suis dans l’obligation de rembourser parce que cetait pour ma voiture ou un autre bien que je possède elle me tient comme sa . je suis arrivée a me faire du mal tellement j’en pouvait plus ma tete explose et je tient plus mes nerfs je suis obliger de sortir de la maison prendre et me déconnecter de tout pour etre soulager et cest pas tjr facile. Meme le regret ne me soulage pas. j’espere que ce site va m’aider a comprendre mieux ma situation et en sortir

    • stephane,

      Il faut penser au bonheur de votre fille, et votre fille n’a pas à subir la tension que met votre femme entre vous. Soyez heureux et vous pouvez l’etre Même si la solution, pour ne plus subir cette pression, est la séparation…

    • Vous lui coupez l’herbe sous le pied et vous mettez en action ce qu’elle ne cesse de vous rappeler pour vous déstabiliser. Vous la quittez en vous séparant d’elle. Le respect de soi-même est une des choses les plus importantes dans la vie. L’estime de soi vous permettra de lui prouver que vous n’avez guère besoin d’autrui pour vous sentir indépendant donc libre d’exprimer vos émotions positives ou négatives. Perso, j’ai bousculé mon destin pour vivre avec le bonheur d’agir et de choisir à ma guise sans être devenue pour autant égoïste. Force et courage à vous !

    • Stéphane,
      C’est l’enfer.
      Les enfants trinquent également. Ils voient leur papa transformé en bon toutou. Qui ne se respecte plus lui-même et qu’ils auront parfois du mal à respecter plus tard.
      La tyrannie dans un foyer, n’amène rien de bon pour les enfants. Je vous le certifie pour l’avoir vécu petite.
      Réfléchissez à ce qui est vraiment bon pour votre fille. Et pour vous?!’
      Les enfants ont besoin de parents bien dans leurs baskets.
      Vous, vous avez besoin d’amour. N’est-ce pas ?
      Alors, commencez peut-être par dire non à la femme qui partage votre toit. Faites-lui justement comprendre qu’elle ne partage que votre toit. Et décidez parfois pour vous même et par vous même!

      • Tout à fait d’accord, le pire est que ces personnes ne changeront pas !

    • yvelise

      Ne jamais rester avec quelqu’un pour les enfants. Cette personne ne changera jamais. J’ai vécu l’enfer pendant 14 ans et j’ai dû l’ enduit sans mes enfants par la force des choses. Je me suis reconstruite en divorçant, g récupéré mes enfants et tout va très bien maintenant.

    • Il faut fuir, cesser cette relation morbide.
      Pour le bien de la petite, car les enfants ressent tout,pour votre santé.
      Avant que sois pire, ou trop tard.
      On n’ a q une vie. C est une chance d avoir réaliser le symptôme du problème, il reagire rapidement sans rien dire ou paraître, très important.
      Car elle aura toujours un coup d avance.

    • Bonjour je viens de lire votre message comment vous pouvez enduré cela réveiller vous vous êtes trop gentille vôtre épouse n,à aucune pitié pour vous reprenez les cordes elle vous mes plus bas que terre aucun respect pour vous. divorcé ne resté pas avec elle même si vous avez un enfant la vie continue et vous serez plus heureux cocourage a vous

    • Stephane,

      J’ai envie de te dire fuis… tu n as qu une vie et personne n’a à nous faire souffrir autant. A quoi bon poursuivre ds le malheur? Une relation doit être basée sur le partage l amour la comprehension de l autre. Tu penses à ta fille mais ne serait elle pas plus heureuse avec un papa épanoui?
      Je te souhaite du courage. Fais toi aider tu vas t en sortir.

  9. Bastien

    Pourquoi je n arrive jamais à te reconnaitre les manipulateurs?

    • Marie-Laure

      Ce n’est pas facile, ils avancent masqués. Ils peuvent paraître même sympathiques du moins au début. Il n’y a que 10% de la population qui est capable NATURELLEMENT de ne pas tomber dans leur piège…

    • Il doit y avoir qq chose en toi qui les attirent. Une fragilite un manque… je t invite à travailler sur toi même

  10. Je vis cela dans mon travail. Je tiens bon car je connais la valeur de mon travail et de ma personne et que la manipulatrice à laquelle je dois faire face influe sur mon N+1… pas facile mais nous sommes entourés de serpents venimeux…

    • Jacques

      Courage Marie …Oui avoir confiance en soi c est important…et vos collègues peuvent peut être vous aider non ?

      • P'ti lu

        Bonjour,

        Je parle de mon conjoint.
        J’ai réalisé à qui j’avais à faire il y a quelques années, puis je suis retombée, malgré les associations etc…
        Mais cette fois, je sais et je ne veux pas retomber !
        Je le vois tous les jours au travail. J’en ai encore pour quelques mois avant de rompre le contact physiquement car je vais quitter mon poste. Je n’ai plus le choix.
        Il sait que je l’ai démasqué. Il le sent, je le sais. Depuis c’est pire !
        Il se victimise au travail. Chose qu’il n’avait jamais faite, bien trop attaché à sa parfaite image.
        Le puissant, le charismatique… évidemment, je ne fais pas le poids. Je passe pour le monstre. Je tente de tenir, mais c’est tellement injuste !

        J’ai compris que seule, je n’y arriverait pas là-bas. J’envisage de tout révéler à une collègue avec la peur au ventre de ne pas être crue.

        Si je le dénonce publiquement, je ne saurais même pas comment m’y prendre et je confirmerais malgré moi, mon statut de ‘brouillon’, ‘ elle est pas crédible’…

        Je vis un enfer !

        • Bonjour,

          Ne vous laissez surtout pas faire. Il ne faut pas rester seule dans cette situation.
          Je vis la même chose au travail, je me disais je me tais et ça va s’arranger… en fait c’est le contraire. Il faut court circuiter le manipulateur en en parlant, mais à des gens de confiance qui pourront vous aider. Identifiez si possible un autre collègue qui vit la même chose, et parlez en avec. Puis allez voir votre supérieur hiérarchique avec des preuves. Les chefs sont obligés de protéger leurs salariés du harcelement sinon une plainte peut se retourner contre eux.
          C’est ce que j’ai fait en menaçant de porter plainte, en en parlant avec des collègues qui vivaient la même chose, et sur les 3 qui me harcelaient il n’en reste plus que 2 et la 3e va dégager aussi. Pourtant j’ai 10 mois de boîtes et les autres 10 ans…Mais un chef ne peut pas nier les preuves… et en étant dans le dialogue avec vos collègues ça vous aidera à supporter la situation.
          Courage, croyez en vous et en vos compétences, et vous gagnerez même si c’est épuisant. Vous n’avez rien à vous reprocher et ce n’est pas à vos collègues de vous recadrer, allez voir vos chefs ils sont là pour ça et vous n’êtes pas coupable de dénoncer qqch dont vous êtes victime.

  11. Barquette

    Très bon article. Et la façon de le déjouer en le dénonçant publiquement est la meilleure solution. Après une série d humiliation par une manipulatrice au travail que j ai quitté a la fin d un cdd, j ai tout fait pour tenter de comprendre au sein de cette association ou je travaillais. En vain. Des propos de plus en plus violente de cette trésorière. Et la présidente qui acquiescer. J ai attendu l assemblée generale; patiemment, tranquillement. Je suis venue souriante mais déterminée. Très stressée de peur de pas y arriver puis je me suis lancée en la regardant. La présidente voulait me faire taire, la trésorière a pris ses affaires et ses cassée. Je suis restée droit dans mon droit…. a la fin de la réunion beaucoup m ont dit que j avais bien fait et j ai eu ce culot. Comme quoi les manipulateurs en publics se sentent tout petits

  12. Très intéressant vos commentaires. J’ai ma fille qui est entre les mains d’un pervers narcissique. Que pouvons nous faire les grands parents pour su.un de nos petit fils ne devienne pas comme son père, il a 10 ans ?

    • dés-abusée

      Bonjour, je me permets de répondre à votre commentaire pas en tant qu’experte mais en tant que jeune adulte qui a grandit avec un manipulateur pervers pour seul parent.

      Si votre fille se laisse faire par son mari manipulateur, en effet l’enfant pourra sûrement voir que c’est le modèle qui fonctionne, d’autant que les garçons ont en général plus tendance à admirer la « domination » et l’impression de puissance. L’idéal serait que votre fille devienne aussi « puissante » que son mari, qu’elle montre qu’on peut aussi avoir ce qu’on veut sans abuser des autres. Mais comme les MP sont attirés par des personnes qu’ils savent fragiles, c’est difficile à mettre en pratique.

      En tant que grands parents vous avez en effet le pouvoir d’atténuer l’emprise du MP sur votre petit fils (je parle en connaissance de cause) :
      – déjà si vous pouvez vous montrer aussi en présence du manipulateur, pour que l’enfant sache que vous n’êtes pas là seulement quand le MP n’est pas là (comme beaucoup le vivent, ce qui laisse croire que nos grands-parents ne peuvent aucunement nous protéger). Venez souvent passez des moments en famille chez eux (dur de supporter un monstre, courage).
      – si vous ne faites pas basse figure face aux sournoiseries du manipulateur en sa présence, c’est parfait, mais attention à ne pas abandonner, à ne pas partir à chaque engueulade pour finalement ne voir l’enfant que quand le manipulateur est absent, car là l’enfant pensera encore que le modèle qui réussit est celui du manipulateur. Et le pire serait que l’enfant entende des messes-basses à l’encontre de son père.
      – J’insiste sur le fait qu’il ne faut jamais dénigrer le parent d’un enfant en sa présence, aussi mauvais soit-il, cela peut le pousser d’autant plus à voir que son père est assez fort pour que les autres n’osent pas lui dire les choses en face. Pas besoin non plus de chercher à le séparer de son père.
      – Le mieux que vous puissiez faire, surtout si vous ne pouvez jamais être en présence du MP, est d’apporter de la reconnaissance à votre petit fils et l’encourager dans ses passions car cela va le pousser à adopter une identité propre différente de celle de son père. Personnellement j’aimais dessiner quand j’étais enfant, bien que je voyais rarement ma grand-mère, elle prenait beaucoup de soin à valoriser mon talent, à me répéter que j’étais « l’artiste » de la famille (identité propre +++). Emmenez votre petit fils à des manifestations (expositions, festivals, matchs sportifs etc..) en lien avec ses passions, encouragez le à participer à des concours ou compétitions, ateliers. Demandez lui de vous enseigner sa passion ou encouragez le à partager son savoir avec d’autres enfants lors d’ateliers. S’il n’a pas encore de passion, faites des sorties avec lui pour voir ce qui l’intéresse. Si vous n’avez pas les moyens, sachez qu’en général les manifestations culturelles sont gratuites pour les enfants. Valorisez ses différences qui vont détacher son image de celle de son père. Il doit comprendre qu’il peut posséder « + » que son père sans avoir besoin d’abuser.

