49 commentaires

1. 

   Sun

   11 novembre 2019

   Très bon post de bons conseils !
   Les pn choisissent des proies riches intérieurement avec de belles qualités des valeurs empathiques positives affectueuses tout ce que lui n’est pas et ne sera jamais pour s’en nourrir et pour expulser sur sa proie tout ce qu’il aime pas chez lui !
   Sans une proie le pn tombe en dépression ou se suicide il ne faut pas accepter d’être maltraiter dénigrer moquer trahis tromper etc .
   La certitude que c’est un pn on l’aura jamais car un pn est contament paradoxale chaud froid vous dévalorise en vous disant un mot gentil avec …vous regarde avec tendresse ou avec mépris haine etc les gestes c’est pareil doux puis peut-être brusque avoir des gestes déplacés etc on a l’impression d’avoir un attarde mental un gosse mal élevé un gentleman un grossier personnage un homme cultivé etc le pn porte des masques selon les circonstances et l’effet qu’il veut produire avant de piéger sa proie il se montre polie attentif serviable sympa après il se montre moqueur menteur vulgaire .
   Écoutez vos sensations si vous vous sentez rabaissée humiliez ridiculiez idiote inférieur en trop pas a la hauteur c’est que vous l’êtes plus vous avancerez plus ces sensations désagréables vont se rapprochés s’intensifier vous allez vous mettre a douter de vous de lui a avoir peur sensation très vite aussi d’étouffer de ne pas pouvoir vous exprimez librement le pn contrôle domine analyse interprète constamment ce que sa proie fait dit comment elle parle mange s’habille ….il harcelle sa proie on se sent comme un cobaye une enfant .
   Il va bien écoutez ce que vous aimez vous aimez pas et va vous servir de plus en plus souvent ce que vous aimez pas son but que vous soyez frustrée et a tous les niveaux sexuellement c’est pareil.
   Il peut être gentil normal puis ensuite méchant cruel l’ironie le sarcasme le flou sont ses armes il projette sans arrêt ses tares sur sa proie .
   Vous ne pouvez pas être vous même vous n’avez pas le droit d’être joyeuse triste fatiguée en colère ….c’est le pn qui choisit tout il impose il demande pas de préférence par surprise par derrière etc on se retrouve attaquer sans raison sans comprendre pourquoi des qu’on lui dit un truc qui lui plaît pas il reporte immédiatement la faute sur l’autre ou les autres ou les circonstances extérieurs lui il est soit victime soit innocent soit irresponsable tout ce que vous aimez il va tout faire pour le salir le ridiculisais vous gacher le moment …et ce que vous aimez pas vous l’offrir …
   Le pn ne fait que cela quoi que vous fassiez vous disiez ne changera rien si ce n’est de creuser un peu plus chaque jour votre tombe .
   Vos erreurs seront grossis exageres vos imperfections mis en avant …interdit d’être imparfait avec un pn de se tromper de dire une erreur ….
   Se sont des sadiques des pourris de la pire espèce !
   Partez et très vite un pn se détecte vite mal de tête de ventre insomnie boulimie des symptômes qui vont très vite arrivé .
   Les pn adorent voir les proies douter souffrir malade fatiguée vous verrez que bizarrement un pn est en meilleur forme quand vous vous êtes en moins bonne forme la il encore plus moqueur et cruel .
   Une personne saine agis avec affection bienveillance ….le pn est encore plus infect car il est plus dure pour vous de vous défendre quand vous êtes fatiguée malade .
   Tous les pn attaque quand vous avez un peu bu tard le soir le matin au réveil etc
   Toutes les situations où vous êtes le plus vulnérable le pn attaque alors que quand vous allez bien la il est plus mieulleux et flatteur avec quelques piques comportements malsains mais furtifs .
   Voila tous agis ainsi tous sont incurables tous jouissent de la souffrance du malheur des autres plus vous allez mal plus le pn est heureux .
   Le pn adore le sang la guerre les conflits s’oppose constamment a sa proie c’est sa passion.
   Le pn déteste tout ce que vous aimez vous êtes vous faites…en réalité il est jaloux que vous avez une vie de la famille des passions des loisirs des plaisirs .
   Le pn fera tout pour que vous sentiez triste mal ridicule ….si vous ressentez cela et vous voyez l’autre en face totalement indifferent fort joyeux sans empathie il prendra même pas de vos nouvelles ni vous remontera le morale .
   Voila un pn sait ni un ami ni un compagnon mais bien un ennemi qui veut la peau des vrais êtres humains sur cette terre !
   Un conseil coupez partez très vite et faites la morte la seule chose que les pn aiment sait détruire la vie l’image l’amour chez les autres voilà le plaisir des pn est ceci gratuitement sans aucunes raisons ils sont paranos et cela leur apporte beaucoup de plaisir !
   Quand on part là le pn souffre souffre souffre et pleure sur lui même faut les laissez souffrir et pleurer sur eux mêmes
   J’ai jamais vu un pn pleurer d’avoir fait du mal a quelqu’un mais plutôt sans vanter ou se faire passer pour des victimes !
   Des pauvres types et pauvres nanas les pn !

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2. 

   Candy

   19 juin 2019

   Oui se sont des bons conseils merci !
   En lisant les différents témoignages parfois on se dit est ce que c’est pas nous la pn ? Est ce que c’est bien un pn ? Est ce que si j’avais dit ça ou fais ça s’aurait été différent ?
   Tout ceci est normal c’est la manipulation destructrice qui nous fais parfois penser ainsi le pn ou la pn n’ont pas cesser d’essayer de nous culpabiliser dénigrer sournoisement ou directement creer un climat malsain hostile comme un ton de voix qui change en 1 éclair un petage de câble pour rien voir climat de terreur c’est la pire geste déplacés même d’une seconde regard froid abus sexuel… Tout ceci c’est pour mettre l’autre sous emprise qui se soumettent et obéissent au doigt et à l’œil.. Des critiques jugement infondés sans arguments sans droits de réponses du mépris des fuites des disparitions…
   Ça créer de la peur chez sa proie des menaces du chantage comparer pour démolir tout ceci est souvent l’air de rien.
   On ne sait plus comment réagir le pn essaie de pousser l’autre en dépression à la folie sa vie c’est de prouver aux autres regarde c’est pas moi qui suis malade c’est elle ou lui après vous avoir démoli pendant x jours semaines années et si vous partez à l’asile regardez c’est pas moi qui suis fou c’est elle alors que de dire et de faire tout est son contraire et de faire à sa proie ça rend fou ça rend parano..
   Sachez que tout cela est normal le pn ne se demande pas si il est fou il a juste besoin d’une proie pour la démolir c’est comme ça qui trouve son équilibre et c’est elle qui va l’empêcher de devenir fou.
   Faut coupez fuir et être indifférent ne pas essayer de le soigner le guérir lui faire entendre raison ne pas changer votre personnalité le pn parle de lui quand il juge critique sa proie le dernier pn avec qui je suis restée quelques semaines et que j’ai vite fais fuir m’a dit que j’étais indélicate folle feignasse calculatrice casse c… Harcellante grossière c’est pas à moi qui parlait il parlait de lui a travers moi le pn est parano il se sert de l’autre comme un mauvais miroir !
   Faut plus lui parlez même si vous le croisez car il peut essayer de vous provoquer pour ensuite raconter que vous êtes folle ou malade… Ou inventer une histoire…
   Cela se retournera contre vous les autres ne savent pas ce qu’il vous dit fous fais ou vous a dit vous a fais avant.
   Le pn a besoin de salir votre image vous humiliez pour vous isolez.
   Soyer indifférente et ne lui parlez pas si il s’approche éloignez vous si ya un messager n’écoutez pas le message stop cette personne je ne veux plus rien avoir à faire avec c’esf finis point.
   Faut ni le critiquez ni se justifiez faut pas se mettre à son niveau se sera toujours sa parole contre la vôtre.
   Être agréable souriante polie et ignorez le pn.
   À présent j’imagine un trou noir avec de la merde au fond en pensant à lui si je m’approche ou il s’approche je vais recevoir de la merde et ça pue.
   Laissez le se faire passer pour la victime de l’échec la séparation c’est pas grave vous pouvez dire je suis inquiète pour lui il va pas bien il accepte pas notre séparation il faut qu’il m’oublie !
   La c’est lui qui va passer pour malade faut être fin même si au fond on sait que c’est lui le fou c’est pas grave un fou il ne sait pas qu’il est fou ou sinon il serait pas fou !

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3. 

