Manipulateur Perver Narcissique : 11 Principes Clés
Posted by Michaël LIZENTémoignage d’une relation avec un Manipulateur Pervers Narcissique
Si vous avez un manipulateur perver narcissique homme ou femme dans votre entourage et qu’il ou elle vous pourrit la vie, alors le témoignage que Delphine a posté sur le blog (ci-dessous) devrait vous apporter de bonnes solutions pour vous en sortir…
📌 Très régulièrement, vous postez vos questions, vos commentaires et vos témoignages sur le blog marre-des-manipulateurs.com.
Je vous en remercie 😀
Il y a quelques jours, j’ai donc reçu ce témoignage très intéressant car il reprend les principes essentiels d’une lutte efficace contre les manipulateurs pervers narcissiques.
Le voici :
Au commencement de la relation avec votre Pervers Narcissique Manipulateur : Si vous trouvez que c’est trop beau pour être vrai, ALORS, C’EST que c’est trop beau pour être vrai…
Quand vous vous en serez sorti (oui, on s’en sort !): ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort (si si !)
J’ai bien dit « vous VOUS en serez sorti » : au summum de l’ « histoire » vous n’aurez fort probablement jamais autant vu de gendarmes, d’avocats, de juges, de médecins, de psychotrucs… mais c’est seulement VOUS qui vous libèrerez. J’avoue, les amis et la famille sont d’un grand soutien, s’ils sont fins d’esprit ou se sont déjà fait avoir eux-mêmes. En effet, PERSONNE n’est à l’abri, ce n’est pas « de votre faute » si vous n’avez rien vu au départ, OK ?!Maintenant, éclairé par votre intelligence, vos lectures sur le sujet ou….la Grâce, peu importe, c’est VOUS SEUL qui dites et lui dites à votre PNM (Pervers Narcissique Manipulateur) un grand STOP.
Parce qu’un Manipulateur Pervers Narcissique, vous ne pouvez rien pour lui, il ne changera pas. Vous n’êtes pas Mère Thérésa ! Et chez vous, c’est pas Emmaüs !
S’il vous a choisi pour proie, c’est bien que vous êtes une belle personne, une bonne personne ! Votre Pervers Narcissique Manipulateur (comme le mien !) n’est pas fou pour tout ! De toutes façons, vous n’êtes pas le 1er qu’il essaie de dévorer (et pas le dernier…). Ne vous leurrez pas, il a déjà commencé depuis un moment à s’attaquer à d’autres proies, il a toujours faim, il se sent VIDE, il se remplit des autres, il se nourrit des biens des autres, il s’approprie la vie des autres… il mange forcément dans 3 plats au même moment : séduction, emprise, destruction.Alors STOP, parce que je le vaux bien…largement même !
Maintenant, chantez « Libérée, délivréeeeeee » !
Maintenant, écoutez Nougaro « il faut’t tourner la page » (avé l’accent lol) et TOURNEZ LA !!!! Vous n’allez pas relire un même livre 10 fois, non ?!
Et la vie a repris….
Bien sûr, il vous a pris (votre temps, votre énergie, votre confiance, votre famille, votre boulot, votre argent, votre maison……que sais-je encore…) mais il vous a éclairé aussi…. sur vous, sur votre entourage, sur ce que vous voulez (et vous valez) vraiment (pour un peu on lui dirait merci ! mdrrrr).
Par ce qu’il vous a fait perdre, vous comprenez mieux maintenant comment utiliser ce temps qu’il vous reste (parce que ce temps-là, il ne vous le prendra plus !). C’est le bon moment pour faire toutes sortes de tris, la collègue que vous preniez pour votre amie, le tailleur mauve que vous ne remettrez jamais, le vélo (y’a que le Pervers Narcissique Manipulateur qui montait dessus!) et enfin vous occuper de vous, de ce que vous voulez vous offrir en cadeau pour ces longues années qui arrivent.Je plains les impuissants qui ont cru pouvoir… (ils se reconnaîtront…) mais plus encore les puissants qui ne font rien.