      Même si vous ne pouvez rien faire, ne vous inquiétez pas car peut-être que votre petit fils ne va pas reproduire le schéma de son père. De toute façon, même s’il le fait, il aura le temps de se remettre en question en grandissant, en se souvenant du mal être qu’il a pu ressentir en voyant sa mère se faire manipulée etc. Vous faites déjà beaucoup en demandant ici comment vous pouvez l’aider, en tant que « grand-mère » vous avez du cran 😉

    • yvelise

      L’aider à se séparer de lui, car il détruira votre fille. C pas facile, mais vous allez y arriver. Bon courage

  13. je suis touchée par tous ces témoignages

  14. michelle

    j ai fais le test aussi et je trouve également des similitudes concernant mon homme pervers .Apres 6 ans je me rends compte que rien ne va pas ou plus le mien n’est pas violent ;heureusement mais étant une senior et que je connais la vie je me suis aussi fait berner par la gentillesse,et dans l’éspèrance qu ‘on peut encore trouver l’amour a mon age , c’ est si beau de se sentir aimer: malheureusement avec le temps on remarque que il y a un hic et je n arrivais jamais a conprendre ce bonhomme sa facon d’etre ,gentil et calme il était, et pourtant un doute subsistait de ma part …lui divorcé, moi veuve .mais que de mensonges sur son passé je me suis rendue compte qu’il garder un relationnel avec son ex et moi je devais me taire ;sois belle et taie-toi.j’avais toujours tort en tout et les disputes c’etait que moi qui les provoquait, tout était de ma faute, ce n était que lui qui comptait, il ne parlait que de lui et moi jétais sa chose .il disait m’aimer ; la belle affaire: il avait besoin de moi pour un temps .et maintenant a force je suis malade de tout ca, je ne peux plus lui faire les repas ,je suis beaucoup couchée,il sort tout seul ,et ne tient pas compte de ma personne .Quand on vous a assez vampiriser,vider de notre énergie ,on vous jette.Quelle froideur émotionnelle sous l’apparence d’ une personne aimante dénudé d’empathie.presque incroyable pourtant il fera tout pour vous prouver le contraire.il ne communiquait jamais clairement et niait les évidences de sorte que j’étais en perpetuel recherche a le conprendre? aucune compassion de leurs part ou culpabilité, ils jouent avec leurs victimes .ils sont vides intérieurement et ne vous aimeront jamais ,il ont juste un besoin de vous posseder .Apres avoir bien étudier cela je suis aussi partie sans me retourner mais il le fallait pour se liberer ,malgré la dépendance affective qui c était installé.C’est très dur de rompre mais ces personnes pervers ne nous mérite pas .je vous souhaite beaucoup de courage pour passer a autre chose.

    • Bonjour je viens de lire ton commentaire sur ce que tu vies ça m’a énormément touchée je me suis reconnue dans ton histoire dans ce que tu dis ressentir, je suis perdue ça fait 9 ans que je suis avec mon conjoint on a même un petit garçon de 5 ans peux tu me dire comment tu as fait pr te persuader de partir ?

  15. Super article qui m’a permis de mettre un nom sur le comportement d’un homme. Même quand on se croit impossible à berner, ben.. C’est là qu’on se dit que le manipulateur fait son travail subtilement, sournoisement. C’est (limite) diabolique. Quelle erreur fatale que de confier ses émotions, sentiments à un manipulateur, en s’attendant en retour à de la compassion. En effet, il n’y a pas d’autre choix dans mon cas que de couper les ponts, rien de tel que de retrouver sa liberté d’être soi-même.

  16. Je suis en retard sur la date de parution de l’article mais c’est marrant,mais je ne vois jamais parler du fait,que souvent celui qui crie au manipulateur est le manipulateur dont il faut se méfier.Je l’ais vécu 8 ans et dans aucun article sur le sujet il n’en ai fait mention…

    • Bjr. J’ai vécue une mauvaise expérience avec mon ex qui était un pervers narcissique… je trouve votre remarque hyper interessante! Svp pouriez vous donner plus d explications?

  17. Delphine VERNIER

    Au commencement de la relation avec votre Pervers Narcissique Manipulateur : Si vous trouvez que c’est trop beau pour être vrai, ALORS, C’EST que c’est trop beau pour être vrai…

    Quand vous vous en serez sorti (oui, on s’en sort !): ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort (si si !)
    J’ai bien dit « vous VOUS en serez sorti » : au summum de l' »histoire » vous n’aurez fort probablement jamais autant vu de gendarmes, d’avocats, de juges, de médecins, de psychotrucs… mais c’est seulement VOUS qui vous libèrerez. J’avoue, les amis et la famille sont d’un grand soutien, s’ils sont fins d’esprit ou se sont déjà fait avoir eux-mêmes. En effet, PERSONNE n’est à l’abri, ce n’est pas « de votre faute » si vous n’avez rien vu au départ, OK ?!

    Maintenant, éclairé par votre intelligence, vos lectures sur le sujet ou….la Grâce, peu importe, c’est VOUS SEUL qui dites et lui dites à votre PNM un grand STOP.
    Parce qu’un PNM, vous ne pouvez rien pour lui, il ne changera pas. Vous n’êtes pas Mère Thérésa ! Et chez vous, c’est pas Emmaüs !
    S’il vous a choisi pour proie, c’est bien que vous êtes une belle personne, une bonne personne ! Votre PNM (comme le mien !) n’est pas fou pour tout ! De toutes façons, vous n’êtes pas le 1er qu’il essaie de dévorer (et pas le dernier…). Ne vous leurrez pas, il a déjà commencé depuis un moment à s’attaquer à d’autres proies, il a toujours faim, il se sent VIDE, il se remplit des autres, il se nourrit des biens des autres, il s’approprie la vie des autres… il mange forcément dans 3 plats au même moment : séduction, emprise, destruction.

    Alors STOP, parce que je le vaux bien…largement même !

    Maintenant, chantez « Libérée, délivréeeeeee » !

    Maintenant, écoutez Nougaro « il faut’t tourner la page » (avé l’accent lol) et TOURNEZ LA !!!! Vous n’allez pas relire un même livre 10 fois, non ?!

    Et la vie a repris….

    Bien sûr, il vous a pris (votre temps, votre énergie, votre confiance, votre famille, votre boulot, votre argent, votre maison……que sais-je encore…) mais il vous a éclairé aussi…. sur vous, sur votre entourage, sur ce que vous voulez (et vous valez) vraiment (pour un peu on lui dirait merci ! mdrrrr).
    Par ce qu’il vous a fait perdre, vous comprenez mieux maintenant comment utiliser ce temps qu’il vous reste (parce que ce temps-là, il ne vous le prendra plus !). C’est le bon moment pour faire toutes sortes de tris, la collègue que vous preniez pour votre amie, le tailleur mauve que vous ne remettrez jamais, le vélo (y’a que le PNM qui montait dessus!) et enfin vous occuper de vous, de ce que vous voulez vous offrir en cadeau pour ces longues années qui arrivent.

    Je plains les impuissants qui ont cru pouvoir… (ils se reconnaîtront…) mais plus encore les puissants qui ne font rien.

    P.S.:
    Sur ma tombe je veux qu’on inscrive (mais c’est pas pressé hein !):

    « Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir
    Et l’envie furieuse d’en réaliser quelques-uns.
    Je vous souhaite d’aimer ce qu’il faut aimer
    Et d’oublier ce qu’il faut oublier.
    […]
    Je vous souhaite surtout d’être VOUS. »

    JACQUES BREL

    • Excellent, Delphine!

    • Magnolia

      merci pour ces informations précieuses

    • Raimbault

      c’est tellement vrai !!! merci pour cette jolie prose et à toutes celles et ceux qui ont été victimes de MPN ou sont sous leur emprise je leur dis COURAGE FUYEZ !!!!!!!!! ET OUI ON S’EN SORT AVEC BEAUCOUP DE COURAGE ET DE SOUTIENT ! SURTOUT PARLEZ EN AUTOUR DE VOUS !!!!

    • Moufassih

      Magnifique…j espere y arriver

    • Merci pour votre intervention.
      Ça remonte le moral et donne du courage pour affronter le monstre qu’on vient de découvrir.