   Caro

   6 avril 2019

   Bonjour à tous, j’ai connu mon mari à l’âge de 16 ans au lycée. Aujourd’hui j’ai 52 ans, n’ai plus d’enfants à charge et parviens enfin à admettre que je suis victime d’un PN. Il est temps ! Mais mon mari travaillait souvent à l’étranger et étions peu ensemble. Je gérais tout : la maison, mon travail, les enfants… Lorsqu’il rentrait il était silencieux, peu bavard… Pas méchant, mais… pas forcément gentil non plus. Puis il a eu un cancer de la tyroïde il y a 5 ans, depuis je lui trouve des excuses à ses attitudes d’ours… Je lui trouve toujours des excuses ! et je commence sérieusement à me rendre compte depuis 3 semaines que le problème, c’est LUI et non moi comme je pouvais l’imaginer et surtout comme il me le laisse entendre… Jamais de communication possible, je suis transparente… Le déclic s’est fait pour moi il y a 15 jours : un matin il se coupe en se rasant, cela saigne beaucoup, il retourne le placard à pharmacie et balance tout avec violence car ne trouve pas les pansements… Je lui conseille gentiment de comprimer la blessure afin de stopper l’hémorragie. Et là …. le regard vide il me répond en hurlant « t’as d’autres conseil à la C.. ? Je t’ai rien demandé pauvre Cloche… ». Je le regarde stupéfaite et quitte la pièce. Je le laisse partir travailler. Je reste calme devant lui et ne lui adresse plus un mot. Depuis, je lui ai envoyer un sms le matin même lui demandant s’il s’était rendu compte de la violence de ses mots et lui disant que j’attendais des excuses de sa part ». Aucune réponse. Je ne lui adresse plus la parole, le seul échange a été il y a 8 jours. Avant de partir faire des courses il m’a demandé « qu’est ce que tu veux ? » et j’ai répondu « j’aimerais mieux que tu me demandes autre chose » (sous entendu « pardon ». Il a alors tourné les talons pour bougonner « je vois pas pourquoi je m’excuserai j’ai rien à me reprocher ». Il savait donc de quoi je voulais parler ! Bientôt trois semaines que nous ne nous parlons plus. Est ce la bonne attitude à avoir de ma part ? Je ne sais plus ? Suis rentrée hier de 4 jours de déplacement professionnel, il ne s’est pas levé du canapé à mon arrivée et ne m’a adressé ni mot ni regard.Quelle attitude adopter face à cette coquille vide de sentiments, d’attentions et d’empathie ? J’ai décidé de penser à moi, voir le quitter ? mais comment faire, comment procéder ? il va me pourrir ! Aidez moi… Je ne sais comment m’y prendre.

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4. 

   Fleur verte

   28 mars 2019

   Mon pn de mari a un cancer et je sais plus comment je dois me comporter, je pensais que suite à l’annonce de sa maladie qu’il changerai qu’il se remettrai en question mais non c’est à ce moment là qu’il a resserré encore plus fort son emprise sur moi comme pour dire ne croit pas que je suis affaiblie et que tu peux m’echapper Je suis en vérité encore plus fort qu’avant… sauf que j’ai maintenant ouvert les yeux sur ce qu’il est réellement
   Le problème c’esg Que tant qu’il est malade je ne peux pas le quitter ça serai trop lache je pense… et faut dire que mon empathie m’empêche de le quitter à un moment où il est fragile à ce point
   Alors j’attends de voir l’évolution de sa maladie mais d’un autre côté je me sens plus prisonnière que jamais…
   Que faire comment se comporter?
   Nous avons de plus des enfants en bas âge

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5. 

   camille

   31 janvier 2019

   je n’ai que 18 ans, et je viens de rompre avec un PN dont je suis follement tombé amoureuse. Il a deux ans de plus que moi. Avant, j’ai eu une relation avec son meilleur ami. Dès que ce dernier a voulu rompre avec moi, ce PN a tout de suite essayer de me séduire. Surement car ces monstre s’attaque au gens affaiblit par une rupture ou autre événements difficile de la vie. je me rend compte maintenant, qu’il avait reproduit le shéma avec plusieurs filles, qui avaient rompu avec un de ces amis proche… or je suis la seule naive a lui avoir apporter de l’importance, enfin non il m’a choisi parmis ces proies, j’etait flatter mais finalement je devais juste etre la plus faible des victimes…. au début je ne trouvais rien d’attirant chez lui, et après quelque conversations, j’ai tout de suite succomber a son charme, ses belles paroles, ses promesses et sa confiance en lui. Je me suis vite rendu compte qu’il fesait les même promesse a tout le monde, qu’il CHANGEAIT DE COMPORTEMENT ET DE DISCOURE EN FONCTION DES PERSONNES. Il avait l’habitude d’être hypocrite avec Les gens par intérêt, pour que les gens l’apprécie, et qu’il les ai dans sa poche..
   Je me suis vite rendu compte qu’il mentait, et fesait des choses que je n’acceptait pas dans mon dos mais il a reussi a INVERSER LA SITUATION ET ME FAIRE CULPABILISÉ. J’ai cru pendant très longtemps qu’il etait obliger de mentir a cause de mon comportement, il etait ARMÉ DE RAISON LOGIQUE. je le croyais tout le temps. Il se rapprochait de mes amis, surtout qu’a notre age on sors bcp etc.. je trouvais ca super que mon copain apprecie mes amis. mais IL M’A ELOIGNÉ D’EUX POUR MIEUX REIGNER sur moi, les as fait me detester et fait en sorte que je les deteste, il m’a ELOINGNER DE TOUT BONHEUR afin que je croit que la seule facon d’etre heureuse est d’etre avec lui….
   Jamais quelqu’un ne m’avais apporté autant d’affection et je le pensais fous amoureux de moi. je pensais qu’il changerai pour moi. mais derniere son coté aimant IL A UN SRX MAQUE D’EMPATHIE. quand on s’enguelais, il restait calme, en ‘insultant et en me negligeant, en me disant des choses horrible ,c’etait de la provocation. mais pour qu’il ai pitié de moi, pour me convaincre qu’il ne souhaitait pas me voir souffrir, et qu’il se rende compte du mal qu’il me fait, je suis aller jusqu’a devenir folle: TS, hp, etc…. rien. aucune empathie, limite ressortit plus fort et mauvais…
   Bref je me suis malgrés tout rendu compte rapidement que c’etait un manipulateur, mais je pensais que c’etait avec les autres, pas aec moi, mais si. je lui est dis que c’etait un PS, un manipulateur, une ordure de faire souffrir les autres et moi meme. Mais selon lui je suis folle parano, il fait tout pour moi il est parfait, il souffre de mes crises de colere c’est MOI qui lui fait vivre un enfer… j’ai fini par y croire……
   Mtn j’ai reussi a le quitter a le bloquer de partout mais il a detruit ma reputation, a fait croire a tout le monde que j’etait folle, montre des vidéos privée de moi, a tout le monde. il est tellement fort que tout le monde le crois, a mon age je suis trop sensible pour vivre ca et meme separer de lui il arrive a me faire vivre un enfer et pourtant je suis amoureuse de lui. Il faut savoir que je suis rester « que » 6 mois avec. 6 mois horrible ou j’ai perdu toute confiance en moins, tout mes repere, m’est eloigné de mes amis, famille,…. et je me retrouve la, dépendante de son affection, de la passion qu’on avait et de son amour ( qui au final ne devait pas exister)…DETRUITE PAR CETTE RELATION PENDANT QUE LUI EN AI SORTIT PLUS FORT et doit deja s’attaquer a sa prochaine victime.. tout en essayant de me pourrir la vie afin que je cède, qu’il gagne et que je revienne dans ces bras.. il manipule meme ses propres parents…..
   j’aimerai comprendre comment un monstre pareil peut donner tant d’amour a une personne et parallelement la faire souffrir autant….j’ai tout fait pour lui, je lui ai laisser au moins 20 chances sans exager….je lui ai tout pardonner ( ces tromperie, quand il se foutait de ma gg auprès des autres, ces mensonges,les choses fausses qu’il pouvait inventer sur moi auprès des autres…)j’ai cru a ces effort, a ses promesse. mais il n’y a rien a faire on ne change pas les gens comme ca… srx on devrais pouvoir porter plainte contre ces gens, je ne pensais pas vivre ca a mon age… courage a celles qui ont un enfant avec ces pn ou dumoins qui le coitoie depuis des années..

   reply
6. 

   Sandra

   1 janvier 2019

   Bon post !
   Face à un pn on coupe on fuit on peut aussi garder ses distances après dialogue flou superficiel neutre impossible de dialoguer de façon saine et profonde.
   C’est sans intérêt puisqu’on ne peut pas être nous mêmes chaque faiblesse faille émotion positive ou négative sera retourné contre vous.
   Le pn est un fou qui porte un masque à l’extérieur de personne ouverte aimable sociale alors que c’est une belle coquille vide il est désagréable associal étroit d’esprit passe son temps à critiquer se plaindre et monter des pièges à tous collègue ami famille…. Il lui faut des cibles il s’ en prend à des personnes brillantes sincères bienveillantes… Toutes nos qualités seront avec un pn retourné contre nous.
   Aujourd’hui je suis méfiante j’en ai croisé pleins de ces malades je les détectes vite mais un dialogue avec eux même de 2h et vous ressortez moins bien il bouffe votre énergie….
   Le pervers ment se contredit négatif viciieux sournois les coups de couteaux dans le dos c’est sa spécialité des qu ‘il obtient pas ce qu’ il veut c’est allusion réflexion colère bouderie mepris vengeance…
   Ils sont très immatures puis crus vulgaires décalés ironique….
   Dans l’intimité c’est effrayant avec un pn j’ai parfois l’impression d’avoir un dépressif parfois un skyso parfois un enfant un maître qui donne des leçons de morale…. Juste un pn n’a aucune morale aucun respect pour les autres.
   Un comble de donner des leçons qui n’applique pas à lui même !
   Les pn ne se voient pas réellement comme ils sont juste en partie mais comme c’est toujours la faute des autres donc si il est cruel et sans pitié avec vous c’est de votre faute lui il est parfait….
   Le pn ne tolére aucune imperfection chez l’autre mais quand on lui montre on lui dit qui se comporte mal il s’en fiche il voit pas le problème.
   Il a tous les droits vous avez toutes les responsabilités autant dire que ce lien est toxique bancale être la quand il a besoin retourner à la niche quand il a pas besoin de nous.
   C’est un chien ou un spy qui faut à un pn car la vie avec lui c’est l’enfer….

   reply
7. 

