Comment Gérer les Personnalités Difficiles : 5 Comportements à Éviter !
Posted by Michaël LIZENSOMMAIRE
- 5 comportements à éviter pour bien gérer les personnalités difficiles
- Comment gérer les personnalités difficiles : voici les 5 comportements qu’il faut éviter à tout prix
- 1– Se justifier en permanence face aux personnes difficiles
- 2– Dire toujours « oui » aux personnalités difficiles
- 3– Exprimer bruyamment vos émotions face aux personnes difficiles
- 4– Se plaindre constamment des personnes qui sont difficiles à vivre
- 5– Être facilement influencé par des personnalités difficiles
- Conclusion comment gérer les personnalités difficiles
- Comment gérer les personnalités difficiles : voici les 5 comportements qu’il faut éviter à tout prix
5 comportements à éviter pour bien gérer les personnalités difficiles
Si vous voulez savoir comment vous comporter face aux personnalités difficiles, répondez d’abord à ces 5 questions aussi honnêtement que possible:
» Vous est-il déjà arrivé de vous laisser influencer par une personne difficile ?
» Vous est-il déjà arrivé de vous plaindre d’une personne difficile ?
» Vous est-il déjà arrivé de vous énerver à cause d’une personnalité difficile ?
» Vous est-il déjà arrivé de vouloir plaire à une personne difficile ?
» Vous est-il déjà arrivé de vous justifier auprès d’une personne difficile ?
Si vous répondez « non » à chacune de ces 5 questions, c’est soit que vous habitez sur une île déserte soit que vous êtes expert en relations humaines.
Mais vous savez quoi ?
Je suis sûr que vous avez répondu « oui » à plusieurs de ces questions sinon vous ne seriez pas en train de lire cet article 🙂
Alors continuez votre lecture car vous êtes sur le point de comprendre pourquoi il faut éviter d’avoir ces 5 comportements, en particulier lorsque l’on a affaire aux personnalités difficiles.
Vous savez beaucoup mieux comment gérer les personnalités difficiles lorsque vous connaissez les comportements à éviter.
Comment Gérer Les Personnalités Difficiles
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Comment gérer les personnalités difficiles : voici les 5 comportements qu’il faut éviter à tout prix
1– Se justifier en permanence face aux personnes difficiles
Si vous ressentez constamment le besoin de vous justifier ou de vous défendre, vous donnez l’image d’une personne vulnérable.
Alors la personnalité difficile aura tout le loisir de vous faire des reproches et de vous culpabiliser. Et si vous culpabilisez, vous perdez petit à petit votre confiance en vous.
Il est vraiment crucial de ne pas vous justifier si vous voulez être respecté.
Découvrez les 15 principes clés pour se faire respecter des personnes difficiles.
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2– Dire toujours « oui » aux personnalités difficiles
Si vous vous sentez toujours obligé de répondre « oui » aux personnes difficiles, vous leur montrez simplement la peur que vous avez d’être rejeté.
La personne difficile aura tout le loisir d’exploiter votre peur d’être critiqué et rejeté pour mieux vous manipuler…
Retenez qu’à vouloir plaire à tout le monde, on finit par ne plaire à personne… ou pire encore, on finit par plaire à n’importe qui !
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3– Exprimer bruyamment vos émotions face aux personnes difficiles
Si vous démarrez au quart de tour, si vous êtes susceptible, si vous passez votre temps à exprimer vos émotions négatives (colère, énervement, déception, frustration, agressivité, peur, impatience,…), vous ne parviendrez plus à y voir clair et à prendre du recul sur ce que vous vivez.
La perte de vos moyens aura pour conséquence que vous finirez par ne plus savoir vous défendre face à la personne difficile…
Pour le cas où vous auriez du mal à garder votre sang-froid, voici le programme pour garder son calme dans toutes les circonstances de la vie (en particulier face aux personnes et situations difficiles).
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4– Se plaindre constamment des personnes qui sont difficiles à vivre
« Qu’est-ce que j’ai fait pour mériter ça ? »
Si vous vous plaignez constamment des gens difficiles que vous rencontrez, vous vous placez dans la position de la victime.