  18. Dumont

    Ancienne fonctionnaire. J’ai 52 ans et demi et lui 30 ans. Il ne veux pas d’enfant (j’en ai 3) et ne veut pas se pacser. Je suis en couple avec un PN depuis 3 ans dont 1 an de vie commune durant cette 1ère année il m’a instantanément donné la clé de son appartement ce qui m’a permis 2 ans après de trouver une femme dans son appartement avec lui en train de regarder tout deux un film. Il m’avait demandé de le laisser en tête à tête avec soit disant un copain qui devait passer la nuit et partir tout deux le lendemain se balader. Il avait caché tous mes produits de beauté et vêtements. Ce jour là j’ai récupéré toutes mes affaires et lui ai remis la clé sans aucune dispute car il était allé la raccompagner. Cela s’est passé un mercredi, il ne m’a rappelé que le samedi sans vraiment présenté d’excuse. Je n’arrivais pas à définir ses comportements, ses attitudes, ses humeurs. Bref je n’arrivais pas à le cerner. Comme si constamment différentes situations m’étaient insaisissables. Je fini donc par infiltrer son téléphone. J’ai découvert qu’ils correspondaient avec plusieurs ex. Et c’est lui qui sans cesse les rappelait Il leur mentaient en leur racontant qu’il est de sortie, qu’il est en train de visiter un parc, qu’il effectuait des marathons, bref des vies qui n’ont jamais existé alors qu’il se trouvait bien calé dans une même pièce avec moi, mais me mentait aussi terriblement et avec un réel aplomb. Il allait même à prendre des photos quand on flânait et les envoyait en tant réel à des copines. Lors d’un départ en vacances il leur a même invité à participer au voyage alors que nous vivions ensemble. J’ai découvert par la suite que c’est par des mensonges en me racontant des vies jamais vécu qu’il m’a séduit. Ceci a duré un an avant que l’on ne s’installe ensemble. (ns étions collègues à la base) Son discours étaient extrêmement riche et il me fascinait. Je me disais…il est jeune mais bourré de vécu. Aussi, Cela m’était impossible de connaître ce dont il voulait de moi exactement, j’arrivais pas à le comprendre. J’étais très mal à l’aise en sa compagnie. A ce jour, je ne connais personne de son entourage sauf son frère et il ne souhaite pas rencontrer les miens sauf 1 fois où je l’ai presque traîné, supplié. Il ne veut jamais venir chez moi. Il reste insaisissable bien que je sois rebelle et réfractaire lors de constats. Ses critiques sont discrètes mais répétitives. Dès que je lui posais une question il me dévalorisait. Par la suite j’ai constaté qu’il me donnait des infos que par l’intermédiaire de quelqu’un qui venait de lui donné cet info, quand j’infiltrais son téléphone. Je perdais ma personnalité j’étais de plus en plus reclus sur moi. Ses mensonges m’ont permis de réagir, et voir qui il etait. Quand son téléphone sonne il sort de la pièce pour s’isoler. Il me ment sur tout. Ces mensonges sont indécelable. Il arrive a mettre du vécu dans tout ce qu’il raconte. A un copain il lui dit (je ne me permet pas de toucher aucune femme extérieur à la mienne) puis à l’autre il lui dit qu’il est sortie voir une copine et lui dit lors d’une discussion (t’inquiète pas j’aurais le temps de la manger). Il ment à tout son entourage. Il aime s’appeler le boss. Quand j’ai decouvert la femme dans l’appartement et jusqu’à présent, il se fait passé pour la victime en me culpabilisant car j’ai divulguer tout ces textos à son entourage sauf à ces parents et ses relations professionnels. Quand il a reçu le premier appel Il a vu rouge. Sa tension a augmenté il m’a menacé mais a demandé conseil à ses proches qui lui ont répondu que la main courante ne sera pas prise en considération. J’avais même scanné son code
    barre WhatsApp pour mieux suivre ses discussions à distance. Il s’énerve rarement, par contre il simule une colère. Dès que je reçois un cadeau de lui ou qu’il lance une invitation je me méfie car il y a toujours une sortie ailleurs en mode camouflage. Je précise qu’il ne m’a plus redonné la clé de son logement. Quand il est invité il s’arrange toujours avec un mensonge. Je sais remettre les pendules a l’heure avec lui. Mais, il sait aussi comment me tenir à distance durant plusieurs jours. Mais sait par un petit sms demandé de mes nouvelles puis après, voir un éventuel rdv. Il sait ce que je veux. Il sait que j’aime les sorties. Il me les refuse disant qu’il a peut de moyens mais parallèlement je trouve toujours des tickets de cinéma, restaurants, dans sa sacoches. J’ai fini par le mettre devant le fait accompli. Il réagit par très peu de sorties en ma compagnie. Il me fait comprendre que ce n’est pas une question de différence d’âge et qu’il l’assume. De sa seule relation passée qui a durée 3 ans elle n’a connu que son frère aussi. Il est froid. Son regard est vide. Nos relations physique sont plus qu’intense. Je n’ai jamais souffert dans mes relations intimes et actuellement je déprime mais avec un certain contrôle, mon sommeil est difficile. Mais je me dis que je lui donne un certain cadre car je vois son jeu à chaque moment mais je m’épuise en énergie mais je souhaiterais un aboutissement favorable dans un vivre ensemble. Car
    moi aussi j’ai vécu une enfance violente et traumatisante auprès de ma mere comme lui auprès de sa mere. avec un déni d’empathie comme lui. Je n’ai par contre jamais jouer la comédie. Il est resté animateur moi j’ai évolué avec d’abord un statut de directrice puis de manager coordinatrice et developpement de projets et formatrice occasionnelle. Il refuse mon aide et me dit que j’aide trop mes enfants en tout. Il est charmant, gentil, attentionné mais des fois il peut refusé le rapprochement, quand je me positionne à ces côtés, refusé mes taquineries, les jeux. Lui seul à le droit de commencer une taquinerie ou chamailleries sans fin quand c’est moi qui commence il réagit négativement avec le sourire. Mais cela me stop. Si c’est moi qui lui demande un acte physique il réagit que quand lui, a décidé du moment, la réaction positive ne vient pas quand ça fait partie de mes envie.s. Il orchestre tout. Je tiens à dire qu’il tient ses engagements dès qu’il confirme et est toujours ponctuel. Quand il parle, il a toujours tout fait, tout vu. je le laisse se fatiguer quand c’est comme ça. Il aime la lutte. Il est aussi beaucoup dans des jeux video, de compétitions virtuelle de courses. De combats, d’obstacles virtuels à éviter etc… Il sait que je n’ai pas vraiment besoin de lui pour vivre mais j’attends toujours un sms pour mon bien être. Je suis très indépendante. j’ai de la violence en moi qu’il a déjà subit. J’arrive de moins en
    moins à lui faire confiance je précise que par le passé je n’avais que du mépris pour les hommes. Suis-je en train de vivre une situation similaire ou j’ai pu faire vivre ce mal être à mes partenaires? Serais-ce le revers de la médaille. En renvoyant mon reflet, je me pose la question. Suis-je une? Mais je ne suis pas dans le mensonge, ni dans le dédoublement de ma personnalité, le sexe pour moi était sale, dégradant je le trouve humiliant. Actuellement j’en prend un plaisir intense. J’ai suivie des cours collectifs de confiance en moi, de gestions de stress et de l’estime de soi. C’est en sortant avec lui et en analysant son comportement que je découvrais avec horreur mon reflet. Dois je fuir mon reflet ou rester et souffrir? Puis-je arriver à faire de lui ce que je crois être moi actuellement ?

    • Bonjour. J aimerez bien savoir vous en étiez où avec votre compagne?

  19. bonjour,

    en effet il n’est bénéfique pour personne de garder un manipulateur près de soi. Cela ne profite à personne, meme pas au manipulateur.
    Car le but est d’évoluer, alors la victime stagne et le manipulateur reste dans sa misère, malgré les apparences.

    Dans de tels cas, c’est de la compassion que la « victime » peut avoir tout en se détachant de cette personne.

    Un manipulateur l’est consciemment, tout le monde fait du bien ou du mal consciemment.

    Mais pour qu’il change, la seule solution est de le laisser à sa misère… alors peut-être se rendra t’il compte de sa pauvreté et decider alors de bien agir…

    La parabole du fils prodigue en est un bel exemple.

    Quant à la victime elle l’aura été car elle n’a pas utilize son pouvoir de decision et cet amour pour elle-meme, bref ce qu’il en ressort de ce type d’expérience c’est que la victime a récupérer la confiance en elle comme jamais auparavant! Ce qui ne nous tue pas nous rends plus fort.

    Reste à souhaiter que le manipulateur retrouve le chemin de l’amour, mais cela est de sa responsabilité pas de la nôtre…

  20. lydie

    Effectivement les manipulateurs n’ont aucune état d’âme ils pensent être le maître de la situation et se donne tout les droits sans limites.
    Ils sont profiteurs, menteurs,pervers en tout genre, COMEDIENS, se fait passer pour victime,aux yeux du monde extérieur on leur donnerait le bon Dieu sans confession, ah ils aiment joués les sauveurs pfff bref ils sont toxiques destructeurs.
    Il est vrai qu’a force d’être démonter par eux on devient perverses dans le but de se défendre… et quand on ouvre les yeux ou qu’on trouve la force de dire STOP et FUIR c’est eux les perdants car ils ont pas pu terminer leur travail (la mise a mort).
    Hélas une proie de perdue une autre de retrouver.

    • Bonjour,
      Vous avez bien résumer dans votre commentaire,
      Mot par mot c’est exactement ça !
      Je suis née d’une MPN et j’ai réaliser 43 ans apres.
      Je ne sais pas si on se remet un jour.

      Cordialement

  21. candy

    Les manipulateurs destructeurs eux inutile de discuter ils sont tordus de mauvaise foi incapable de se remettre en question incapable d »évoluer de progresser le cerveau a cramé à 5 ans ils sont morts et pour survivre ils volent la vie des autres .
    Les questions vous demandez des précisions reformulé la question .
    Là c’est pas de réponse ou une réponse ou on évite une induction.
    Mais sérieux cela sert à rien ils recommencent avec de nouvelles allusions inquations projections bref couper le contact .
    Faire répéter repréciser …etc ils sont malades je comprends pourquoi avant on envoyé des électrochoc aux cerveaux aux malades mentaux dans l’espoir que les connexions se fassent mais ça n’a jamais donné de résultat juste de leurs griller un peu plus le cerveau .la thérapie ils manipulent encore le trait paranoïde font qu’ils ont confiance en personne .une structure de personnalite sans personnalité ou ils sont tout est rien à la fois persuadés d’etre intelligents alors qu’ils arrivent pas à se rendre compte que leurs comportements est totalement absurdes d’abord pour autrui et ensuite pour eux car on les fuient quand on les détectent.
    Ceux qui restent croient aux miracles leurs compassions est leurs erreurs .
    Fuyez coupez quand ils auront plus personne ils iront se faire soigner les manipulateurs sont faibles et vides en eux vide de sens
    Une structure mentale qui tourne à l’envers à vide .
    Une vie à détruire les autres .
    incapable de communiquer avec autrui même un chien est plus intelligent que cette structure mental aveugle sourd et muet et sans émotion .
    Shut et silence face à eux la ils détestent parfois les rendre fou aussi encore plus c »est pas sympa mais en même temps ils jouent contre nous. Alors jouer contre eux c’est une leçon d’eduxation furtive mais nécessaire après c’est naturel chez moi je deviens perverse avec eux mais qu’avec eux je refuse de me servir d’un autre comme objet c’est inhumain .