   Albatros

   22 décembre 2018

   Cette maladie est elle typiquement masculine ?
   Merci pour vos réponses.

   reply
8. 

   Cecile

   17 novembre 2018

   Je suis hélas dans la même situation… mais j’ai pu séparer sauf qu’on a une fille et il continue de me détruire non de nous détruire j’ai beau essayer d’être droite ferme mais il continue à me persécuté on ne peut pas discuté! Je suis fatigué je n’en peux plus! Et sa famille toléré c’est agissements.

   reply
   • 

     Aurelie

     31 janvier 2019

     Moi aussi je suis dans la même situation
     Et je n en peux plus je suis à bout pourtant je suis une personne forte
     Je vous soutient

     reply
9. 

   Charline

   12 octobre 2018

   Bonjour, je viens de réellement ouvrir les yeux. Mon compagnon est un PN et depuis quelques semaines il me fait vivre un enfer. Tout va trop loin. En lisant différents articles j’ai vu que je n’avais rien fait de bien tout ce qu’il ne fallait pas faire lui demander d’aller consulter se remettre en question le mettre face à ses actes d’où peut être la montée crescendo rapide de la violence et de la souffrance comportement qu’il a vis à vis de moi même devant ses enfants (4 et 6ans) . Je viens d’acheter une maison avec lui. J’ai sombré psychologiquement. Mais je l’aime. Je suis perdue je ne sais pas du tout quoi faire. Je suis complètement désœuvrée et malheureuse. Je me demande même si ce n’est pas moi qui m’invente tout ça. Je suis paumée. J’ai besoin d’aide en urgence je me suis réfugié chez une amie ce soir face à une nouvelle crise. Mais je ne sais pas comment et quoi faire demain. Si quelqu’un pouvait m’aider svp. Je suis tellement perdue j’ai l’impression d’être foutue. Je suis fatiguée. Svp conseillez moi

   reply
   • 

     Christine

     16 novembre 2018

     Bonjour Charline,
     Je sais ce que sais, je connais ça aussi, on doute, on passe de certitude à des doutes, est il vraiment PN est ce que c’est moi, qui n’est pas agit comme il aurait fallu, et lui justement va vous dire, si vous lui dites mais pourquoi tu me dis ça ? pourquoi tu fais ça ? il dira mais c’est TOI, c’est ton comportement qui fait que je réagis comme ça, ne le croyez pas, si ça peut vous aider vous pouvez me contacter, écrivez ce que vous ressentez, ce qu’il vous dit TOUT, et lors des moments de doute, relisez-vous et là vous saurez et ça vous confirmera que ce n’est pas normal, que quelqu’un qui vous aime n’agit pas comme ça, que ce n’est pas vous mais bien lui qui a un soucis. Un PN ne se soigne pas, pour ce sont les autres qui ne vont pas bien, et le plus compliqué, c’est qu’ils sont charmants avec les autres, tous les autres et ça nous discrédite. N’oubliez pas un PN n’aime PERSONNE et ne s’aime pas lui même, il se donne se sentiment de puissance en vous déstabilisant en vous humiliant, ça renforce son égo il a l’impression d’être fort, ils ont un complexe GRAVE d’infériorité et ont besoin de vous mettre en bas pour se sentir supérieur.

     reply
     • 

       Bougeault

       5 décembre 2018

       Bonjour,

       Tout ce qui est décrit correspond parfaitement au profil du pervers narcissique. Très séducteur, menteur, promesses qui n’ont jamais vu le jour. Change d’emploi régulièrement car biensur jamais de sa faute. La société est responsable ou bien ont lui donne pas les moyens d’y arriver. Ho ! le pauvre! Très bon comédien. Vampirise vous fais perdre le contrôle de soi culpabilise vous fais de belles déclarations d’amour de beaux messages sms avec ses je t’aime. Mais rien avoir avec un mot d’amour celui veux dire. J’aime ce que tu m´appporte, un toit , une sécurité ect…. et le jour où vous lui êtes plus utiles il vous a tout pris devenu limite précaire .il le fait savoir par son indifférence tant tôt chaud à vous attraper dans les bras ou froid à vous hurler dessus pour un grain de sable et vous vide de toute votre énergie. Un soir je rentrai du travail lui est juste dit de cesser son addiction aux jeux et si il comptait participer aux frais tél que loyer courses ect. Là il m’a menacer avec une arme blanche. me répond qu’il’peut pas voler. il jouait jour et nuit alors que j’etais seule à travailler lui ce couchait au petit matin je devais tout gérer je lui apportais son repas sur son bureau je me suis vu des soirées seule. La liste est trop longue Ça rend fou leur comportement. Pour ma part il y a plus de doute mon ex était bel et bien le parfait manipulateur pervers. Il y a dix ans le début notre relation était un comte de fée je pensais sincèrement avoir rencontrer le prince charmant mais les troisième première année sont doucement je m’en lissais lui au lieu de m’attirer vers le haut était source de problème à devoirs résoudrez touts ses problrmes admInistratifs a pas d’heure je me suis vu à 23h devoir rédiger ses courriers il me disait être très forte à faire ses rédaction. En fait pour résumer quand c’etait pour ses intérêts tout allait pour le mieux sans quoi c’était le mysere. Il m’a déjà bousculer et violenter par sa façon de s’esclaffer gestes a le craindre mais il était très imprévisible. Quand il ressentait le besoin de service de ma part quelque soir il préparait le repas mais bon c’était pas régulier. Plusieurs fois j’ai essayer de le fuire puis rattraper par mes émotions cet emprise trop forte je ne trouvais pas la force. Mes enfants d’une première union ne l´ont jamais accepté car il sentait un malaise venant de lui . Ils trouvaient leur maman pas épanouis me demandait de le quitter car il me détruisait . Je ne voulais rien voir Mememe si je savais au fond de loin que ma relation n’était pas saine car j’etais avec une personne qui n’a jamais voulu construire quelque chose de concret. Il me disait toujours de ne pas me m’inquiéter puis à force là lassitude c’est mis en place. Chacun de son côté aucun dialogue possible lui ds son addiction pour les jeux je lui faisais trop confiance jusqu’au jour il me fais savoir qu’il me quittais pour ce reconstruire une autre région. Il m’a donc laissée seule du journal au lendemain. Avant de partir il à dit. Dans peu de temps tu vas ressentir un gros manque de moi nos câlins et tout. Enfin après quatre mois de souffrance par ce manque un pensable a croire car ils sont nos bourreaux et nous sommes que des proies jamais ils ont eu de bonnes attention et le plus douloureux c’est de s’etre imaginer un changerement mais cela est une illusion. Quelques mois après j’apprends qu’il est déjà en couple donc ou est l´amour là dedans. Une personne du moins u’ creux homme normal qui vous aime ńa pas ce comportement là. Voilà un petit résumé de cet relation qui a pris fin. Ce qui ne tue pas nous rend plus fort malgré son désir haut et ses bas. Il faut savoir que le pervers peu lâcher tout et reprendre à zéro sa vie sans ce soucier du mal qu’il occasionne cela sera toujours votre fautes. Il est donc parti pour r’ecrire une nouvelle histoire. Nouveau chapitre !

       reply
     • 

       Xavier

       9 janvier 2019

       Bonjour Christine, en lisant votre message adressé à Charline en date du 16 novembre 2018, je me permet de vous adresser celui ci car j’aimerais si possible discuter avec vous.
       Je suis en pleine séparation d’une personne qui s’avère être un pervers narcissique et ce grâce à la mise en garde de parents avec qui j’étais en train de couper les liens. Cela fait 6 ans que j’étais avec cette personne, nous sommes partis il y a 1ans à 450km de nos familles respectives pour construire un projet et rénover une grange ( je suis maçon ) seulement très vite je me suis retrouvé seul face à la rénovation et au projet en question et mon ex compagne est parti avec un autre homme qu’elle côtoyait apparemment depuis quelques semaines ou mois… Je suis aujourd’hui comme vous le dites dans des phases où je me demande si cela ne vient pas de moi en fin de compte, si cela est possible et toutes les questions qui s’en suivent… J’ai eu et ai encore certaines réactions physiques ( insomnies, dépression, troubles digestifs, abcès… et j’en passe ) qui pour moi n’étaient pas dû à cette situation mais après avoir lu sur le sujet je pense que cela vient de là. Donc s’il est possible d’en discuter en privé je vous en serais très reconnaissant. Xavier