Vous tombez alors dans le triangle « persécuteur – victime – sauveur ». C’est à dire que vous donnez la possibilité aux autres d’être des sauveurs ou des persécuteurs !
De plus, en vous focalisant sur vos malheurs, vous ne verrez plus les solutions qui se présentent à vous pour vous en sortir.
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5– Être facilement influencé par des personnalités difficiles
Si vous êtes trop facilement influençable, vous échouerez dans vos tentatives de vouloir gérer les personnalités difficiles. Par exemple, si vous vous laissez influencer lorsque vous devez prendre une décision, vous n’arriverez à rien.
Sachez prendre seul vos décisions. Si vous avez besoin d’un conseil, ne vous adressez PAS aux personnes toxiques.
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Conclusion comment gérer les personnalités difficiles
Si vous adoptez un ou plusieurs de ces 5 comportements face à des personnes difficiles, vous êtes une cible ou une proie facile pour ces personnes.
Faites le test pour vérifier :
La solution consiste à ne pas montrer de signes d’infériorité face aux gens difficiles. Ne laissez jamais qui que ce soit vous prendre pour une personne faible !
Lorsque vous êtes capable de gérer les gens difficiles, vous constatez que l’on vous respecte davantage et vous constatez que peu à peu, des gens que vous qualifiez autrefois de “difficiles”, deviennent de plus en plus “faciles” à vivre…
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C’est le comportement toxique de l’autre qui pousse l’autre à avoir tendance à se justifier à s’énerver… Etc
Moi je suis pas moi-même complètement face à des gens difficiles personnalités difficiles etc…
Mes joies mes peines mes projets etc j’en parle de façon neutre superficiel…
J’apprends à être en surface à ne pas me justifier me plaindre devenir agressif ne pas être dans le trop profond c’est pas vraiment moi entièrement je peux même mentir faire semblant d’être indifférente alors que ça me gonfle cette façon de parler les critiques gratuites j’essaie de remettre en place poliement demander des précisions pour mettre l’autre face à son mauvais comportement pueril tordu d’éclaircir les malentendus alors que l’autre essaie de m’humiliez me culpabilisez je fais semblant de pas comprendre le sous entendu en général ça marche bien puisque je reste calme polie je me plains pas ne m’agresse pas après ça demande un effort face à une personne que je qualifie de con tordu méchante gratuitement….
a force d’en attirer croiser rencontrer je suis devenue ainsi avec les personnes difficiles voir toxiques mais vivre avec eux je pourrai pas.
Jouer le spy la maman la victime la soumise faut éviter plus envie de perdre mon énergie et ma santé mentale pour les autres.
Faut renoncer à plaire à être comprise à être aimé de tous voit même à être critique injustement et chercher à tout prix justice réparation excuse de l’autre j’applique le mépris avec ou sans toi ma vie continuera.
On change pas les gens je tiens compte de moi de l’autre mais aussi de mes limites si je fais un truc à contre cœur je vais le regretter si je fais un truc parce que cela me fait plaisir la je ne peux pas le regretter.
J’évite les personnes qui aiment culpabiliser faire peur dominantes menteuses vicieuses c’est pas sain c’est pas bon d’être ainsi
Bonjour j’ai beaucoup de mal à quitter mon conjoint je ne supporte plus qu il me manipule c est horrible
Bonjour,
La règle no 1 c’est de cesser de croire qu’on peut s’en sortir tout seul dans son coin.
Prenez contact avec un psychiatre qui vous aidera à démêler le vrai du faux sur le comportement de votre conjoint et faire la part des choses.
Le fait d’y voir plus clair sur les risques réels pour votre sécurité en restant aux côtés de cet homme ( c’est le critère principal ) vous donnera la force de prendre la meilleure solution pour Vous.
Apprendre à faire le dos rond ou passer son temps à la câlinothérapie pour tenter de combler le vide intérieur de ce genre de personnes peut être une solution mais qui ne fera que vous épuiser en vain.