  22. moulin magali

    bonjours
    voila mon probleme mon ex mari m’a maltraité pendant 10 ans ,quand je l’ai rencontré je suis tomé enceinte presque tout de suite il m’a enmené a l’hopital pour que je me fasse avorté la pyschologue refusé de donner son accord car je pleuré parce que je ne voulais pas ensuite il m’a quitté , il est revenu quand il a apris que j’allais toucher la fille mere , je l’ai repris parce que je pensais qu’il m’aimaitmais il medemandait tout les mois ceux que je touchais , apres il a voulut qu’on fasse construire une maison , il a essayé de la vendre dans mon dos , nous avons eu un deuxieme enfants , quand on a commencé a vivre ensemble je n’avais pas le droit de mepayer quoique se soit alors je le faisait en cachette avec mon argaent il ne voulait pas payer les factures , il avait 3 voitures ,il disait a tout le monde que c’etait lui qui payé , un jours je lui ai demandé de m’aider a payer les factures il m’a dit c’est fini
    mais bon revenont au sujet principal , il disait qe j’etais une pute , une veuille folle qu’il fallait que je creve et il continue , mes enfants sont placé en foyer il les insultait il leur donnait des gifles , des coups de poings il disait toujours que c’etait moi , il m’a violé il dit que je mens il me prenait tout il dit que je mens , aujourd’hui il est avec ne autre femme qui a des enfants je le sais parce qu’il m’a telephoné en meme temps qu’elle ,elle le supliait , elle disait je t’en suplie quitte moi pas je te promets je vais venir habiter a saint ……………..il lui a repndu je te quitte pas mais tu obéis , il ne veut rien dire sur elle , parce que quand je lui demande comment elle s’appelle il dit je ne sais pas ,ou quand je lui demande si elle a des enfants des enfants il dit ça ne te regarde pas c’est là quej’ai compris qu’elle avait des enfants j’ai peur pour elle , je lui ai tout dis car j’ai pu avoir son numero de telephone par hazard je l’ai prevenu pour ceux qu’il a fait a mi aux enfants elle a repondu ceux n’est pas parce qu’il vous l’a fait a vous qu’il le fera a moi il est dangereux j’ai peur aide moi

  23. Mes propos vont sans doute vous sembler quelque peu percutants, cependant je crois fermement qu’ avouer voir les choses de cette façon, peuvent amener ceux qui se sentent encore perdu, à regarder d’un œil différent et avisé, ce fameux pervers narcissique qui sème le trouble dans leurs vies !
    Je me lance ! J’ai enfin compris véritablement qui était « mon pervers narcissique » en observant… Mon chien !!! Ne soyez pas outrés, je vous explique ! D’abord, je respecte entièrement tout animal et jamais , oh grand jamais je ne les prends pour des êtres inférieurs ! On a juste des différences bien ancrées,ce qui est tout à fait normal et une façon de vivre et d’appréhender les situations ! Mon chien ! Il adore manger, dormir, puisqu’il est plus âgé maintenant et les câlins !
    Je l’ai eu tout petit… Six mois ! A peine sevré de sa maman… Cela vous rappelle-t-il quelque chose ? Bref ! Par malchance, un idiot ouvre mon portail et mon chiot s’engage en bord de route, devant ma maison, mais reste sur le bord, dans l’herbe ! Un idiot de chasseur, qui vint à passer dans le village à une allure indécente, le rafle au passage de sa carriole attelée à sa voiture ! Résultat, une semaine en clinique vétérinaire ! Je lui apporte tous les soins, m’occupe de lui, mais ne me focalise pas ! Au contraire, je l’amène vers le haut ! Il est un chien, il aime être dehors, courir, gamelle et caresse ! Le reste ne lui importe peu et je le sais ! Mon chiot est un chien, normal, je ne cherche pas à le changer ! Je le soigne, pas de problèmes, il va bien !!! Et puis, les années qui suivent, je vais me promener, je l’emmène, selon l’endroit où je vais ! Attention, je « fais » selon la vie normale et je « ne fais pas » selon lui ! Cela semble trés bien fonctionner ! Même lui n’a pas envie de changer de place ! Il a dix ans aujourd’hui ! Je sais qu’il a besoin de tranquillité, dormir, ronfler sur sa couverture, se cacher prés de moi quand l’orage est là, manger chaque jour, aller marcher, être bien ! Je respecte tout cela ! Néanmoins, il y a quelques temps, j’ai dû partir à l’étranger et je n’ai pu, comme auparavant le laisser chez moi, avec une personne de confiance, qui le connait très bien, venir le sortir et s’occuper de lui ! Donc, j’ai fait appel à une dogsitter ! Super fille qui adore les animaux ! Canapé, promenade que pour lui, os destiné à ses dents, etc… Très bien, mais…
    A mon retour, mon chien n’est plus le même ! Il psychote dans son coin ! L’air triste ! Il se rue à mes pieds au moindre bruit ! Il saute quand je parle ! Il fait son cinéma !!! J’ai donc commencé de faire hyper attention à tout ce qu’il faisait ! Résultat ! Mon chien devenait bizarre, jamais satisfait, toujours en demande et plus je faisais attention, plus il devenait un être exigeant ! Je me posais mille questions !
    Un jour, en ayant marre, je me vautre dans le canapé et j’émets cette affirmation : Je ne comprends pas, il n’était pas comme ça avant, il est triste et une seconde après capricieux ! Qu’est-ce qu’il a ? Sur ces entre faits, « mon pervers narcissique » (qui déteste les animaux domestiques, je comprends maintenant pourquoi !) de me dire : « Tu en fais trop pour lui, il es capricieux et te testes sans arrêt ! Il se fiche de toi ! »
    LA phrase qu’il n’aurait jamais dû prononcer, hélas… Pour lui !
    Sur le coup, ça a été comme un arrêt sur image ! Je l’ai regardé, regarder mon chien, je l’ai re-regardé et là, j’ai comme eu au dessus de la tête, une ampoule étincelante, avec écrit en gros « EUREKA » !
    Je crois qu’à ce moment, il s’est rendu compte de sa gaffe ! Trop tard !
    Mon chien, depuis que je l’avais laissé quelques jours chez une dogsitter hors pair mais un pu trop gentille, a cru qu’il pouvait manipuler son monde ! J’adore mon chien, il est un chien,, je suis ce que je suis, je lui donne ce dont ul a besoin, mais je ne serais jamais son « pigeon » ! Il mange à sa faim, il sort, il dort, il aboie… Il mène sa vie ! Je n’ai en aucune façon, besoin de me réduire à son objet de caprices ! Aujourd’hui, je le laisse tranquille, il me laisse tranquille ! Je fis ma vie, il fait la sienne, je l’aime, il m’aime, cependant on ne se rejoindra jamais, car on est ce que l’on est ! Pas grave ! Chacun est heureux, car chacun se respecte ! Il est un chien et il aime ça ! Je suis une femme et j’aime ça ! Pourquoi changer ? Tout va bien ! Je le laisse tranquille dans sa vie de chien et il me laisse tranquille dans ma vie de femme ! Et, me dires-vous, quel rapport avec « le pervers narcissique » ? Eh bien, c’est en me disant exactement ce qu’il ressentait, que « ce pervers narcissique » s’est mis à nu ! Trop tard, j’avais déjà amorcé le problème ! MON pervers narcissique venait de m’avouait, sans le vouloir, que je m’intéressais trop à lui ! En vérité, j’analysais trop ses problèmes, ses besoins… Et je m’oubliais ! Les choses étaient déséquilibrées et ne marchaient que dans un sens !Je me focalisais sur LUI !!! Résultat, accès de sa part de vouloir capter toute l’attention, caprices, mécontentements, agacement de l’autre etc, etc…
    En gérant mon ami à quatre pattes, j’ai fini par pouvoir gérer celui à deux pattes ! J’ai enfin compris pourquoi il détestait tant les animaux domestiques ! Parce-qu’il leur ressemblait ! Ce besoin de compter sur les autres pour exister, ressortait en lui, en voyant mon chien agir tel que lui ! Lui qui prônent les animaux sauvages, ne m’a choisi parce que je les lui rappelait ! Il a tenté, vainement de s’identifier à cela ! On est sauvage de façon inné ! Il ne comprend pas cette indépendance chez moi et essaie de me le prendre ! On ne prend pas cela ! Il est un animal domestique et ne le conçoit pas, ne le supporte pas ! Il essaie de pomper ce que je suis… Et même s’il m’a destitué de toute envie pendant un temps… Il n’a pas pu devenir, MOI ! Trop tard pour lui ! Sachez que le pervers narcissique vous envie !!! Vous êtes TOUT ce qu’il n’a jamais été et TOUT ce qu’il ne deviendra JAMAIS ! Il essaie de « pomper » votre personne et votre personnalité ! Il s’identifie à vous ! A l’intérieur, il vous admire mais vous déteste pour cela ! Alors, figures-vous que vous êtes une personne HORS du commun ! Vous vous-même, vous n’avez besoin de personne pour vous grandir ! Vous faites des envieux ! Rien ne vous changera ! Vous serez toujours un être à part et libre LIBRE ! Sachez-le et revendiquez-le tout le temps ! Cela pourrait bien tout changer pour vous !!!

    • Flora

      Merci pour votre commentaire, intelligemment exposé

    • Touria

      Bonjour Madame. merci pour votre témoignage. c est tout à fait ça. Je découvre ce qu est un pervers que depuis peu. je me demandais si mon mari n était pas envieux et jaloux de moi. j ai eu bcp de réponse grâce à vous. C est vrai la solution l ignorer et prendre soin de soi. Difficile tout de même quand on dépend de lui financièrement. merci à vous.

  24. dsl je doit utiliser le mot manipulateur narcissique voila 🙂 merci de me dir votre avis

  25. slt tous le monde donc voila je suis une fille qui est tombé amoureuse d une personne dans j ai pas reconnu les symptomes un pervers narcissique au debut tous ete top j ete dans les nuages il m a fait croir meme que pour moi j allais me marier avec lui et pendant cette periode pour lui il a jamais eu de reponse claire a se sujet malgre il me disait qu il m aimait just cette phrase je vais d abord m assurer j ai jamais cru qu il va me sortir une deuxieme face et je vous dit il crois a des gens qui lisent dans l avenir et m accuse de bcp de choses qui n ont jamais existé et meme il me dit qu il me croit plus et chaque fois des questions des recherches dans il enregistre et je me suis rendu compte just dernierement malgré mnt on se parle plus mais chaque occasion si elle se presente de parler j essaye de lui repondre et lui ouverir ses yeux sur ses charlatan qui lisent l avenir et lui meme transmient ses accusations dont il m accuse du faux lui il croit pas et meme mnt il me questionne sur chaque details et je lui repond biensur mais …. je sais meme pas quoi faire je suis tellement blessée et meme poignardé du fond des fond j ai souffert comment je je doit me comporter avec ce malade sachant que je prie et j invoque dieu a chaque fois si c ete pas ma priere j aurai perdu raison et ce qui m a etonné c est son changement radical d une face a une autre qui ressemble meme pas bon dieu c affreux !!! voila