       PS : Bonjour à tous, vos messages sont très émouvants et je vous souhaite de remonter la pente.

       reply
   • 

     FILIPOZZI

     11 mars 2022

     Bonjour, il faut fuir et ne jamais plus revenir.
     Je sais que ce n’est pas facile mais avec un PN le meilleur choix est de le quitter et de ne jamais plus répondre à ses messages, à ses appels.
     Il ne vous a jamais aimé et d’ailleurs il ne s’aime pas lui-même.
     Il reporte sur vous ce qu’il est lui-même, il aime vampiriser sa victime et il a également toujours raison, il vous traite comme une moins que rien et ne vous respecte absolument pas.
     Il souffle le chaud et le froid et ne se remet jamais en question. Fuyez tant que vous le pouvez sinon vous allez perdre toute votre énergie et il va vous rendre folle et vous dire que c’est vous qui êtes mauvaise.
     Ne vous laissez pas faire mais ne répondez pas à ses provocations, soyez impassible et surtout gardez votre calme. Les pervers narcissiques font tout pour vous mettre hors de vous car ils en retirent de la jouissance.
     D’ailleurs vous allez vous rendre compte que quand vous allez mal, lui au contraire se sent parfaitement bien.
     Il vous accuse de ce qu’ils sont, souvent d’ailleurs ils vous trompent car ils craignent plus que tout l’abandon.
     Ils n’ont aucune empathie et aucune compassion et sont jaloux du fait que vous vous soyez ainsi. Pour résister à un PN il va falloir être heureuse et continuer à faire vos activités, à aller où vous aviez l’habitude d’aller, à continuer à correspondre avec vos amis. Il va tout faire pour essayer de vous isoler pour avoir plus d’emprise sur vous. Il va également critiquer toutes les personnes que vous aimez et si vous avez eu le malheur de vous confier de façon intime il se servira de ces informations pour vous attaquer.
     C’est usant et très destructeur de vivre avec un PN ou une PN d’ailleurs car c’est aussi vrai pour les femmes PN.
     Sachez lui résister mais de façon neutre, ne lui montrer en aucune façon que ce qu’il vous balance pour vous énerver vous fait du mal.
     Virez le aussi vite que vous le pouvez et sachez qu’il va vous faire douter de ce qu’il est réellement en essayant de vous rattraper quand vous allez essayer de le quitter. Il va recommencer la lune de miel, le love bombing pour vous faire rester.
     Sachez qu’il ne vous a jamais aimé et que d’ailleurs il n’a pas la faculté d’aimer, il ne s’aime pas lui-même.
     Ne restez pas dans cette situation sinon vous allez plonger dans la dépression et là il sera heureux et pourra dire à qui veut l’entendre que c’est vous la folle alors que c’est lui qui vous aura mis dans cette situation.

     FUYEZ, FUYEZ, FUYEZ

     reply
10. 

    marie

    13 août 2018

    bonjour,

    que dire apres tout ces commentaires. mon histoire ressemble bien évidemment a tout vos témoignages. il est très difficile de s en sortir mais il faut impérativement se focaliser sur autres choses. le PN nous pompe notre énergie , il est malveillant , cherche le conflit sans arrêt . il m est arrivé de monté en pression bien souvent durant ma relation jusqu’ a que je comprenne que c ‘est ce qu il cherchait. me faire passer pour une hystérique. je pense qu il évident que se sont des gens qui nous veulent du mal mais il faut penser a sortir de cette emprise. a travers de ces témoignages ont se sens moins seul le plus dur c est de remonter la pente et de reprendre notre indépendance. soyez fort la vie corte et ce genre de personne ne mérite pour bonne âme .

    reply
11. 

    LEROY

    13 juillet 2018

    BONJOUR A VOUS tous ,voila je lis tous vos messages car je viens de quitter un P.N.enfin le plus dur est de résister a ses messages car c’est tellement dur de se retrouver seule ( heureusement que j’ai retrouvé mes amies)car il m’a éloigné de tous ,quand je l’ai rencontrer il y a un an et demi(via un site de rencontre)un charmeur ,de l’humour, un musicien guitare,un cuisinier,une intelligence ,réussissait tout ce qu’il entreprenait enfin j’étais hypnotisé par ce mec…et puis petit a petit j’ai découvert comment il critiquait mes enfants,mes grands fils,m’a humilié lui pourtant qui se disait etre fou amoureux de moi,avait un comportement démesuré par rapport a la situation (je suis pourtant aide-soignante)je savais que qu’il était « malade » mais je l’aimais,en plus de cela quand il avait bu c’etait une catastrophe jusqu’a me brutalisée,et,puis nous sommes parti en vacances et là la cerise sur le gateau,il commencé a me dire qu’il s’ennuyait avec moi et que j’étais une « grosse c » »nne,il m’a semé sur les chemins de randonnées enfin m’a dit que le problème c’était moi au bout de 3 jours de vacances ,j’ai fini par dire qu’on rentre ,il était tout content, je n’ai pas dit un mot pendant le chemin du retour,arrivée chez lui j’ai pris toute mes affaires suis partie sans lui adressée un seul mot,maintenant je me reconstruis puisse il faut la volonté de s’en sortir il y a tellement de plus vrai moments dans la vie,puisse ce témoignage venir en aide a d’autre personnes ,car c’est une délivrance pour moi ,comme un renaissance!!!

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    • 

      jacques ho-le

      27 septembre 2018

      Courageuse tu es ! Bonne continuation à toi. Un salopard ce type !

      reply
12. 

    Sally

    30 mai 2018

    Bonjour
    En lisant tous ces témoignages j’ai l’impression d’en savoir davantage et en même temps je suis toujours perdue. Mon frère est en couple avec une femme avec qui les relations sont compliquées voire très difficiles. Ils ont une petite fille et je ne sais plus comment me comporter, je ne veux pas perdre le contact avec mon frère et ma nièce mais je suis démunie et fatiguée. La situation empire et si avant j’arrivais à prendre sur moi, elle arrive à provoquer des conflits auxquels je suis sensibles, qui me font culpabiliser. J’en arrive à me demander si le problème ne viendrait finalement pas de moi et de ma famille (qui a le même sentiment). Mon frère se braque, en souffre mais se range de son côté. Elle décide de tout, le reprend, lui ordonne de faire telle ou telle chose. Elle a toujours des petites allusions, sourires en coin qui nous mettent très mal à l’aise. On ne sait plus comment se comporter pour « être à la hauteur ». Le plus déroutant c’est qu’à certains moments elle est capable de gentillesse et d’amabilité, ce qui me fait douter de mon comportement. Est-ce moi qui provoque ces moments de tension ? Je suis perdue. On voit de moins en moins mon frère, on ne s’appelle plus, sauf pour échanger des banalités. Suis-je une PN ? Le fait que je ne supporte plus la situation et que cela me touche et me peine font-ils de moi une manipulatrice qui essaye de séparer mon frère de sa femme ? C’est à demi-mots que mon frère m’a révélé que lui aussi souffrait que NOUS n’aimions pas sa conjointe. Comment puis-je m’améliorer pour temporiser la situation ?
    Merci pour vos conseils

    reply
13. 

    Marc

    23 avril 2018

    Moi c’est mon père qui est comme ça je suis fils unique et mes parents sont divorcé et je suis resté du coter de mon père le problème c’est qu’il est toujours entrain de me rabaisser de me manipuler mais malgré tout j’ai réussi ma vie on a faire bâtir et j’ai une vie de famille et un adorable petit garçon mais sache que intérieurement je le vie très mal je trouve plus mes mot en vers mon père je vais toujours lui donner raison ou vouloir l’aider mais il me rabaisse tout le temps et j’arrive pas à l’affronter c’est mon père quoi c’est dur…. et j’ai déjà 35 ans et tjs pas mature envers lui….

    reply
    • 

      Lisa

      3 mai 2018

      Fille d’une mère PN depuis plus de 25 ans.. Enfant objet, enfant sans importance, enfant idéal pour être à son image.. Rapports sexuel devant moi, me faisait voler dans les magasins… Une enfance ignoble.
      Puis l’adolescence est arrivée: prise de conscience : ma mère n’est pas normale ! Rébellion et le début de l’enfer: dénigree, rabaissee, humiliee. Elle me faisait passer pour une folle, une tarée, une psychopathe, une nulle, une fille à pb psychologiques auprès de tous (amis, famille, voisinage, profs, parents d’élèves..).
      À 20 ans, je prends mon envol avant que ça termine mal… Puis ça continue: dizaine d’appels par jour, espionnee, attitude enfantilisante envers moi, toujours dénigree, rabaissée ne supportant pas que je fasse ma vie et que je m’en sorte vraiment bien (grandes études, indépendante financièrement.. Alors qu’elle me voyait avec un job dévalorisant et toujours en demande d’argent ! Ça, c’est ce qu’elle espérait pour continuer à me faire passer pour une merde).
      À 25 ans, j’ai coupé les ponts.. Mais pas si facile avec un père qui travaille dans la police et qui peut facilement retrouver votre trace.. Mais aussi celle de votre petit ami et de sa famille ! Tentative d’intimidation pour qu’il me quitte..
      30 ans : plus belle événement : je donne la vie à mon enfant. Je décide de programmer 1 rdv par mois avec mes parents pour éviter qu’ils ne fassent valoir leurs droits de grands parents et qu’ils voient mon enfant seuls.
      32ans: je recoupe les ponts: les critiques continuent et ça devant ma fille qui commence à comprendre les conflits. Elle pleure la nuit après leur passage..
      1 an après : harcèlement, intrusion dans notre jardin, tentative d’enlèvement sur mon enfant !
      Nous avons obtenu l’interdiction qu’ils nous approchent mais jusqu’à leur procès.