P.S.:
Sur ma tombe je veux qu’on inscrive (mais c’est pas pressé hein !):« Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir
Et l’envie furieuse d’en réaliser quelques-uns.
Je vous souhaite d’aimer ce qu’il faut aimer
Et d’oublier ce qu’il faut oublier.
[…]
Je vous souhaite surtout d’être VOUS. »JACQUES BREL
Relation avec un Manipulateur Pervers Narcissique
Je remercie l’auteur de ce témoignage dans lequel nous retrouvons…
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Les grands principes qui permettent d’affronter un manipulateur perver narcissique :
☞ Bien repérer le commencement de l’histoire, comme dans un conte de fée : « c’est trop beau pour être vrai… »,
☞ Garder l’espoir que l’on peut s’en sortir et que l’affrontement avec un manipulateur pervers narcissique DOIT nous rendre plus fort(e),
☞ L’importance de ne pas culpabiliser : « ce n’est pas de votre faute »
☞ L’idée de se prendre soi-même en charge et donc ne pas tomber dans le piège de la victimisation,
☞ L’importance de fixer ses limites à une personne manipulatrice perverse narcissique: « lui dire STOP »,
☞ L’inutilité de vouloir changer ou « guérir » une personnalité narcissique manipulatrice,
☞ Le fait que les « proies » des MPN (vous sans doute si vous lisez cet article…) sont toujours des « belles et bonnes personnes » sinon, elles ne les intéresseraient pas !
☞ Le manipulateur pervers narcissique est « vide » par conséquent il se nourrit de la vie des autres,
☞ L’importance de ne jamais revenir vers un pervers narcissique…
☞ L’opportunité d’avoir fréquenté un manipulateur pervers narcissique car il vous éclaire sur vous-même et sur vos relations,
☞ L’importance et l’urgence de vous occuper de vous, de vous faire plaisir,…
Si vous voulez en savoir plus, je vous recommande la lecture de ces articles :
➤ Pour reconnaître un manipulateur pervers narcissique, faites ce test.
➤ Comment démasquer les manipulateurs pervers narcissiques
➤ Comment se comporter avec un PN ?
➤ 10 erreurs à ne pas faire avec une personne perverse narcissique.
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vos conseils sont très bien le seul problème c’est que ma belle fille s’est sortie des griffes de son manipulateur mais il reste les enfants qui subissent et qui eux n’ont aucun pouvoir, leur mère essaie de les protéger du mieux qu’elle peut en faisant presque tout ce que cette personne veut mais malgré ça les enfants sont malheureux
Merci pour vos mails. Mon combat n’est pas terminé et je reviens de loin. Mais j’ ai appris à me connaître et je connais mes failles. Par contre, je n’arrive pas à me pardonner mais je me bats comme une lionne. J’ai beaucoup aimé le témoignage, il m »a fait rire!! surtout le vélo!! Je n’ose pas me dévoiler davantage mais j’ai très envie d’écrire un livre!!! LOL
isabelle à raison, faisons attention à ce que nous disons! Déjà, le terme « pervers narcissique » n’est pas reconnu par les psychiatres en France à ce jour et ce mot est très à la mode! Les psychiatres parlent de relation toxique ou encore de manipulateurs. Mais nous sommes tous des manipulateurs à des degrés différents et dans la relation toxique, les deux personnes ne se rencontrent jamais par hasard. Seul une psychothérapie à long terme peut nous permettre de prendre conscience que c’est dès l’enfance que tout se joue! » La victime » se trouve dans le triangle de Karpman et peut devenir à son tour « bourreau ». Ce qu »il est important de faire, c’est de travailler la résilience et c’est plus facile à dire qu’à faire! arrêtons de juger l’autre même si on toutes les raisons de le faire et faisons le ménage en nous. Apprenons à nous aimer, c’est là qu’il faut intervenir mais je sais que c’est un sacré boulot! Amitiés