  26. marchal

    tres decu par un manipulateur

  27. Anonymus

    J’ai rencontré un homme un étranger cela fait des années environ 8 ans aujourd’hui.
    J’étais tombée amoureuses de lui en 2013 on c’est vue ensuite il m’a laisser en disant que c’était de ma faute et que y’avais aucun avenir avec moi.
    Alors que j’avais fait des mille kilomètres pour le voir.
    Ensuite j’ai coupés les ponts, mais plusieurs moi après il reviens me parlée et des excuses …
    Moi tellement bette, je accepte ses excuses.
    En 2015 on se remais ensemble et je retourne la voir tout se passe bien.
    Sauf que je comprend un peut sont comportement un peut bisard ( Il n’es pas content car je n’es pas envie d’avoir une relation sexuelle avec lui pour un soir et sa réponse et de me dire tu en n’aime un autre)
    Enssuite je rentre en France et je remarque que il se comporte bisarement parfois il m’accuse de menteuse et me parle mal!
    Il me dit toi aussi tu me parle comme sa et il me rejette la faute.
    Donc moi j’ai laissée passer mais il m’a toujours accusée de choses que je fesais et que je croyais vraiment que je fesais sa!
    Je discute ensuite avec lui peut être que c’est la distance qui nous rend mauvais comme sa!
    Donc j’ai décider de quittés la France pour vivre en Afrique, il étais d’accord avec moi et il me restez 8 mois en France avent de partir.
    Donc je quitte mon logement HLM je me sépare de toute mes choses personnels pour retournés chez de la famille et économisés encore.
    Donc 6 mois avant mon départ je vais le voir il m’annonce qu’il veut sa mariés avec moi il m’offre une bague brefff le mec supert.
    Je rentre en France et il me dit oui faut se mariés cette été etc j’ai dit ok .
    Et 3 mois avent mon départ pour vivre en Afrique il m’annonce que c’est pas possible que je vienne vivre en Afrique il as osée me dire c’est trop chère louer blabla ..
    Alors depuis ce jour là j’ai décidée de partir là-bas 1 mois pour le testée me comporter comme si tout allez bien.
    J’ai suivie mes étapes rdv consulat pour le mariage.
    Je me suis comportés comme une femme normale qui se doute de rien.
    Je fair exprès de lui redonner ma confiance .
    Mais je l’es quittés ..
    Je l’es tester sur les relations sexuels et j’ai compris que cetais un gros conard.
    Qu’il a vendu un cadeau que j’ai offert.
    Qu’il m’a volée de l’argent.
    Et volée de l’argent à ma fille aussi.
    Sur sont téléphone une conversation avec une autre femme.
    Et vraiment j’ai compris que cetais un manipulateur dangereux.
    Qu’il me mentais sur plein de choses et que il voulais me manipulée juste pour des papiers français
    Il me fesais culpabilise, il me fesais passer pour la méchante femme auprès de sa famille et ma famille.
    Il m’a menacée avec des photos que on s’était échangé sa fait plusieurs mois des photos un peut hot et il à oser me dire si je veut je peut détruire ta vie avec ses photos mais j’ai du respect donc je le ferais pas!
    Déjà j’ai pas compris pk il me parle de ses photos alors qu’il se fou de ma tête depuis le début.
    Ensuite il a arcelee ma famille au téléphone pour que je change d’avis.
    Hé non je ne reviendrai plus sur ma décision un conard reste un conard et aujourd’hui je me sens mieux et libre…
    Faite attention à vous stp ce genre de chose peut pousser au Suicide

  28. J’ai rencontré un jeune homme cette année dont je suis tombée sous le charme littéralement. Malgré tout les signes que je remarquais, le fait que je tienne un journal pour évacuer la frustration et les émotions négatives, la présence de mon meilleur ami qui tentait de m’ouvrir les yeux, rien n’y a fait. Je suis passée par des conflits dans lesquels, il se victimisait tantôt pour pouvoir me dominer en me disant que s’il voulait me voir, ce serait quand il l’a décidé, ainsi toutes mes invitations tombaient curieusement à l’eau et le fait que je cherche à établir une relation saine et que je communique très bien par la parole, l’on souvent empêcher de me manipuler. Par contre, il a su très vite qu’il pourrait utiliser à son avantage, le fait que je l’apprécie. Avec moi donc, il faisait en sorte de me laisser espérer comme si il s’agissait d’une vengeance. En effet, quand il m’a rencontré, son désir d’intimité était grand et nous avons abordés des questions personnelles au bout de deux semaines. Quand il a réalisé que je ne pourrais pas répondre à son besoin, il a totalement changé, il s’est muré et ces derniers mots ont été: c’est ton problème! Peu après il m’a repoussé, et a écourté sa soirée. Depuis, il ne souhaite pas d’affectif entre nous et me le fait comprendre subtilement. Il reste continuellement flou et me reproche de ne pas avoir de tact, de vouloir des propos sincères, de demander de la clarté et qu’il exprime son désaccord au lieu de se montrer indifférent et froid! Au bout de 8 mois, j’ai enfin pu découvrir qu’il manquait cruellement d’estime et de confiance en lui. Il a une image encore plus négative que celle que j’imaginais. Il se qualifie de cruel avec les filles, qu’il est un « connard »…Des paroles qu’il avait déjà formulé en décembre de l’année dernière. Sous le choc du rejet, je n’avais pu comprendre ce qu’il tentait de me dire, je prenais tout cela pour moi et me sentais humiliée, triste et insignifiante. Il n’a pas verbalisé toutes les choses qui l’ont déplu chez moi, il m’a refusé de savoir en prétextant que ça risquait de me faire du mal. Et que quand à moi, j’étais trop élogieuse à son propos. Dès que je demandais qu’il s’intéresse à mes goûts, il trouvait toujours une excuse, et j’ai remarqué cela dès le début, tous les livres que je lui proposais ne lui convenait pas sauf si ça répondait à sa demande. Il n’a pas apprécié que je cherche à le connaître réellement, pour lui les relations sont forcément superficielles. Je constate qu’il est épuisant et difficile de construire une relation avec une personne qui a beaucoup de blessures intérieures et de mécanismes de défenses. Ainsi, ce serait moi la responsable de nos conflits: de toutes façon, il est difficile d’avoir des attaches avec toi! et tu sais bien que tu ne peux pas compter sur moi!
    Pour finir, je précise clairement que nous n’étions pas en couple car il ne pouvait réunir tous ses intérêts et que nous n’étions pas amis non plus et qu’au final, il avait posé un piège qui s’était refermé autant sur lui que sur moi! De plus, je tiens à préciser que ça a commencé de manière idyllique et qu’il a toujours voulu savoir pourquoi j’étais déprimée ou mes sentiments à son égard. Aujourd’hui, j’habite dans une autre région, et pour me libérer, la seul solution, c’est de se délaisse té de l’amour que j’éprouve et de le lui offrir. C’est une décision, de toute façon, au point où on en est, il sait que son emprise n’est plus la même (il pense que je le juge) et m’envoie balader. J’encourage celles et ceux qui sont encore prisonnier intérieurement à pardonner le mal (accepter) et aussi à souhaiter le bonheur de la personne en lui transmettant par la pensée l’amour que vous avez éprouvés ce qui clôturera la relation et montrera que l’on se choisit nous même au lieu de se perd aveuglément dans l’amour qui nous fait souffrir.

    • Bonjour, ton témoignage me fait tellement penser à un homme avec qui j’ai été que c’en est troublant, peut-on se contacter en mp?

  29. Bonjour, j’ai fait le test pour savoir si mon conjoint était un manipulateur, malheureusement il c’est avéré qu’il y a de grande chance que sa en est un… je n’arrive pas à le croire même si je le sais au fond de moi… il est tellement gentil et attentionné envers moi, j’ai vraiment l’impression qu’il me donne de l’amour mais il y a tellement de chose qui sont contradictoire… je ne sais plus trop quoi faire ni penser. Sil quelqu’un est la pour en parler je suis tout à fait à l’écoute.. je crois que j’ai besoin d’aide. Merci

  30. Merci pour le partage,
    Vos propos me concerne beaucoup , cela m’aide beaucoup et surtout cela m’a toujours aidé;
    Je sais bien comment réagir devant une personne qui me rabaisse et c’est un point pour moi
    Bonne continuation!!!!

  31. Anonyme

    Juste une dernière choses qui viens de me faire beaucoup rire: la phrase PAS DE CONFIDENCE A UN MANIPULATEUR
    Les manipulateur sont en général vos confident, enfin les filles quoi!! c’est notre fond de commerce tout savoir sur tout le monde, c’est la base pour manipuler
    Donc oubliez cette phrase ça arrivera quoi qu’il arrive (enfin sauf pour les muets)
    Juste le jours ou votre « ami » se démasque en manipulateur et sort un vieux dossier récupérer lors d’une conversation ou appuis là ou ça fait mal avec une précision chirurgical 😉
    envoyé lui un petit article sur les manipulateur par mail en anonyme, effet garanti 😉
    Bientôt sur une terrasse de café

  32. Anonyme

    Bonjour à tous,
    Je suis un manipulateur, salut!
    j’ai appris très tôt les bénéfice d’influencé les choses à son avantage, à six ans je crois, et je peut vous dire que je suis bon à ce jeu là.
    Je suis un jeune homme (25) avec toute les caractéristique du jeune premier: charmant, créatif, intelligent, et pourvu d’une repartie qui m’ouvre toute les porte (travail, femme, soirée, groupe d’amis) enfin je crois que je suis un vrai de vrai quoi! (bien sur un peu narcissique, sinon je pourrais même pas me permettre d’écrire ici)
    Et j’ai envi de vous faire pars de mon témoignage sur une choses que les « professionnels » ignore (psy) ou alors ne veulent pas le dire ?
    je suis pas ici pour défendre le peuple des manipulateur mais pour clarifier une chose ou deux.
    Il existe une différence fondamental entre manipulateur et pervers (je comprend pas pourquoi ils ont toujours associé les deux)
    Et je pense que c’est une question à la base de l’éducation bref.
    Un manipulateur n’est pas forcement nuisible alors qu’un pervers, bon!
    je veux dire pendant une période de ma vie je réagissait comme la plupart des manipulateur (retourné la situation à son avantage, surtout dans les conflit 🙂 enfin le connard quoi !
    entre nous, tout ça n’est qu’un mécanisme de défense, une carapace qui cache une faiblesse et l’impossibilité d’admettre d’avoir tort sous peine de devoir remettre toute sa vie en jeu.
    Mais j’ai comme chaque personne normalement constituer grandi, évoluer ! Apprendre à savoir reconnaitre ses tort faiblesse et ignorance est une des seule manière de pouvoir se sortir de nos trait de caractère redondant et nuisible qui nous suivent comme notre hombre.
    Mais je resterai je pense toujours d’une certaine manière un marionnettiste mais pourquoi devrai je être forcement rempli de mauvaise intention? nuisible à mon entourage ? Nous somme tous pourvu d’un coté un peu masqué, mais on peu utilisé des « défauts » autre que pour son propre intérêt non?
    Dans chaque article que j’ai lu sur le sujet; les auteurs ferme totalement la porte à la possibilité qu’un manipulateur puisse prendre conscience de se problème et le change en autre chose de non nuisible.
    Moi j’ai changer, justement en admettant mon trait de caractère et en bannissant l’autre « le pervers »
    Manipulateur ? affirmatif
    Pervers et humiliant? plus jamais

    Une chose pour finir 🙂
    Un bon manipulateur resteras toujours invisible à vos yeux 😉 (nous ne reconnaissons qu’entre nous)
    Alors posez vous juste la question ‘ça profite à qui?