      Plusieurs conseils :

      S’affranchir !!!
      Prenez confiance en vous
      Ne rentrez pas dans son jeu
      Ne pas être agressif
      Détourner les choses, faire l’anguille
      Ne pas le laisser vous traiter comme une merde
      Montrer votre force, votre énergie, que ses propos de vous touchent pas même si au fond vous êtes mal !
      Ne rien lui confier
      Ne parler pas de votre vie, de choses intimes

      Mais surtour fuyez… Déménager loin de ce PN sans laisser de traces…

      reply
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        jacques ho-le

        27 septembre 2018

        J’ai été touché du fond du coeur par ton récit de vie. Bonne continuation à toi et aux tiens.

        reply
14. 

    Josepha

    9 avril 2018

    SOLUTIONS IMPARABLES: Je lis vos commentaires. Nous sommes très nombreuses à avoir connu la même chose, et parfois à plusieurs reprises dans une vie, le temps d’apprendre et comprendre. Un seule issue: dés que possible sauvez-vous!!! Encouragez ses projets à l’extérieur pour le mettre dehors en lui laissant le sentiments que c’est lui qui vous abandonne (très important de le laisser « gagner » en apparence). Et plus un mot, plus un échange, aussi dur que ça soit. Plus jamais. Et même tous ses amis, et mêmes vos amis communs. Coupez tout. De l’autre côté, c’est de l’oxygène qui vous attend, du soleil, de la chaleur humaine, avec du temps pour prendre soin de vous, et de ceux qui le méritent, pour aimer votre solitude,rencontrer de nouveaux amis, et un jour, un nouvel amour. Acceptez de perdre, même si c’est beaucoup. Vous n’en serez que plus légères pour repartir du bon pied.

    reply
    • 

      jacques ho-le

      27 septembre 2018

      Tes conseils me parlent vraiment. Merci et bonne continuation

      reply
    • 

      Fournier

      16 novembre 2018

      Exactement ça!!!il faut du temps pour le comprendre et en se reconstruire mais une fois que l on a pris conscience de ça c est que du bonheur

      reply
15. 

    Hermione

    13 mars 2018

    Bonjour,

    Ca fait un an que je vis avec un pervers narcissique. Au début, c’etait de belles promesses et autres. Puis on a aménagé ensemble, il ne travaillait pas et est très connu dans la diaspora de mon pays en France. Pour ne rien arranger je suis une personne hypersensible, donc une bonne proie pour eux, car j’avais tendance à penser aux autres et non à moi. J’avais un emploi de rêve (et je sentais de la jalousie parce qu’il ne supportait pas que je sois épanouie professionnelle). Je savais aussi que ça le dérangeait que je sois diplomée et lui non, pourtant je trouve qu’il s’en sort bien lors de ses différentes conférences. Au début j’ai tout géré, je payais loyer, factures et autres toute seule. Je sentais que quelque plus d’être gigolo, mais je me disais que tant qu’il rentrait a la maison ou faisait semblant de me donner des nouvelles pendant ses voyages, ça me rassurait. Souvent il faisait exprès de faire du bruit quand je dormais la nuit, pour que je ne puisse pas dormir etre épuisée au travail. Il y arrivait.
    Puis ça a été la descente aux enfers. J’ai perdu mon emploi, donc impayés de loyer, problèmes a la banque. Je me suis retrouvée sans rien à manger, mais lui faisait ses voyages à travers la France. Je me suis coupée de tout, mes amis, ma famille. Il me dénigrait, me faisait culpabiliser. J’ai même sombré dans l’alcool tellement cet homme m’a consummée de toute mon énergie. Il etait le roi dans ma propre maison, il s’enfermait dans la chambre et passait toutes les journées au telephone, puis quand je tentais un rapprochement, il sortait de la pièce pour aller dans le salon. Il a reussi a me rendre dépendante de lui financierement et affectivement. Il prêchait le faux pour avoir le vrai. Semait la zizanie par telephone avec différents interlocuteurs, se donnait de l’importance, c’etait lui le plus beau, qui faisait mieux les choses que les autres, mentait, n’hésitait pas à dénigrer ses amis. Il me dégoutait en quelques sortes parce que je le trouvais si hypocrite. Impossible d’avoir une conversation claire avec lui, il se défilait a chaque fois. Puis j’ai compris et lui ais dit qu’il avait un gros manque de confiance en lui, raison pour laquelle, il avait besoin de dénigrer tout le monde. Il a reussi à me faire passer pour une hystérique auprès des gens et à me faire culpabiliser. Ce mec a reussi à me diminuer, pourtant j’ai un caractère assez fort. Je lui parlais de mes problèmes, mes projets, souvent je pleurais et il s’enfoutait. Comme il me disait « je fais les choses dans l’émotion ». Puis quand j’ai commencé un nouvel emploi, il a commencé à s’absenter pendant des semaines me laissant sans nouvelles et j’ai compris qu’il avait trouvé une nouvelle proie et que l’idée de me savoir de nouveau épanouie l’embetait. J’ai fait une dépression ya 2 semaines, me suis mise en arrêt de travail. Je lui ai demandé de venir récupérer ses affaires, il sait installé chez une nouvelle conquête. Je suis tombée sur votre site internet ya quelques jours et en parcourant tous vos articles, j’ai la confirmation que je vivais avec un vrai pervers narcissique, en plus d’être un gigolo. Le plus dur est de reprendre confiance se reprendre en main et de sortir ce vampire de la tête. Tenez bon et il faut savoir tirer des leçons de ce type d’expériences, on ne peut en sortir que plus forts. Courage à vous!

    reply
    • 

      Danièle

      31 décembre 2018

      Tout ce que j’ai lu correspond à ma vie je suis seule j’ai plus de famille et on va que dans sa famille où il me critique soit ouvertement ou par derrière – il est jaloux de tout par ex que j’aille chez le coiffeur 2 fois par an
      Critique mon physique se moque de ma santé un jour il parle le lendemain il fait la tête va se coucher tte la journée il me promet un avenir horrible tu vas tomber de haut m’insulte ferme ta g tu me casse les c je suis épuisée j’ai 61 ans seule sans amies il les a toutes éloignées plus d’argent il m’a ruinée mais je peux pas partir j’irai où je peux plus travailler (santé)-
      Je cherche une amie – j’ai compris petit à petit qu’il était pn – à l’extérieur il apparaît com un homme charmant avec de l’humour il plaisante et moi je suis triste alors les gens me disent il est super sympa votre mari !!! Il me dit qu’il a qqu’un et qu’à tout moment qu’il va se tirer bref je peux pas tout dire je suis sous son emprise

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16. 