J ai 46 ans et je viens de prendre conscience que mon père âgé maintenant de 79 ans est un manipulateur pervers narcissique. Maman est décédée il y a 5 mois elle n a jamais eu la « force » de le quitter et en tant que fille unique vous pouvez imaginez mon enfance… Je veux m en sortir !!!! Me libérer de ces souffrances ces humiliations et j en passe !!!! Ma culpabilité est la je lutte pour y faire face …C est dur… Que dois je faire pour avancer au mieux ? Mon mari et mes deux enfants sont merveilleux et m apaisent mais malgré tout j ai peur… De lui…
Bonjour
Moi cela fait 18 mois que je fréquente un manipulateur , cet homme à détruit ma famille pour s accaparrerer de moi et moi seule ! Au bout de 3 semaines il était fou amoureux m a poussé au divorce d une façon diabolique il devait divorcé lui aussi de m Claude son épouse sauf que 1 an après il me loge dans le Tarn et repart sous divers mensonges avec son épouse à albufeira au Portugal ! Il m a éloigné de mes amies à chaque fois que nous sommes ensembles environ 1 mois nous ne voyons personnes ! J ai tellement peur qu’ il fasse sa valise que je ne le quitte pas ! Car il m a fait ce sale coup au moins 8 fois ! En fait à chaque fois qu’ il me donne une date pour divorcer il s enduit ! Et avec m claudeT ! Il m a promis une vie de princesse une vie royale une maison surdimensionnée et le plaisir à 50 ans dene plus jamais travaille plaisir non …j aime travaille.j ai perdu toute vie sociale je suis à ses crochets je vis de mes économies il paye le loyer ! Et PROMET PROMET IL EST PERSUADE DE SES DIRES ! Je vis du rsa j ai la c m u je n ai rien .Lui est un médecin ophtalmo à la retraite du Tarn très aisé et destructeur .
Moi J avais une vie de routine mais j étais HEUREUSE j ai 3 enfants pas du tout veinale Je ne voulais pas de cette relation mais comme un très bon manipulateur il est parvenu à me faire plonger !
Il parle de revenir samedi si je le vois j ai peur de craquer et pourtant il ne m aime pas pour me traiter ainsi
Il s’avere que tres peu de personnes sont perverses narcissiques et que, fait surprenant ou pas d’ailleurs, certains prennent plaisir a accuser fort injustement des personnes de leur entourage proche ou peu proche, de perversion narcissique sans aucun fondement. Ceci est de la pure calomnie. Il ne faut pas accorder un.credit aveugle a ceux qui accusent autrui d’etre pervers narcissique.
Je l’ai vecu personnellement (accusee injustement) !!!!!
Bien a vous
Isabelle
Ce serait bien de parler aussi au féminin parce que les manipulatrices perverses narcissiques ça existe aussi. Même si je sais que le masculin l’emporte dans la langue française c’est chiant de ne voir cela que par le prisme féminin. Parce que j’ai aussi été victime d’une manipulatrice PN. Oui ça existe et faut pas l’oublier…
Ton point de vue est essentiel. Le PV n’a pas de genre. Beaucoup de personnes jugent les hommes victimes et je scande haut et fort que la manipulation n’a pas de genre… et que les statistiques sont trompeuses… les hommes en parlent moins ouvertement. Merci de le mentionner sur la place publique! Un geste qui demande du courage! Tu as tout mon respect.
Oh oui bien d’accord. Certaines femmes peuvent etre vraiment manipulatrices. Je suis une femme mais je ne les defends pas systematiquement
Combien de temps pour guérir bonne journée à vous
Je retrouve exactement les détails de mon expérience mais je reste sceptique !!! Mon histoire est très compliquée mais je me suis reprise en main!