    ( c bouré 2 faute dsl)

    • votre témoignage est honnête tout à votre honneur ..mais des gens comme vous, détruisent les autres..par vos tics tocs..vos humeurs malsaines,merdiques ..vous avez des comportements détestables..vous jouez les jolis cœurs avec les amis.. on a beau vous faire plaisir vous n’êtes jamais contents..finalement vous n’en avez rien à faire des autres..parce ce ..ce qui compte c’est vous !! seulement vous ..vous êtes le centre du monde ..mais les gens finissent tjs par voir ou fuir ce que vous êtes ..vous n’avez pas de respects envers les autres ..la personne qui donne son cœur..vous êtes destructeurs en aveuglant des êtres fragiles et vulnérables..pour quelles raisons vous faites cela franchement?!! vengeance envers vos antécédents de vie communes qui ont foiré?..le plaisir de détruire!!
      bref!! je vais répondre à votre question ..quand vous dites « Un bon manipulateur resteras toujours invisible à vos yeux (nous ne reconnaissons qu’entre nous)
      Alors posez vous juste la question ‘ça profite à qui?  »

      quand on finit par s’apercevoir… ça ne vous profite plus ..c’est vous qui pleurnichez!! j’en ai un exemple personnel!!..résultat des comptes ..vous finirez seul …
      Un proverbe de mon grand-père disait : c’est pas quand on a chié au lit qu’il faut serrer les fesses..nous les femmes nous sommes surement naïves..trop bonnes trop connes!!heureusement que nos entourages finissent par nous ouvrir les yeux ..et tous ces témoignages bénéfiques..servent à nous reconstruire ..

  33. hibiscus

    Bonsoir à toutes et à tous,
    Tout dabord, Je suis profondément touched par tous ces témoignages très touchants.
    Pour ma part, j’ai vraiment appréciée les conseils de ce site. Je suis sous l’emprise d’un manipulateurs narcissique depuis 4ans . Il s’agit de mon patron. Personne ne le voit comme moi sous sa vraie identité. Tout le monde semble l’apprécier pour « toutes les belles choses dont il fait »… Sa technique avec moi, c’est de toujours me féliciter sur mon travail, ma performance, mon efficacité comparé aux autres… Donc Il me donne son entière confiance et là.. Je me suis fait avoir. C’est comme cela que tout à commencé . ses responsabilités deviennent les miennes. Il ne reste bien sûr très peu au bureau… Seule dans un grand bureau et sans son patron à ses cotes.. C’est le rêve de toutes mes collegues… Pourtant, ses instructions sont toujours vagues et me faire refaire voire me dirige vers une autre instructions. Ce n’est pas ce quil a dit ou je les aient mal comprisent ou il était evident que cella ne pouvait pas être comme cela… Et me rajoute des tâches et des tâches. Meme apres lui avoir évoqué à plusieures reprises que je n’ai pas le temps de tout faire. Alors jai fait la techniques des priorités… Alors il me les dis gentillement.. Et men rajoute encore et encore.10h00 une instruction, 10h03 une autre, 10h20 une autre, 10h25 une autre, 10h40 une autre, 10h41 une autre, 10h50 une autre, 10h53 une autre, 10h57 une autre… A 11h00″ ou en êtes vous sur les instructions d’il y a 1h mademoiselle?  » Je suis tous les jours oppressée. Ce poid sur mon estomac empeche de respirer de vivre pleinement ma vie à l’exterieur. Le lendemain recommence… Et continue toujours depuis 4ans. Mes collegues minimisent ce que j’évoque pourtant. Et dautres me dissent bon courage.. Cela ne doit pas être facile. Mais personne ne réagit. Avec dautres conseils que jai pu lire ce soir, Je les appliqueraient dès demain. Merci de m’avoir lu. Bien à vous. H.

    • il faut les démasquer

      il faut partir immédiatement, ne pas rester une seule minute de plus.
      Je connais un employeur qui fleuri chaque année la tombe d’une jeune employée tombée malade ! Il se sent coupable peut être ? Je dit : Il est certainement coupable de l’avoir rendu malade !

  34. nenette

    Bonjour
    moi je suis séparé depuis plusieurs années d’une personne avec qu’il j’ai eu deux enfants mon récit est que depuis notre séparation ce dernier a retrouver quelqu’un qui malheureusement pour moi ne peut pas avoir d’enfants mon quotidien sont des mails et des messages sur différents sites social ou ils me font constamment passer pour une personne sans cœur qui maltraite ses enfants qui ne pense pas a leurs bien être qui cherche a lui fait du mal parce que soit disant passant j’aurais des rancunes enverre ce dernier alors que honnêtement j’ai de la pitié pour eux car il vont jusqu’à essayer de manipulés mes enfants contre moi en leurs disant que ses maman le problème que le dernier de mes enfants qui n est pas de lui mes de l’homme avec qui je suis marié depuis cinq n’est pas leurs frère mes un désolé pour l’injure (batard ) j’ai eu beau essayer de leurs dire d’arrêter d’avoir ce genre de comportement car ce n’est d’une part pas très poli mais aller s’en prendre a un enfant de cette manière étais pitoyable au finale il on rétorqués que je devais me faire suivre par un psy car il nous jamais dit cela il arrive par mail a constamment se faire passé pour des victime pour tout un rendez-vous médical non honoré de leurs part et ils trouve le moyen de me noté que c’est parce que je n’ai pas fourni d’ordonnance ,au quotidien je subi cela ils ont été jusqu’à essayer de briser mon couple, faire 400 kilos pour crevé les pneus de ma voiture mes encore une fois ce ne sont pas eux il manipule les médecins de mes enfants en racontent a tous qui ne vois pas ses enfants j’inscris mon fils au judo ils ont été jusqu’à harceler le prof par mail pour des photos ,jusqu’a m’empêcher d’inscrire mes enfants dans l’école qui était la plus proche de la on nous avons déménagé, je récupéré mes fils avec des bleue pas lavés et il retourne sans cesse cela a sa convenance (tu as le temps de les laver si la nourriture et prête quand il rentre chez toi vu que je te les ramènes 20 minute plus tôt )etc…… le problème est que nous faisons face a cela en essaye qu’il n’arrive pas a nous détruire mes j’avoue ne plus en pouvoir récupéré mes enfants et être obliger de refaire leur éducation et ce a chaque fois je ne sais plus quoi faire la justice malheureusement et impuissante ou ne veux rien faire…

  35. schneider

    Pour terminer,elle écrit ses derniers mots par  »sans rancune, sincèrement » et signe de son nom, drôle de façon de considéré qu’on était amis lol

    Comment peut on avoir le culot de traiter l’autre d’agressif,de violent,alors qu’on a utilisé soi-même des procédés violents (chantage affectif,rhétorique,oxymore,langage contradictoire et flou)???
    Jamais dans son dernier mail elle ne m’a dit pourquoi elle m’envoyait des piques,se moquait de mes fautes d’orthographe,me traité de lâche etc…jamais,elle m’a juste dit que mes mails l’exaspérait, lol, c’est très précis comme argumentation.

    La dominatrice et manipulatrice arrivera toujours à retourner la situation à son avantage,toujours,car elle possède l’art de la rhétorique,mais avec moi çà ne marche plus,et comme elle a été démasquée il fallait bien qu’elle parle de manière flou,qu’elle m’accuse d’être agressif,alors que je n’ai fait que de dénoncer des faits réels,certes sans prendre des gants,mais faut il en prendre quand on t’as traité de lâche,qu’on a voulu te manipuler et qu’on t’as manipuler,sans même s’excuser?????non,il y a des moments dans lesquels on peut tout dire,avec froideur,car on n’a plus le choix,car la vérité est là en face.

  36. schneider

    Pour faire suite à mon histoire qui s’est terminée enfin hier,car cette manipulatrice a lu mon mail et a décidé que notre relation amicale,selon elle il y en avait une…devait prendre fin,parce que j’ai montré ma vraie figure,et oui je suis un homme agressif,et elle une pauvre victime d’internet,et des doutes qu’elle avait à propos de ma sincérité.Bien sûr je m’attendais à ce type de réponse lol
    Elle ne s’est pas gênée de dire qu’internet nous a mis dans des incompréhensions,alors qu’avant elle ne disait pas que c’était cela le problème lol, ensuite elle me dit que certains de mes mails incessants l’ont exaspéré,sans préciser lesquels.Bien sûr elle a réutilisé le langage de la dominatrice,tout est exagéré, dans l’excés. Elle dit que mes mails incessants l’ont exaspéré,il y a incessants et exaspéré, que j’étais agressif,que elle était gentil.Voilà c’est le langage de la moralisatrice qui jamais ne verra ses propres erreurs,jamais,sauf si elle tombe sur un dominateur plus forte qu’elle ou que quelqu’un lui prouve par a plus b que sa manière de vivre une relation ne conduit aucunement au bonheur.
    Ah oui, elle m’a aussi dit que je ne correspondait pas à ses intérêts,lol, bah oui la dominatrice a des intérêts et uniquement des intérêts,tout tourne autour d’elle,et elle n’a pas de honte aucune honte de m’avoir traité comme un objet,selon c’est normal,c’est à cause de certains mails.Bah oui il faut justifier ses actes pour dire qu’elle a bien fait,qu’elle est gentille et que moi,moi je ne suis plus le même garçon qu’elle a connu,qui était doux (docile et ne critiquer,ne se défendait pas),et çà elle ne le supporte pas, car pour elle il faut que le garçon corresponde à ce qu’elle appelle  »mes critères de sélection »,bah oui c’est pour cela qu’elle était célibataire,car pour elle c’est un honneur de sortir avec une fille comme elle.Lamentable, je n’ai pas préféré répondre à ce mail,elle croit que je vais y répondre,d’ailleurs j’ai dit que c’était mon dernier mail,mais comme elle veut avoir le dernier mot il fallait qu’elle me dise que notre relation amicale, mais quel culot de dire çà, notre relation amicale?elle ne voulait plus me voir, mais on était encore des amis???drôle de conception de l’amitié.On vit vraiment dans un monde de dingue,un monde pourri par le narcissisme,par des gens malades,qui veulent dominer les autres parce qu’ils n’arrivent pas à trouver leur bonheur!
    Je préfère en rire,à la manière d’Offenbach ou de Démocrite lol, un rire qui démonte tout,et détruit tout sur son passage.