    lisette

    13 janvier 2018

    bonjour, cela fait 4 ans que je suis en couple avec un PN. J’ai décidé de le quitter et de le fuir. Je n’ai rien dit à personne ( ni ami ni famille par rapport à mon départ car il est parano par dessus tout et ce serait capable de retourner la situation et je ne veux pas perdre mon énergie j’en ai assez perdu). Au début, tout est parfait, sympa puis un jour,tout bascule et ce jour là c’est lorsque je me suis installée chez lui. Il est devenu froid, odieux, moqueur…Cela a commencé par des petites humiliations, des brimades, puis des moqueries, des insultes graves sur mes origines ethniques, ma religion, mon parcours, mes études, ma profession (lui n’a fait aucune étude et vit du RSA en se disant libre…un jour je lui ai dit non tu n’est pas libre, tu es un faux rebelle, toi, tu vis aux crochets de la société et d’honnêtes gens, cette parole la rendu dingue au point qu’il a téléphoné à sa mère comme un petit garçon de 5 ans qui vient de se faire moucher dans la cour d’école) et toujours avec cette petite phrase fétiche « je plaisante… » histoire de camoufler ce qu’il est réellement : il est menteur, fourbe, mitomane, égoïste, radin, méchant, infidèle, sale… Il ment comme un arracheur de dent, détourne la réalité à son propre avantage, jette le discrédit sur autrui, le doute, sème la confusion et se fait toujours passé pour la victime. Son talent est dans une sorte de non-communication. Tout est fait pour maintenir le flou, affaiblir, culpabiliser l’autre…En public, il m’idéalise puis si un ami ou une amie me complimente…et bien là, il s’agace très vite…il rabaisse et cherche à détruire l’image que je peux avoir auprès des personnes que j’apprécie et qui m’apprécient. Je ne réponds jamais à ses attaques en public du coup, nos amis commence à voir le personnage. Ils voient en lui agressivité, mensonge, manipulation, jalousie, frustration…certains ont décidé de ne plus lui adresser la parole et refusent catégoriquement de le revoir. J’ai gardé contact avec ces amis que j’affectionne beaucoup. De plus, les PN sont parano et fin observateur. Quoi que vous puissiez faire c’est peine perdue…ils ont une énergie à détruire et à faire souffrir l’objet convoité avec une telle hargne et violence inhumaine. Le PN avec qui je suis est dangereux, sournois, perfide. Il est vide d’affect et de toute émotion. Ce que je pensais être de l’attention n’est que mépris et haine pour moi. Une sorte d’admiration négative. Il jalouse tout ce que je suis en privé ou en public. j’ose dire aujourd’hui qu’il est moche, laid, méchant derrière son apparence de gentleman. C’est un monstre déguisé sous des fausses apparences de gentillesse. J’ai appris à reconnaitre les moments de crise, les moments où lui tout seul veut provoquer un conflit…car c’est vital pour lui, c’est dans et par le conflit la destruction de l’autre qu’il est existe. dans ses moments, je désamorce en partant en prétextant n’importe quoi…ça le rend fou mais au moins je ne suis pas son joujou ni sa cible… durant ces moments, je lui échappe…je sais qu’il me trompe mais les autres ne sont que des victimes….mais je m’en moque…j’attends qu’il détourne son attention de moi…mais il voit et ressent que je suis loin d’être stupide et que j’ai pigé qui il est vraiment. Il tente par moment de me discréditer devant sa famille, surtout sa mère, donc j’ai pris la décision de ne plus la voir. ça aussi cela le rend dingue car du coup j’ai compris plus il me critique devant sa mère plus ça le rend jouissif lors des repas de famille. Donc no contact, j’ai commencé par tout verrouiller, je ne vais plus sur son terrain là où sont ses petites soldats qui n’osent le contrarier mais qui le critiquent par derrière…c’est morbide et à vomir. je lui ai dis là où tu abuses de ma personne je n’y remettrai plus les pieds. Et je m’y tiens à ce que je dis et je réapprends à me respecter et surtout à montrer aux membres de sa famille qu’ils sont tous complices de sa violence et de sa perversité. je pourrai encore et encore vous détailler des tas d’événements ( comme couper l’eau chaude quand je prends ma douche, augmenter le thermostat du four pour brûler le repas, cacher les clés de la voiture pour que je sois en retard au travail, manger tous les chocolats qu’on m’a offert pour les fêtes…détruire du courrier, rouler à 150km/H et aller donner mon nom pour je sois sanctionné, lâcher le fil barbelet au moment où j’en jambe le prés, et toutes les saloperies et mensonges qu’il a pu raconter sur moi mais en attendant il vole l’argent à sa famille, se sert dans les caisses, vole dans le congélateur de sa famille.. …..et j’en passe…mais je m’en vais en espérant pouvoir me reposer un certain temps, retrouver cette quiétude et cet état serein dans lequel j’étais avant de le rencontrer…c’est un prédateur…

    reply
    • 

      Clémentine

      19 février 2018

      Bonjour, moi cela fait plus de 20 ans que je vis avec quelqu’un et je viens de découvrir qu’il est pervers narcissique, et ce en lisant beaucoup d’articles. Au départ oui tout était rose et violette et lorsque l’on s’est installé ensemble plus rien n’a été pareil. Il m’a tout doucement écarté de mes amis, de ma famille. Il a pris emprise sur ma vie. Par moment j’ai eu envie de mettre fin à mes jours car je culpabilisais, j’avais l’impression que j’étais la cause de ce malaise. Mais je découvre son vrai visage et il le sait car je commence à changer ma façon de faire. C’est quelqu’un qui se trouve beau et les autres laids, il me critique en rigolant que j’ai un physique ingrat et me traite de grosse, alors que c’est le contraire. Désormais je le laisse dire et je ne réponds plus et ne pleure plus, car c’est ce qu’il ne faut pas faire, pleurer. Ca les fais jubiler ! il me prends pour sa bonne à tout faire, mais là aussi je me rebelle. Donc devant tout ça il cherche toujours histoire, pour un rien, un pot mal refermé et c’est moi ! quand je pars aux courses si je ne ramène pas ce qu’il m’a demandé (car je ne l’ai pas trouvé) il m’insulte. J’ai déjà eu droit aux gifles, coups, coups de poings, coups de pieds comme un ballon qu’on envoi dans une cour. Nous avons 2 enfants qui sont terrifiés par lui, et ne vivent pas comme des enfants de leurs âges. Ils sont renfermés, angoissés, pleurnichards. Je leur donne tout mon amour et il me le reproche. Il m’a déjà dit « ben vas y couche avec tant que t’y es » un enfant de 10 ans ! et moi sa mère. Je devrais m’occuper que de lui et pas d’eux. Il ne les aime pas car il n’a aucun amour pour eux. Par moment, tout redevient normal chez moi et ça ne dure pas. On peut passer une bonne journée, rire et le lendemain il se lève et les reproches fusent. Au départ c’est en rigolant, et il me dit tu ne sais pas rire. Voilà la victime c’est lui et toujours lui ! là j’en ai marre car je gâche ma vie et je gâche la vie de mes enfants. donc oui partir mais quand on est menacé de mort on fait quoi ?

      reply
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        Chloe

        26 février 2018

        Bonjour clémentine je viens de lire ton post , je suis également victime d’un PN j’ai 20 ans et ton texte ma pronfondement affecter car je le voyais dans ton avenir j’ai tres peur .. cela fait 4 ans que je suis avec lui et je me detruit a petit feu , j’aimerais en parler avec dès personne qui me comprenne ..

        reply
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          pauline

          4 avril 2018

          Bonjour Gabriella et toutes celles qui sont concernées par un PN.
          Cela fait bientôt 4 ans que j’ai quitté malgré moi un PN avec qui j’étais en couple pendant 3 ans.
          Il m’a ciblé car j’étais jeune à l’époque (j’avais 19 ans il en avait 26), et que je croyais aux histoires de petites princesses et de princes charmants qu’on nous forcent a croire depuis qu’on vient au monde. J’avais aussi un parcours d’enfance difficile avec des parents peu présente.
          Un PN repere sa cible et il est important de savoir en quoi on est une cible, pour pouvoir s’en sortir. Il est aussi important de savoir de quoi il est capable pour pouvoir prendre toutes les précautions nécessaires pour sa sécurité, au moment de la séparation. Une séparation mal préparée devient en principe un retour a la case depart, et un nouvel obstacle pour arrêter cet engrenage, car le PN retournera la situation contre toi, et tu te sentira coupable d’avoir voulu l’abandonner.
          Bien préparer son depart c’est :

          -anticiper les risques du retour du PN (meme si quand il fait du chantage en partant d’un coup, son objectif c’est de revenir car un PN ne lâche jamais). Anticiper c’est verifier quil ne peut plus entrer chez toi, qu’il n’a plus tes codes d’accès a la banque, tes mail, ect… Et qu’il ne te géocalise pas (j’ai du jeter mon telephone et ma carte sim a cause d’un virus espion qu’il avait installé).

          -refuser toute rencontre ou tout appel de sa part car lorsque la séparation s’effectue le PN refait surface en utilisant ce quil sait de toi pour te toucher, ou t’obliger a le voir (faux prétextes administratifs, appels masqué, comportement tout d’un coup amoureux, il offre des cadeaux, il veut prendre soin de toi, il a oublié des affaires chez toi, ect…)

          -encaisser le choc. L’état de manque se fait forcement ressentir cat c’est une dépendance qu’il a créé. Tu ne l’aime pas mais tu as besoin de lui pour exister. Ton existence semble tout d’un coup perdre son sens sans le PN. Tu préfèrerai mourir que supporter son absence. Le PN le sait et il si l’étape séduction n’a pas fonctionné il va tout a coup prendre de la distance sachant que ton état va se dégrader, et il sait pertinemment que tu vas le recontacter, d’autant plus s’il fait silence radio, car tu vas penser que tout est de ta faute et que tu allais mieux dans ce chao avec lui que sans lui maintenant.

          -accepter ses émotions. Pleurer c’est sortir le mal qui est en soi. Parfois il faut beaucoup de larmes alors laissez vous pleurer. Ecrivez vos émotions, lorsque vous êtes chez vous acceptez les, partagez les avec des proches ou avec le 3919 (gratuit). Acceptez d’avoir des idées noires non pas parce que vous ne vallée plus rien, mais parce que votre cerveau et votre corps ont été trop animés qu’ils surmontent difficilement le sevrage.

          -tenez bon et sachez que le temps fini par avoir raison des blessures. Fermez les portes a tout ce qui vous ramènerait au PN, restez sur vos gardes lorsque vous fréquentez les endroits ou il pourrait être, si vous le voyez changez de trottoir, faites comme si vous ne le connaissiez pas, montrez lui qu’il vous est complètement égal en l’ignorant. S’il vous suit ou s’il tente de pénétrer chez vous contactez la police. Ne laissez rien passer car lui a tout calculé et rien de ce quil fait n’est au hasard.