    Je me construit petit à petit,et je deviens plus fort,pour preuve j’arrive à en parler,sur le net, à mes amis et à ma famille,chose que je ne faisais pas avant.
    Ma mère m’a donné un précieux conseil,elle m’a dit qu’il ne fallait pas que je lui réponde,et que je mette en pratique mes idées philosophique en vraie (hédonisme,maîtrise de soi,recul,distance etc..),elle a raison.

  37. Je lis cet article et vos messages…Je suis déboussolée. Je viens d’ouvrir les yeux sur l’homme avec qui je vis… Je sentais bien tout ça…au fond de moi, je ressens un mal être depuis le début de cette relation. Je ne suis pas du genre à écrire sur les forums mais, a qui en parler ?? Personne ne peut comprendre  »il est si gentil!! »…
    J’arrive enfin à mettre des mots sur ce comportement humiliant qu’il peut avoir… Je fonctionne au feeling et depuis le début JE SAIS que cette relation ne marchera pas!! POURQUOI je ne m’écoute pas!!?? Pourquoi je ne me respecte pas!! Je m’en veux et je culpabilise, il le sent et il en joue…évidemment! J’ai pourtant appris à me respecter dans la vie… j’arrive à le faire très souvent! Je suis dit souvent NON mais en culpabilisant… je n’arrive pas à gérer mes émotions…Je n’attends pas spécialement de réponse à tout ça, mais ça fait du bien d’en parler…

    • Kassandra cyr

      Je compatie avec toi ma chère, car je suis exactement dans la même situation, et ce depuis maintenant 2 ans et une petite fille de 1 an maintenant..! Tout le monde autour, sa famille surtout savent très bien comment il est car il l’ont adopter et oh, la misère qu’il leur à donner en guise de remerciement..! Sa mère adoptive est une amour et elle en a fait une dépression lorsqu’il avait 14-15 ans la pauvre. Aujourd’hui devine qui frôle la dépression?! En faite, non je ne suis pas déprimée, pas du tout en faite grâce à ma fille mais plutôt anxieuse pour ce qui en est du futur. Je prend des médicament depuis 6mois, qui selon lui « je n’ai pas de besoin » mais jamais que je n’aurais eut à les prendre si je ne m’étais pas rendut compte du « Manipulateur-Pervers-Narcissique-Mythomane » qu’il est et qu’il a toujours été en faite! Et moi aussi au départ j’avais cette voix en moi qui me disais que : »Non, ça ne se peut pas que ce gars là soit si parfait et si gentil et qu’il puissent s’interresser à moi » etc etc. Et Bang , un jour j’ai commencer à méditer en groupe avec une hypnothérapeute et ces en méditant sur nos états émotionnels que le lendemain , jai discuter avec une inconnue, comme ça de mon copain et de sa façon d’être avec moi qu’elle m’as ouvert les yeux sur lui en me disant quil etais bel et bien un manipulateur. Bref, si tu veux un conseil, tu peut sois commencer à mediter avec des groupe comme moi jai fait, sinon seule avec toi même. Et si tu l’aime comme malgré tout jaime mon copain, tu dois l’accepter tel quil est sinon, trouver d’ou cela peux t’il provenir??M moi je sais que cest parce quil a ete adopter a 2ans car ses parents biologique l’ont abandonner en colombie dans la rue.tout part de là. Sinon tu peux lire sur ce sujet ou bien encore, lure le livre :  » Les 5 blessures qui empêchent d’étre soi-même » de Lise bourbeau qui t’aiideront par la suite a comprendre les raison du pourquoi, etc etc. Bref , tu nest pas seule dans ta solitude Miss xxxx

      • schneider

        Je comprends vos messages,car j’ai vécu la même chose,à une chose près,c’est que je l’ai vécu à distance,par chance!.
        J’ai rencontré cette fille l’année dernière au conservatoire de musique d’amiens,j’ai tout de suite flashé sur elle,je la raccompagnais tous les mercredis à la gare et j’attendais l’arrivée de son dernier train,je suis quelqu’un de très galant,ce qui lui a plut.
        Je ne pouvais pas me rendre compte que c’était une manipulatrice et une dominatrice de premier prix,une vraie championne dans ces catégories,non je ne pouvais m’en rendre compte car c’est une fille tellement gentille,timide,souriante,charmante,qui adore rire et faire des blagues,très intelligente et rationnelle,rien ne pouvait me montrer qu’elle est une manipulatrice,rien.

        Au fil des semaines,on a commencé à se plaire mutuellement,mais on savait que je devais partir au japon,pour plus d’un an.
        Trois mois avant que je parte,elle me demande le numéro de téléphone,chose que je fait,et par sms me demande si je peux lui composer des suites pour piano,bien sûr cette demande a touché mon égo,et je me suis dit qu’elle était très interessée par moi,donc je lui ai composé quelques pièces.
        On s’envoyait de plus en plus de sms,rien de méchant,des trucs très tendres même.
        Un mois avant que je parte elle me demande si je suis célibataire,pourquoi??,je lui réponds que oui,et elle me dit qu’elle aussi elle est,je lui demande pourquoi?elle me dit que c’est parce qu’elle attend le prince charmant,qu’elle,elle l’avoue,qu’elle est très difficile,et qu’elle a ses critères de sélections,je comprendrais bien plus tard ce que ce mot sélections voulait dire chez elle,malheureusement.

        Je m’amuse même à lui répondre par des messages un peu chaud:elle me dit qu’il fait chaud et qu’elle mange une bonne glace,moi je lui dis que j’aimerai la lécher entièrement,bref,rien de mal.Elle me dit que je suis un vrai petit coquin et en rigole.

        Je lui dis qu’elle me plait,et que je suis triste de partir,mais que je dois le faire.elle me dit qu’elle aussi m’aime beaucoup,qu’elle me trouve beau,elle m’appelait son  »beau et gentil ténor ».

        J’arrive au japon,mi juillet,je lui dit que je suis triste d’être parti et que j’ai décidé d’écourter mon voyage,pour ne rester finalement qu’un an.
        On commence à s’écrire des mails tous les jours,j’avoue c’était même trop,deux à trois heures par jours.

        C’est à partir de ce moment là,que le jeu malsain pointa son nez,sans que je le vois.Un jour,toujours en juillet,elle me dit qu’elle a chaud et qu’elle va prendre une douche,qu’elle est donc en petite tenue.Je lui dis que j’aimerai bien la rejoindre mais que je suis trop loin,je prends cela pour un jeu érotique.
        Un autre jour,elle me dit qu’elle est seule dans son lit et je lui dis que je peux venir la réchauffer,et je lui demande se qu’on fera ensemble dans ce lit quand je reviendrais,et là elle me dit  »on ne fera que de dormir pardi, bien sûr lol »,je lui dis qu’on ne fera pas que cela,elle me demande de préciser ma pensée,j’hésite,mais elle continue à me demander de parler franchement,ce que je fais.Je lui dit que je la déshabille,que je l’embrasse etc etc…elle me dit de continuer alors je lui parle de positions sexuelle,sur le coup elle rit,et s’en amuse même,bref rien de méchant à mes yeux.
        Elle me dit même qu’elle voudrait calmer mon excitation en me rendant un service.Dans ma tête je me dis qu’elle est très ouverte au niveau sexuel,pour parler comme çà.

        Elle me dit un autre jour qu’elle était seule sous la douche et qu’elle n’avait personne pour lui frotter le dos, bas voyons …

        Tout cela me paraissait normal,voir trop normal!et j’aurais dû m’en méfier!

        Un mois après,elle commence à me faire des reproches et à me dire que c’est long et qu’elle en a marre de poiroter,puis en septembre et octobre,me dit que c’est mon choix,et qu’il ne faut pas pleurer,puis elle me parle de mes mails érotiques qu’elle trouve très choquant,alors qu’en juillet elle les trouvait droles et amusant,mais non,elle trouve cela choquant de parler de positions sexuelles,ce que je peux comprendre,tout dépend de l’éducation qu’on a reçu,et je lui fais alors mes excuses.

        Elle me refait le reproche un mois après que c’est long,que si je ne reviens pas çà sera  »honneur aux hommes »,et me demande  »comment va ta vie de célibataire »,je commence alors à percevoir,je dis bien percevoir,les techniques de manipulations,sans pouvoir mettre les mots sur mes sentiments.
        Je prends donc çà pour de l’amour,mais je ressens quand même un malaise.
        Elle s’amuse également à me demander ce que je réponds lorsque les japonais me demandent si j’ai une copine,et je lui répond que non,que c’est elle que j’aime,et là elle m’humilie et me dit qu’on ne sort pas encore ensemble,que je suis au japon.Elle utilise donc la fameuse rhétorique,si humiliante!
        En novembre,elle me dit qu’elle rêve de moi,qu’elle pleure et me dit que je m’en fous.Bonne technique de chantage affectif caché!
        durant tous ces mois elle a su joué avec la distance,la fille qui respecte mon choix puis la fille qui ne supporte pas mon choix,je devais sans cesse me justifier,et elle demandait de choisir une date de retour plus proche pour lui prouver mon amour….c’était humiliant,chose que j’ai faite bêtement,car j’étais réellement sous son emprise,j’ai donc stopper mon visa et décider de prendre un billet pour le mois de mai.

        Mais à force jouer avec les émotions,de me reparler de mes mails érotiques ,au mois de janvier,comme pour m’endormir et mieux m’écraser,je craque et lui dis que j’en ai marre de ses reproches,elle me dit qu’elle ne comprend pas et que ma réaction l’attriste,bah oui c’est moi le méchant!
        puis ,ce qui devait arriver arriva,début février,je lui dis que j’ai changé de date et que je vais arriver début mai,là elle me dit  »t’as qu’à venir fin février tant que t’y es »,cette phrase ma blessé et bloqué,je ne voyais que cette phrase et pas ses explications,du coup elle me traite de pervers , d’harceleur, car je lui ai demandé de m’expliquer pourquoi elle réagissais comme çà,pendant une heure,c’est vrai çà fait long,et je n’aurai jamais du réagir ainsi,mais qui aurait réagit autrement,sachant que j’étais seul,j’avais perdu mon travail,je ne gagnais donc plus grand chose,j’étais seul au japon.
        Je ne dis pas que ma réaction a été bonne,mais qu’elle se justifie.

        Un mois après elle me dit qu’elle a un blocage à cause de moi,sans préciser sa pensée,j’ai donc culpabilisé,j’ai même voulu me suicider,et j’ai trouvé cela bizarre,car je suis un individu rationnel,qui prend beaucoup de recul sur les choses de la vie.
        Je lui dis que je me sens mal,et elle me dit que c’est le passé et qu’on ne peut rien y faire,encore une façon de m’humilier.

        Elle aimait bien m’humilier,en riant de mes fautes d’orthographes en me disant que j’étais incapable d’être professeur de français (je donnais de français dans des écoles de tokyo),et me disait  »j’espère que dans ton nouveau poème il n’y aura pas de fautes,parce que sinon… »,je lui envoyais beaucoup de poèmes dans le style de beaudelair,que j’écrivais.

        Cette histoire s’est fini,heureusement ,avant que je revienne en France.
        Elle ne m’a donné de nouvelles deux après mon retour en France, et comme par hasard,il y a trois semaines , elle me demande comment je vais et ce que je deviens,et signe de son nom,bref un mail très froid,je lui réponds que je suis en France depuis deux mois,et que tout va bien.Plus de réponses,plus rien,et je décide de lui envoyer un mail,pour la dénoncer,lui dire que c’est une vraie manipulatrice,il y a deux jours,bien sûr je sais qu’elle ne me répondra pas,d’ailleurs je le dis bien dans mon mail.

        Bref,cette histoire m’a vidé entièrement,mais j’en sors plus fort,je suis devenu l’hédoniste solaire,qui brûle toutes les manipulatrices, les perverses, les dominatrices!
        je suis une autre personne,grâce à cette histoire,et à cette douleur que je garde encore au fond de moi,et que je garderai jusqu’à ma mort.
        J’ai failli y rester,j’ai failli mourir,mais j’ai résisté et j’ai fait ma propre auto critique, je l’ai idéalisé, et donc je n’ai pu faire la différence entre le vrai et le faux,tout semblait si beau,si gentil,si tendre,que j’ai cru vivre un conte de fée,vraiment!

        La philosophie,m’a aidé à m’en sortir,et je remercie mon professeur de philosophie, mon maître Mr bernardino Torres,qui m’a dit un jour  »tu verras la philosophie t’aidera un jour ou l’autre »

        PS. J’ai oublié de préciser qu’elle me disait sans cesse que des beaux gosses tournaient autour d’elle, elle ne cessait de m’humilier et de vouloir me rendre jaloux, pour me faire revenir plus vite, elle pratiquait aussi le langage approximatif alors que c’est une fille qui maitrise très bien les langues, qui écrit beaucoup et qui sait donc utiliser un mot pour atteindre un but précis.

        • jaibesoindetoi

          Bonjour,
          j’aimerais vraiment prendre contact avec toi Shneider, Je ne sais pas où. Par mail je pense ? zola.valentine.segura@gmail.com s’il vous plait c’est en quelques sortes « urgent »

          merci de répondre à ce commentaire ou par mail

  38. aide svp

    bonjour j’ai bien aimer votre article mon exe est un manipulateur narcissique menteur pathologique il manipule tout sur son passage avec c’est mensonge et c’est manipulation il a réussi a semer le doute dans la tête de notre fille en lui répétant sans cesse que je ne l’aime pas que je lai abandonner que elle est de trop dans ma vie et tout bref avec tout les effort mit depuis 5 ans et depuis peut ma fille demande de retourner chez son père qui en na perdu la garde pour violence conjugale et autre avent de lire votre article j’ai fait une erreur sur les conseille des avocat que pour le bien être de la petite nous devions avoir des contacte et discuter pour aider notre fille ce que j’ai fait et paf il essai de ce servir de se que j’ai dit en lui demandant de laide pour la petite contre moi pour récupérer la petite et semer le doute dans la tête de la petite bref je suis désespérer qu-est qu je dois faire

  39. Mon père a tout du manipulateur, c’est horrible de penser que depuis toutes ces années j’arrive enfin à mettre un mot sur sa façon de se comporter. Centré sur lui, toujours à avoir raison sur tout, n’écoute pas, ne partage pas, ne s’intéresse pas, jaloux, autoritaire, rabat joi, n’encourage pas ou bien utilise la réussite de ses enfants pour se valoriser. ayant aucune ascendance sur moi il cherche aujourd’hui le conflit j’ai 40 ans. Partir d’une chose bête pour dire qu’on ne le respecte pas, qu’il est blessé. Me critiquer pendant mon absence et devant ma fille, la faire pleurer. il cherche à faire culpabiliser les autres. A toujours attiré notre sensibilité sur le fait que son père est mort jeune. Qu’il ne l’a pas connu. Qu’on soit triste pour lui. Le valoriser sur sa vie qu’il a réussi tout seul. Ma mère est soumise et entre dans son jeu. C’est pathétique. Je les ai invité chez moi, ils prennent possession des lieux. Je me suis interdite de faire des études de plus de 2 ans après le bac pour ne pas leur coûter d’argent. Sacrifice en vain. Je regrette de n’avoir pas Pensé à moi à 20 ans.

  40. Bonjour, j’ai apprécié votre article, mais une question me viens en tête, c’est: comment testez un manipulateur? Merci d’avance pour votre réponse, bien a vous.

  41. salut ,

    Moi je suis confronté à un pervers narcissique au travail qui ne loupe pas une seconde pour essayer de m’humulier par l’humour et sème le doute sur mon trvail. Comme il est plus gradé que moi je me suis laissé faire car faute de capacité d’apporter une réponse adéquate à ses agissements . Mais j’ai fini par comprendre comment le déjouer en étudiant toutes les possibilités.

    Le mieux c’est prouver à l’entourage qu’il est nuisible.

    Moi j’ai pu le prouver en lui faisant faire son narcissisme devant plusieurs personnes sans qu’il s’en rende compte et ensuite je l’ai manipulé jusqu’à ce qu’il ait choisit d’autres victimes qui se laissent faire.

    enfin j’ai trouvé une personne qui ne supporte pas les pervers narcissiques , alors j’ai manipulé ce pervers jusqu’à ce qu’il s’est mis à attaquer cette personne.

    Cette personne lui a répondu du tic au tac en le remettant à sa place et ce devant tout le monde.

    Maintenant son image s’est considérablement dégradée, bref il fait plus peur .

    Remarque: vous devrez rester discret et jouer le naif et l’impuissant pour bien le manipuler.

    Une fois votre plan joué redevenez vous même et reprenez ce qui est dit dans ce article pour vous protéger car si vous ne le faites pas il reviendra.

    Voilà maintenant il me reste 2 émules à lui, pas nocives mais il me faut les neutraliser .

  42. Bonjour.
    Bravo, très bonne analyse, mais comme vous le dite si bien quand on s’en aperçoit, il est toujours « trop tard » le mal, les dégâts et la souffrance sont la.
    Parler nous de la victime qui elle est au fond du gouffre, elle n’est pas comprise des autres. Elle se bat seule pour remonter la pente. Pour ma part, la rupture avec le Pervers narcissique manipulateur a été violente. Après 1 an de séparation, Il continue a me détruire par messagers interposés, ils s’est attaqué a mes voisins, puis mes connaissances, mes collègues de boulots, mes amis et même ma meilleure amie. Insidieusement , l’air de rien il sème le doute dans mon proche entourage. Et cela suscite des questions, mêmes des reproches, car lui dit ses mensonges avec aplomb, me laissant avec cette merde pour tenter de faire comprendre cela aux autres c’est très difficile voir parfois impossible. Il infecte tous les lieux ou je vais. Comme récemment, je mange tous les samedi midi dans un resto dont la patronne est très sympa mais surtout le lieu ou il ne mettait pas les pieds. Or aujourd’hui, il s’est drague la patronne et ils sont ensemble, alors elle ne rien attendre. Et moi maintenant je sais qu’il y sera tout le temps. Que dois-je faire… y retourner ? Ou ne plus y aller et quel comportement adopter, car a chaque fois que je vis un peu peu, il s’arrange toujours pour faire parler de lui ou il s’infiltre dans mon cercle de vie. Aider nous. Sur l’après …quand il s incruste partout . Que faire…

    • mes parents sont des manipulateurs pervers, je suis fille unique, quoiqu’ils soient fortunés et pingre mon enfance a été : défaut de soin, isolement, violences verbales et psychiques, tu es bonne à rien, tu l’a vu celle la avant de me frapper. Bref.
      Je me suis payé mes études, mon permis puis j’ai prêté à l’époque pour me faire aimer 27 000 francs a mes parents, je les ai aidé quand ils étaient en dépression.
      Eux m’ont attaqué en justice avec le même avocat que mon ex mari en plein divorce…par la suite je me suis rapprochée d’eux et ma mère à telephoner a l’école de mon fils pour dire que je le maltraitait…
      Je suis tombée en dépression sévère, j’ai failli mourir etc etc cela ne sont que quelques exemples…
      Aujourd’hui mon fils de 18 ans vit chez eux et a rompu le contact avec moi alors que nous étions très complice, à travers ses phrases j’entends les mots de ma mère il es devenu leur bras armé et leur future victime. J’ai depuis le mois de janvier et pour toujours arrêté tout contact avec mes parents biologique. Ils l’emmène chez son dealer pour acheter ses 200 euros de chit (argent fourni par mes parents). Comment puis-je le sauver sans le perdre dans les 2 ans ?
      Merci de me répondre, car si seulement au bout de 50 ans j’ai réussi a me détacher de ses vampires et que je ne suis plus leur ponching ball favori, je sais qui sera la prochaine victime. T… est bien moins fort que moi et je crains qu’il tombe dans la drogue dure!!!

      • Ton histoire ma fondu le coeur …..ho la la quelle souffrance …..quand se sont des parents c’est toujours plus difficile de couper les ponts et de voir la réalité en face .
        Je suis pas spécialiste mais il faut que tu te fasse aider , ne reste pas toute seule .Comme on dit vaut mieux tard que jamais

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