          J’ai mis environ 6 mois a refaire surface, 6 mois ou j’ai éprouvé du manque, du besoin, de la haine, une envie quotidienne d’en finir, soit avec lui soit avec moi. J’aurai mis moins de temps si j’avais respecté les conseils que je viens de vous donner, car en état de manque je l’ai reconcacté. Sur le moment on croit pouvoir a nouveau respirer, reprendre un peu d’amour propre, mais en fait le PN le détruit, et en profite pour te descendre plus bas que tu n’es tot ou tard. Le PN n’a pas de vraies émotions, pas de regrets. Il est prêt a tout pour gagner car sa vie est comme un jeu.

          J’ai mis 2 ans avant de croire qu’un nouvel homme pourrait avoir une place parmi mes sentiments. 3 ans apres cette séparation, j’étais encore dans le délai légal pour déposer plainte contre violences physiques et psychologiques. L’enquête est en cours depuis un an.
          A l’heure actuelle j’aime profondément un homme pour la première fois depuis cette histoire.

          Je jette une bouteille à la mer pour celle qui est peut être victime de ce même PN ( un PN ne change pas et a besoin d’une cible en permanence) et chercherai du soutien sur ce site. Ce PN est d’origine tamoul (sri lanka), une trentaine d’année, et travaille dans le milieu bancaire et finances. Il a grandit en yvelines et porte un nom très long. Si l’une de vous le reconnaît, je suis prête à l’aider.

          reply
    • 

      Candy

      19 juin 2018

      Vous décrivez très bien ce que c’est Qu un pervers toute son énergie est mis à faire du mal mentir voler tromper détruire les autres.
      Ils ne savent faire que cela et surtout quoi que l on fasse ou que l on dise on aura toujours tort et eux toujours raison.
      Vous avez raison de préparer votre départ et de ne rien dire.
      Les p.n. On le cerveau givre gélifié coincé dans un monde où l affect est bannit ou l amour n’existe pas ainsi que la tristesse le deuil la culpabilité le doute la remise en question… Tout cela est bannit chez eux immature irresponsable malsain vicieu un être complètement tordu tout est tordu chez eux.
      Je suis d’accord avec vous des prédateurs ils ont rien d’humain rien de vrai tout est factice tout est joué tout est scénarise calculé prémédité tout rien de naturelle sincère authentique des acteurs en représentation constante négatif malade jaloux frustré voilà le p.n.
      Une coquille vide qui ne sait que se plaindre critiquer et monter des plans pour faire du mal et compromettre les autres.
      Avec le sourire en façade aucun humour ça taquine ça casse ça décourage ça plante des couteaux dans le dos tjrs avec le sourire hypocrite mytho parano au bord de la folie au bord de la dépression au bord du gouffre et qui a besoin des autres pour survivre .
      Un p.n seule il se suicide ou devient fou indispensable d’avoir une ou plusieurs victimes pour soulager son vide son mal être constant.
      Inutile de dialoguer tout ce que vous direz sera retourné contre vous et si vous dites rien c’est pareil votre présence votre vie est insupportable pour un p. n
      Il se croit parfait alors que son talent c’est de copier et d’imiter les autres pour paraître humain alors que tout est inhumanite chez eux.
      Vous serez plus heureuse sans lui.
      Un boulet toxique un p. N.

      reply
    • 

      Melotte

      13 décembre 2018

      Je lis votre poste et j’ai vécu exactement la même chose et ce que vous décrivez est vraiment le profil type, c’est fou je pensais pas que ce genre de personne pouvait exister, C est un véritable vampire !!
      Et très difficile malgré ça de s en détacher

      reply
17. 

    Greffe

    16 décembre 2017

    Bonjour je vie également une chose atroce avec un pervers narcissique également
    . Sa fais 4ans maintenant et le voilà enceinte… Sa fais 5 semaine que je suis au courant et il me fait l enfers. Tout ça et de ma faute si je le suis car pour lui ce n’ est pas un enfant voulu , c’était pas le bon moment, en gros souhaite sa mort malgré que devant sa famille montre le contraire. Ces paroles on était beaucoup trop loin que sa fais 5j je lui est dit que c était terminé, depuis j essais de tenir tête, même si je l avoue ces très dure. Car depuis ma grossesse je me sent seul il a aucun investissement que des reproches. Je suis un couple recomposé depuis 4ans et j ai déjà deux ado à la maison issu d’une première relation. Il me dit des choses ou n importe quel femme peux accepter et le lendemain on dirais que ces déjà oublié mm si il essais de me tenir tête pour avoir raison. Surtout il ne faut pas lâcher et surtout ne pas lui donner raisons. Je ne veux pas que ma grossesse ne soit caché ou que je perde mon enfant et surtout faut que je reste forte pour mes deux premiers… Je suis une fille a la base pleine de vie mais il a réussi à me remettre souvent en question et même à me demander si c’était pas moi qui avait un problème. Mais non je n est aucun soucis… Il veux un bb en prenant son appartement et ne pas vivre avec nous, vous voyez le genre de chose ou ce n’ est pas possible et ne vois pas la vie comme moi. Donc ces soit il accepte mes choix ou il a pas d autre issus car nous habitons tjs pas ensemble depuis 4ans ou je resterais fixé sur mes points de vue. Pour lui tout est naturelle et ces moi la dedans la bizarre ou qui étais de le manipulé avec ces dire… Je pense malheureusement que à force de subir trop de choses, jamais eu un jtm ou tu me manques et j’en passe, mon amour est plus comme avant… Ces dommage étant enceinte de lui. Mais ces toujours moi qui a fait les efforts dans notre couple et j ai jamais rien reçu…

    reply
18. 

    Benoit

    18 juillet 2017

    J’ai croisé la route d’un pervers narcissique en 2012 qui voulait m’intégrer dans une chaîne d’alliance. Après m’avoir emmenée dans un conte de fées il m’a jetée du jour au lendemain.un enfer ce Jacques. Le pire est qu’il a utilise son relationnel masculin de la chaîne d’alliance pour continuer à me détruire . C’est arrivé 2fois de suite. La dernière remonte à janvier 2016. J’ai cru oublier ce monstre de haine en faisant confiance à un homme mais je me suis rendue compte qu’ils se connaissaient. Cet homme a fait celui qui m’aiderait et a profité de moi pdt 1 an puis m’à jeté j’ai de gros soupçons que derrière tout ce jeu il y a un trafic.. de prostitution de luxe â l’insu des femmes honnêtes. Aujourd’hui je suis psychologiquement détruite. Attention ce Jacques navigue sur Facebook sous divers pseudo.poète et loup.il est intelligent ,bcbg, allure sportive mais peut devenir violent.Ne vous approchez pas de lui.

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      Thereau

      1 août 2017

      je vis avec un PN depuis 15 ans et j’ai un enfant avec lui; Aujourd’hui depuis le décés de ma maman je ne supporte plus ses insultes, ses remarques son manque de considération, sa violence, ses humiliations….. Je n’arrive pas à le faire partir de CHEZ MOI et oui il squate. Nous faisons chambre à part depuis 4 ans et rien.Il sort a d’autres relations mais rien il suate. je ne trouve pas la solution. il me menace de me frapper à chaque fois que je me rebelle; Alors fuir oui c’est bien joli mais quand on est chez soi on fait comment pour le mettre dehors ce taré.

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        SIDIBE

        9 août 2017

        Bonjour Théreau, Votre histoire n’est pas facile mais aussi pas évidente. Dans un premier temps c’est d’en parler avec les amis es qui vous viennent en appui et en aide. En faire part à la gendarmerie du secteur et des risque que vous encourez à le maintenir chez vous. J’ai connu 2 cas similaires le 1er a fini brûlé avec de l’acide avec une vision de 1 sur 10 et l’autre à eu sa vie sauve en maintenant les conseils que je viens de vous indiquez.

        reply
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        Sandrine

        24 janvier 2018

        Bonjour je suis restée 12 ans avec le pn. J’ai été victime et détruite psychologiquement par lui. Puis mon caractère s’est transformé, suite à du militantisme. Nous avons vécu en colocation pendant plus de 3 ans. Je culpabilisais par rapport aux enfants et il me menaçait qu’il ferait tout pour qu’il soit placé. J’ai tenté 2 fois de le quitter et 2 fois, mes enfants ont été placés. Je me disais qu’il avait probablement raison et du coup, je restais jusqu’au jour où. C’était en novembre. Je lui ai demandé de partir. C’est mon appartement, lui a le sien. Bien-sûr, il a refusé, sauf que cet fois, j’ai appelé la police, là, il a préparé ces affaires et est parti. Depuis j’ai mis une garde alternée, j’ai repris le contrôle de ma vie. Il sait que je sais qui il est. Il ne peut plus m’atteindre. Alors levez-vous et montrez lui que c’est terminé que plus jamais vous n’accepterez qu’il vous rabaisse, que vous êtes une femme intelligente et belle et que vous serez heureuse avec un autre homme. Si il pète un plomb devant l’affront, sortez de chez vous et appelez la police, afin qu’il parte.

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19. 

    Florent

    8 mai 2017

    Bonjour je ne reconnais pas encore mais je dois être pervers narcissique j aimerai consulter je suis prêt à aller à l autre bout de la France si je peux trouver un psy qui m aidera à changer . En connaissez vous un ?

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      pauline

      4 avril 2018

      Si tu te demandes si tu es un PN c’est que tu as de faibles chances d’en être un.

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20. 

    candy

    3 mars 2017

    comment se comporter face à un p.n. ?
    Ne pas faire ci ne pas faire ça .Ok
    Face à un p.n. il est impossible d’être nous même du coup il est impossible d’être bien et détendu résultat stresse et angoisse et le faites de faire attention à ce que l’on dit ou à ce que lui dit c’est épuisant mentalement entre allusions sarcasmes injonctions inductions mépris regard froid voix glacial .Se sont vraiment des psychopathes légers pour moi il essaie de vous diminuer rabaisser faire souffrir avec des mots soit vous vous soumettez soit vous résistez et là ils s’acharnent quitte à vous détruire totalement .Ils ne supportent pas qu’on leurs obéisse pas ,qu’on soient pas en admiration ,dévouement,à l’écoute constament pour eux quand ils en ont besoins.
    Ils sont totalement sur eux les autres sont des idiots pour eux jamais satisfaits de rien toujours en train de se plaindre de critiquer .Ils ne savent que detruirent , haïr, médire.
    J’en ai rencontré plusieurs ds ma vie amicale, sentimentale,au travail très vite avec ces personnes je rencontrais des problèmes relationnels ils ne supportent pas qu’on leurs disent leurs 4 vérités en face à face ,eux ils font tout sournoisement et se cachent toujours derrière les autres en se faisant passé pour des victimes .
    Ils sont lâches .De beaux sourires devant et des coups de couteaux ds le dos
    Un masque de santé mentale pr l’extérieur et un visage morose sinistre radin profiteur pr les proies.
    C’est effrayant quand vous êtes avec eux c’est la même sentation que d’etre en avec l’enfer.
    Ils vivent en enfer et les proies sont juste là comme nourriture narcissique et poubelle psychique.
    Faut fuir faut pas d’adapter à des êtres presque morts .
    Faut pas d’adapter faut pas changer j’ai toujours choisi la vie l’amour même si c’est dure d’etre parfois seule mais avec eux on est plus seul que quand on est seule un sentiment d’être une morte vivante en très peu de temps .
    Ils nous offre leurs poisons qui coulent ds leurs veines et nous volent notre lumière.
    Fuyez la lumière est douce et belle . L’obscurité est pire que la mort pour moi .
    Courage fuyons et travaillons notre confiance en. Nous et bien être personnel !

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      Jehl

      10 mai 2017

      Mille merci de votre réponse car je bosse avec un PN et ces moi l embauché et lui en intérim et je suis gravement en détresse morale à cause de lui ,il est exactement ce que vous dites et ce que je subi au quotidien j ai aujourd’hui même contacter mon chef en espérant que ma patronne demain se manifeste demain pour parler car tout le monde vois à mon travail qu il y a un GROS problème​ depuis qu il est arrivé et que j arrive pas expliquer .Je ne trouve pas les mots pour leur dirent mais je me sens motivé car j en est parler à mon entourage et tous me disent « faut en parler à ton chef » OK je veux bien mais comme il a déjà sa suprématie j ai honte dans parler ce qui est grave …. cordialement

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        candy

        20 mai 2017

        Si je peux te conseiller ne lui montre pas que tu es touché imagine que c’est une machine avec une apparence humaine (un enfant dans un corps d’adulte) le PN rabaisse les autres car il est jaloux et frustre.
        Si il te fais une allusion ,demande lui de préciser ce qu’il veut dire exactement et insiste si c’est toujours flou .
        il déteste mais ça le calme aussi.
        Faut tout faire repréciser et ne pas lâcher .
        retourner à la question initiale le p.n veut rester flou donc te perdre .
        Reviens toujours au sujet initial l’insitunuation,l’allusion.
        Quand il se moque dis lui tu ressens quoi en me disant ça ? Insistes..
        Faut rester calme c’est le plus dure .
        Dit toi que c’est un gros débile et c’est le cas .
        Et que si il attaque c’est qu’il est jaloux que tu sois pas son toutou .
        Pas d’emmotionnel avec un PN on parle pas de sa vie privée ni de ces problèmes .
        On raconte pas sa vie à des p.n. ils se servent de tout contre nous c’est des tordus des malades .
        après c’est facile à dire moi je coupe avec eux se sont des hypocrites très très vicieux sournois .
        On peut pas faire confiance à des gens comme. Ça.
        Mythomane et parano aussi
        Le.pn. pensent que tout le monde les jalousent ou les persécutent .
        étant embauche et lui pas tu as un avantage.
        communiquer avec des p.n. qui ne connaissent que la manipulation comme communication c’est superficiel flou contradictoire paradoxale constamment .
        Faut tout refaire préciser comme avec un gosse débile et faut recommencer à chaque fois.
        Mais à force il vient plus te voir car sa manipulation marche plus sur toi.
        Faut pas s’énerver faut pas craquer car les p.n. cherchent le conflit pour ensuite rendre l’autre responsable .
        Faux conflit c’est de la manipulation pour que tu culpabilise .
        si tu l’as en face vas y et droit dans les yeux .
        les p.n. qui m’attaquaient le faisaient à distance ou dans mon dos .
        En face je les ai jamais vu ils se cachaient .
        j’ai bloqué ces parasites de mes contacts c’est la meilleure solution quand on peut .

        reply
        • 

          Maria

          23 juillet 2017

          Bonjour candy, je suis egalement victime d’un pn. Le pire c’est que je le sais et que ca va faire 4 ans que ca dure… EN fait je ne sais pas si je suis sous son emprise reelle car jai concience de tous ce quil me fait mais je narrive pas à partir pour des.raisons financière ou la peur d’etre seule a 30ans… je suis indépendante financièrement mais je n’y arrive pas par honte… il me faut un declic je le sais… comment puis je faire pour tenir fasse à lui pour le moment? Je me demande si il a un.coeur car j’ai limpression quil est malade mais quil maime quand meme… il reponds à 70 % voir plus des caractéristiques d’un pn ! Jai aussi envie daller voir.une psy….. je suis qqn de tres vivante et souriante et il menleve tous ca, et jai plus de confiance en.moi et je deviens aigris… jai envie de changer de vie!!!!!! Aidez moi…

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          Cecile

          17 novembre 2018

          Moi j’ai un enfant avec j’ai réussi à l’avoir la garde et lui 1w.end par mois et je vous jure que de jour en jour il me faut payer en me répétant je joue la grande que je fais la belle que je suis une mauvaise mère que je gère rien et tout c’est mots me font mal car je me bat tout le temps pour que mon enfant manque de rien soit un enfant normal mais c’est dure je craque, je suis en dépression et je le sens rien ne va je suis fatiguer.

          reply
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      Bibiche

      11 février 2018

      Bonjour j’ai trouvé exactement ce que je vis dans votre description.et je réalise que ce n’ est pas une vie c’est horrible .l enfer la pression mental pshyvilogique.bref moi je suis parti et Revenu à chaque fois…… comment faire pour ne pas revenir

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      Cecile

      17 novembre 2018

      Vous avez tout dis… c’est exactement Sa Candy, vous avez même réussi a pleurer car tout ce que vous avez dis c’est ma vie mais j’y arrive plus! Je suis fatigué! Mes penser sont de plus en plus noire!

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21. 

    Petruska

    31 décembre 2016

    Bonsoir,je m appele Kinga
    Je sort d une relation très compliqué avec un PN mais malgré ma volonté de l avoir quitté la manipulation psychologique continu parce que on a une petite fille et pour lui c est une très bonne arme contre moi.Il fait tout pour continue à me manipule et le pire c est qu il se sert de notre fille pour cela c est quelque chose que je n arriverais jamais à accepté.On a la garde en commun donc quand ma fille est chez lui il fait exprè de pas me laisse parlé à ma fille il sait que ça me fait mal.Je ne sait plus quoi faire face à un monstre pareil.Merci pour vos conseils.

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22. 

    Ben mansour

    25 novembre 2016

    Le problème que ce pervers est mon mari ,le papa de mes 5 enfants ….je suis choqué …je l’aime et j’ai toujours pensée qu’il m’aime …et la je me trouve avec un inconnu un malade ,qu’à la fin il ma jamais aimer …et que mes petits ne seront plus mes bébés d’amour ….quel horreur… Triste triste trkste

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      Gabriella

      18 juin 2017

      Je suis dans la meme situation que vous
      Ca fait 20 ans que je suis mariee avec lui
      J ai 5 enfants et ce n est que maintenant que je m apercois qu il est malade
      Il m a detruite psychologiquement mais j ai un caractere fort donc j essaie de m en sortir pour mes garcons
      Dur

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